1. 丽江，一定一定记住这里。。。来之前专程做了攻略！选择的这家苍蝇馆子！去的时候都快9点了，还那么多人。。有一说一，味道确实不错！菜品都是看着现炒的，没有预制菜，上菜也快！我们3个人142块，人均才40多！！便宜又好吃👍🏻下次还来～ #丽江古城 #大学生旅行 #丽江美食 #饭搭子 #走街串巷找美食

抖音 2026-03-31 00:00:00

2. 丽江真正便宜好吃的苍蝇馆子！！每次来丽江都必吃的一家店，就在黑龙潭附近不是那种网红店，基本都是附近的街坊邻居在吃一到饭点就满座，他家味道真的没话说，就是丽江很地道的本地家常菜红三剁、老奶洋芋、薄荷牦牛肉都炒鸡下饭炸肉和排骨拼盘很香，还带有薄荷叶香气人均也就几十块钱，性价比很高！ #丽江旅游攻略#丽江美食#丽江探店#饭搭子

抖音 2026-02-06 00:00:00

3. 专门去丽江黑龙潭吃的！！！！！！确实是丽江数一数二好吃的。。。。。。。在云南！丽江古城！！真的好吃s了…… 就在黑龙潭这边，丽江土著都在吃的苍蝇馆子！！他家装修比较朴素，但生意是真好饭点都是座无虚席！！！我最爱他家的薄荷排骨双拼，吃起来酥酥脆脆的，炒鸡香！！！还有老奶洋芋洋芋绵密下饭的很肉末红三剁拌饭也好好吃还有蒜苗牦牛肉、水性杨花、包浆豆腐都值得一试！！不踩雷的那种！！！ 📍丽程饭店(黑龙潭店) #丽江#丽江美食#丽江旅游#丽江苍蝇馆子#丽江餐厅

抖音 2026-06-01 00:00:00

4. 丽江 6 种古城纳西风味，淳朴温暖里藏着玉龙雪山的余温

微信公众号 2026-05-04 00:00:00

5. 的确是丽江古城极品三件套！！！！建议来丽江落地第一站直奔这里！！没踩雷！！就在丽江古城里边，木质装修风格古色古香的！饭点都是本地人在吃，口碑好好！终于吃到了正宗的云南家常菜！现点现炒的，吃得出食材很好！招牌非遗纳西烤鱼，香香辣辣的很入味，里面的配菜很丰富，也好好吃🤤！华坪炒滑肉，一吃一个不吱声，特别嫩纳西烤肉脆锅巴、思茅小炒鸡、干椒芋头，都是其他店吃不到的！还有丽江鸡豆凉粉一口惊艳！相信我一定不会失望！！叫📍（隔壁老王） #丽江古城 #丽江美食 #丽江旅游攻略 #云南菜 #云南美食

抖音 2026-04-05 00:00:00

6. 丽江古城“纳西烤鱼”，用的根本不是本地高原鱼！而是廉价养殖的罗非鱼！

微信公众号 2026-05-30 00:00:00

7. 丽江古城背后的6家纳西小馆，纳西阿婆推荐，游客大多扑空

微信公众号 2026-05-09 00:00:00

8. 丽江！！！本地人请客的纳西老味道。来丽江被本地朋友直接拽去隔壁老王古色古香的木质装修透着朴实的纳西风情没有预制菜隔夜菜，只有本地人的烟火味就在古城周边沿街还可以停车😉 用的地道云南本地食材，明厨亮灶现炒现做非遗招牌纳西烤鱼传统的纳西风味！怎么会这么焦脆的鱼皮🐟 咬开咔嚓作响，内里鱼肉嫩到抿嘴就化，鲜辣的秘制汤汁完全渗透到鱼里，辣度温和但就是很带劲，越吃越有滋味纳西米灌肠纳西老味精髓，表皮脆脆的还带着焦香里面的糯米香香糯糯，还混着淡淡的肉香直接吃或者撒上本地干料都好吃，嚼着满口生香华坪炒滑肉真的是下饭神器，咸香带辣口感超丰富咸香的酱汁裹满每一片嫩滑的肉片镬气十足，拌🍚吃堪称一绝纯纯的纳西本土口味，真的要夸爆了 #寻找旅游中的美食#丽江古城 #丽江#我是旅游吃喝特种兵#跟着本地人不踩雷

