糖友吃鱼指南：这6种鱼放心吃，3类千万别碰！
06-15 20:03
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5. 糖尿病食谱｜糖人也是吃上红烧鱼了！不升糖。想吃红烧鱼了，但是常规的红烧鱼的做法不太适合我们糖人，我就改良了下，这个红烧鱼是无糖版的，也很香，还不升糖。 今日份“控糖午餐”： ✨无糖版红烧红鲷鱼 ✨香椿炒鸡蛋 ✨白菜炒木耳 ✨90g三色藜麦粗粮馒头 ——— 韩妈妈分享的食谱 ❤️糖友们可以吃 🥬减肥减脂也适合吃 🌟不知道吃什么就来看看韩妈妈分享的食谱吧 温馨提示：个体差异存在，此食谱效果仅供参考。 #糖尿病食谱 #控糖 #红烧鱼 #糖尿病饮食 #美食
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