抖音 2026-03-20 00:00:00

9. 丽江慕名而来的苍蝇馆子！果然没有失望！！来丽江前作攻略看到这家店就感觉很亲切！慕名来吃，跟朋友们都连连夸赞！真的没有白来！就是那种特别接地气的云南家常菜，像是本地人的小厨房那种，而且还是明档厨房，看着嬢嬢们做菜特别放心！红三剁、老奶洋芋、薄荷排骨、水性杨花。。。都是云南当地特色菜，分量大又便宜，人均50就吃的好满足！ #云南饭菜 #云南饭 #丽江美食 #丽江旅游

抖音 2026-07-18 00:00:00

10. 二十年前来过的苍蝇馆子，那时就是丽江第一☝️，27年居然一成不变[强]味道依然，排队依然，苍蝇品格依然，椅子粘手依然[捂脸]。感慨时间荏苒，那时的老友庞老为了赶来给我庆生，飞到丽江立马高反加高烧，生日面在卫生所里吃，四方街120接走成新闻，美女客栈老板娘成为多年后的好友嫁入上海。今早特意重游古城，寻找丽江粑粑的老奶奶，好友的客栈还在，老奶奶和清晨丽江粑粑的声音都被商业覆盖，物是人非，物是亦人是…… #接地气的地方小吃 #云南地方特色小吃 #治愈系慢生活氛围感 #创作者中心 #创作灵感

抖音 2026-08-01 00:00:00

11. 来丽江N刷的私藏老馆子～没有精致装修，就是本地人常光顾的家常小店，饭点坐得满满当当，晚来只能等位所有菜品全部现点现炒，大火爆炒的锅气隔着老远都能闻到拒绝预制半成品，地道滇味小炒拿捏得刚刚好，每一口都是家常踏实的香气来丽江不想踩网红店的坑，想吃原汁原味云南菜，直接冲这家准没错 #丽江美食攻略 #丽江苍蝇馆子推荐 #云南特色菜 #丽江本地人美食#本地人会吃的店

抖音 2026-06-16 00:00:00

12. 丽江反复回购老牌滇菜馆｜避开网红必吃本地现炒老店 ✔环境：装修简约低调，市井氛围感拉满，饭点客流爆满，本地人游客都爱来 ✔口味：全部菜品现点现炒，明火现做锅气十足，正宗云南特色菜不改良、不迎合游客口味 ✔推荐理由：口味正宗不踩雷，食材新鲜实在，告别预制菜流水线味道来丽江寻觅地道云南美食，直接收藏这家，出行觅食不踩坑 #丽江美食攻略 #丽江苍蝇馆子推荐 #云南特色菜 #丽江本地人美食#本地人会吃的店

抖音 2026-06-15 00:00:00

13. 苍蝇馆子

微信公众号 2026-07-25 00:00:00

14. 性价比之王！这几家苍蝇馆子，环境虽破但味道堪称一绝

百度 2026-06-08 00:00:00

15. 第N次来丽江，又刷新了几家宝藏店又来丽江玩啦！朋友问我在丽江有什么好吃的，墙裂推荐了这几家丽程饭店，苍蝇馆子，味道杠杠滴璞石咖啡，拍照chao出片的漂亮咖啡店放马火塘餐厅，跑男明星同款，特色纳西烧烤小喜客·云南特色菜，氛围满满的云南菜 #丽江旅游 #丽江吃喝玩乐 #丽江美食攻略 #丽江美食 #丽江明星同款

抖音 2026-06-28 00:00:00

16. 还想吃一千次的薄荷炸排骨

小红书 2026-04-01 00:00:00

17. 从偶遇到专程藏在古镇的吃货私房菜偶遇这家本地私房小馆，百年庭院安静治愈，木窗绿植鲜花，氛围感拉满，拍照非常出片。必点薄荷排骨，薄荷清香解腻；水性杨花脆嫩爽口，梅子煮鱼鱼鲜酸开胃，包浆豆腐外香里嫩。现炒菜锅气十足，口味地道不商业化，服务员热情贴心，人均五十性价比很高。别只追网红店，这家烟火小馆值得专程打卡。 #丽江美食 #大理美食 #吃货 #吃货私房菜

抖音 2026-06-30 00:00:00

18. 来丽江的都别错过这家好吗

小红书 2026-05-23 00:00:00

19. 丽江本地人都喜欢的小破店。。。。

小红书 2026-05-11 00:00:00

20. 五一去丽江！30r吃到撑的老店快码住🙋。丽江旅行别再乱花钱！挖到宝了！本地朋友私藏8年炒菜馆，人均30直接吃撑、门头超低调，全是本地人光顾，游客几乎找不到！！ bi点薄荷炸排骨，焦香酥脆混着薄荷清香，一点不腻！红三剁拌饭封神！酸酸辣辣超入味，狂炫两碗饭，水性杨花、菌子小炒全是云南家常味，朴素又下饭！五一人挤人，不用排长队，安安静静吃顿热乎饭比网红店划算10倍，味道还绝绝子来丽江的姐妹直接冲，不踩雷！ 🏠菌小馆云南炒菜（古城附近） #菌小馆 #丽江美食攻略 #丽江平价餐厅 #五一丽江攻略 #丽江古城周边

抖音 2026-05-02 00:00:00

21. 萧山好吃又实惠的云南菜小馆子，拌米线&炸排骨有水平

哔哩哔哩 2026-06-03 00:00:00

22. 感谢徐明浩😭在丽江吃到此生难忘的一顿！！！！丽江我觉得最值得的一家店😍不仅环境超好适合打卡拍照📷 而且没想到会这么好吃！ - ✔️洋芋油焖鸡简直太好吃了鸡肉特别香嫩裹满酱汁同时又很爽口🤤土豆泥特别浓郁软烂入味拌饭简直一绝！好吃到根本停不下来！ ✔️薄荷炸排骨这口薄荷炸排骨我真的被好吃哭外皮酥酥的里面很鲜嫩的超级香！真的好清爽开胃！还有很多特色菜每一种都很绝！手抓饭也一定要试试而且居然还能喝到醇香浓郁的马奶酒！！！超爱！！！ #徐明浩 #seventeen #徐明浩the8 #丽江 #美食

抖音 2026-03-27 00:00:00

23. 丽江 | 这家镇西小菜馆简直太好吃了🌶 来丽江别只扎堆网红店这家地道云南小菜馆随便点都不踩雷👍🏻 - 💫必点薄荷排骨，外皮炸得金黄酥脆，裹挟薄荷独特清香，越啃越香 💫红三剁手磨豆腐堪称下饭神器，拌米饭能多干两碗 💫油炝牛黄喉锅气十足，脆嫩爽口，香辣入味 💫保山铜瓢牛肉用料实在，满满纯牛肉，肉质紧实不柴，地道保山风味 🍧吃完正餐别忘了甜品收尾，草莓、芒果两款绵绵冰绵密细腻，果香浓郁，冰爽解辣刚刚好 🏠镇西小菜馆 #丽江美食 #丽江探店 #云南特色菜 #丽江古城美食 #丽江旅行吃什么

抖音 2026-07-15 00:00:00

24. 丽江一定要来吃这种藏在巷子里的老店！！！就在忠义市场巷子里面！！开了很多年了妥妥的本地人食堂！！每道菜端上来都冒着滚烫的锅气！ ✔️薄荷排骨薄荷和排骨都是炸的排骨是腌过的很入味薄荷也是脆脆的！！！ ✔️红三剁炒得很香，下饭绝了！！！一定要点！！还有鸡豆凉粉和肉沫豆腐都好好吃不会踩雷！！！关键是性价比很高，逛完忠义市场来吃一顿，满满的市井烟火气！是来丽江一定要试试的滇味小炒！！！ #巷子里的美食 #旅途中的烟火气小店 #拍出街头好吃味 #街边小店的烟火气

抖音 2026-07-05 00:00:00

25. 丽江！！！吃一次就忘不了的纳西菜！！！！丽江最好吃的烤鱼它必须榜上有名是丽江我心中为数不多的真爱烤鱼😭 ✔️招牌非遗纳西烤鱼香辣入味的脆皮烤鱼谁能拒绝汤底特别浓郁鲜香调味真的绝了😭里面的配菜都好好吃！爆下饭！ ✔️华坪炒滑肉多少次来它家就为这口炒滑肉吃起来真的超级满足🤤这一口炒肉配米饭就能幸福晕！而且居然还能吃到金菜花炒笨鸡蛋等等各种很惊艳的下饭菜！丽江我心中唯一挚爱的纳西烤鱼没有之一！！！！！ #美食 #丽江 #丽江美食攻略 #丽江旅游 #丽江旅行

抖音 2026-03-23 00:00:00

26. 和好姐妹👭一起在丽江吃到的！真的很🉑。丽江古城的宝藏吃饭地！！走进店里就是木质装修，暖黄灯光+家常菜香很有用餐氛围～朋友一直推荐他家纳西烤鱼，焦香流油的鱼皮裹着酱汁，鱼肉也是超嫩，吃过了才知道确实可以✌🏻 还有华坪炒滑肉，份量很足！辣度刚好也不会呛人✨ 水性杨花、秘制红烧肉等等都不错，静静地在这儿坐下来吃饭，感受丽江的慢生活很舒服🥰 📍隔壁老王菜馆 #为家乡美食打call #地方特色美食 #舌尖上的美食 #丽江美食 #丽江旅游攻略

抖音 2026-02-17 00:00:00

27. 丽江纳西风味5家百年老字号，雪山下的舌尖记忆！

微信公众号 2026-07-16 00:00:00

28. 去丽江尝什么？古城纳西 8 种特色小吃，玉龙雪山下的烟火气

微信公众号 2026-05-06 00:00:00

29. 丽江最淳朴的4道美食，山野食材原汁原味

微信公众号 2026-07-23 00:00:00

30. 离开丽江后念念不忘的一顿。。。。。藏在古城里的云南家常菜老字号！本地人私藏食堂，好吃到一周打卡三次！ 🐟 招牌非遗纳西烤鱼必点！用传统非遗方法烤制，鱼皮焦香酥脆，鱼肉却嫩到爆汁，秘制酱汁浓郁鲜香，拌上米饭瞬间光盘～🍲 一锅知云南是云南风味的精华集合，汤鲜料足，喝一口暖透全身。华坪炒滑肉镬气十足，肉片滑嫩香辣，妥妥的米饭杀手！店里食材新鲜现炒，烟火气十足！来丽江一定要去他家，吃完真的会不想走！ #云南菜 #丽江旅游 #隔壁老王 #下饭菜 #吃喝玩乐分享计划

抖音 2026-04-29 00:00:00

31. 感觉是目前丽江top1好吃的！！！！！！来丽江别瞎吃！这家云南菜直接封神，本地人都按头安利😭 - 古色古香原木风装修超有氛围感，木质桌椅+暖光，拍照巨出片！食材来自云南本地，现炒现做。 - 🌟必点王炸 🐟非遗纳西烤鱼真的很好吃😋烤鱼外皮焦脆，鱼肉一抿就化，秘制酱料超级入味，鲜香辣爽一口沦陷🔥配菜里面的土豆和藕片也好吃！ - 🥩华坪炒滑肉让我魂牵梦萦的味道！肉片超滑嫩，肉香浓郁，拌饭直接干两碗。 - 其他菜也闭眼冲不踩雷👇每一道都把云南风味拿捏得很好。#丽江 #丽江旅游 #丽江古城

抖音 2026-03-21 00:00:00

32. 4大方法锁定丽江本地菜餐厅口碑排行不踩坑

今日头条 2026-06-15 00:00:00

33. 丽江本地菜口碑排行：这4家蝉联各大平台热门榜

今日头条 2026-06-22 00:00:00

34. 2026 佖屋老板带你吃遍丽江的苍蝇馆子！

The Bivou 2026-05-29 00:00:00

35. 丽江，一定一定记住这里。。。来之前专程做了攻略！选择的这家苍蝇馆子！去的时候都快9点了，还那么多人。。有一说一，味道确实不错！菜品都是看着现炒的，没有预制菜，上菜也快！我们3个人142块，人均才40多！！便宜又好吃👍🏻下次还来～ #丽江古城 #大学生旅行 #丽江美食 #饭搭子 #走街串巷找美食

抖音 2026-03-31 00:00:00

36. 二十年前来过的苍蝇馆子，那时就是丽江第一☝️，27年居然一成不变[强]味道依然，排队依然，苍蝇品格依然，椅子粘手依然[捂脸]。感慨时间荏苒，那时的老友庞老为了赶来给我庆生，飞到丽江立马高反加高烧，生日面在卫生所里吃，四方街120接走成新闻，美女客栈老板娘成为多年后的好友嫁入上海。今早特意重游古城，寻找丽江粑粑的老奶奶，好友的客栈还在，老奶奶和清晨丽江粑粑的声音都被商业覆盖，物是人非，物是亦人是…… #接地气的地方小吃 #云南地方特色小吃 #治愈系慢生活氛围感 #创作者中心 #创作灵感

抖音 2026-08-01 00:00:00

37. 丽江真正便宜好吃的苍蝇馆子！！每次来丽江都必吃的一家店，就在黑龙潭附近不是那种网红店，基本都是附近的街坊邻居在吃一到饭点就满座，他家味道真的没话说，就是丽江很地道的本地家常菜红三剁、老奶洋芋、薄荷牦牛肉都炒鸡下饭炸肉和排骨拼盘很香，还带有薄荷叶香气人均也就几十块钱，性价比很高！ #丽江旅游攻略#丽江美食#丽江探店#饭搭子

抖音 2026-02-06 00:00:00

38. 专门去丽江黑龙潭吃的！！！！！！确实是丽江数一数二好吃的。。。。。。。在云南！丽江古城！！真的好吃s了…… 就在黑龙潭这边，丽江土著都在吃的苍蝇馆子！！他家装修比较朴素，但生意是真好饭点都是座无虚席！！！我最爱他家的薄荷排骨双拼，吃起来酥酥脆脆的，炒鸡香！！！还有老奶洋芋洋芋绵密下饭的很肉末红三剁拌饭也好好吃还有蒜苗牦牛肉、水性杨花、包浆豆腐都值得一试！！不踩雷的那种！！！ 📍丽程饭店(黑龙潭店) #丽江#丽江美食#丽江旅游#丽江苍蝇馆子#丽江餐厅

抖音 2026-06-01 00:00:00

39. 来丽江N刷的私藏老馆子～没有精致装修，就是本地人常光顾的家常小店，饭点坐得满满当当，晚来只能等位所有菜品全部现点现炒，大火爆炒的锅气隔着老远都能闻到拒绝预制半成品，地道滇味小炒拿捏得刚刚好，每一口都是家常踏实的香气来丽江不想踩网红店的坑，想吃原汁原味云南菜，直接冲这家准没错 #丽江美食攻略 #丽江苍蝇馆子推荐 #云南特色菜 #丽江本地人美食#本地人会吃的店

抖音 2026-06-16 00:00:00

40. 到丽江建议直奔这里。。。。听劝！来丽江别再挤网红店了😭 挖到一家本地人扎堆的苍蝇馆子香到我了！饭点座无虚席全是本地人味道绝对稳上菜速度一般因为都是现点现做拒绝预制菜！在景区能吃到这种烟火气真的太值了！招牌纳西烤鱼🐟真的巨好吃外皮焦香酥脆鱼肉嫩到入口即化汤汁拌米饭食欲大开！安利华坪炒滑肉滑溜溜的裹满酱汁巨下饭来丽江旅游的姐妹这家闭眼冲！ 📍隔壁老王·家常云南菜(皇冠店) #寻找旅游中的美食 #丽江古城 #丽江 #我是旅游吃喝特种兵

抖音 2026-04-02 00:00:00

41. 两天吃了3次！丽江我心中top好吃的！！和闺蜜来丽江吃过蕞满意的一家！！古城外面很有烟火气的一家小店，他家装修一般但味道真绝了！每道菜都很好吃不踩雷！！老奶洋芋、红三剁一定要点，经典的云南家常菜，味道超好吃！！双拼也是值得反复回购的一道，炸的酥脆的排骨➕五花肉，一次吃到两种快乐！还有丽江特色的鸡豆凉粉也很好吃，调味酸甜微辣，很开胃！真的很喜欢云南这种小店，都是现炒的，没有预制，还想再来100次！！！ 📍李家火爆 #丽江美食 #丽江苍蝇馆子 #丽江古城 #丽江旅游 #丽江旅游攻略

抖音 2026-06-22 00:00:00