2026英雄联盟全球总决赛（S16）入围赛抽签结果出炉，对阵正式敲定：一组FUR对阵MVK，二组C9对阵KC。 四支队伍分别来自CBLOL、LCP、LEC、LCS赛区，赛事采用双败BO5赛制，最终获胜的队伍将拿到瑞士轮的最后一张门票。微博微博
揭幕战FUR对MVK将于北京时间10月16日凌晨2点在洛杉矶开打，赛程持续到10月19日，6场BO5只决出1个晋级名额。 C9与KC的比赛预计在北京时间10月16日早上7点左右进行。微博微博
对LPL粉丝来说，入围赛这几天更像是“别人决战、自己备考”：AL、BLG、TES、iG直接进入瑞士轮，无需打入围赛。 入围赛最后活下来的那支队伍，将落入瑞士轮四号种子池，把16强席位补齐。 瑞士轮第一轮抽签要等10月19日入围赛结束后才进行，正赛10月24日开打。微博微博微博
美国三城办赛，国内观众的赛程表写满了凌晨
官方赛程日历显示，本届世界赛以“云合四海，风起今朝”为主题，将于北京时间10月16日2:00正式开赛。 各阶段比赛时间早在9月25日就已公布，由于本届世界赛于北美举办，所有比赛都将在北京时间凌晨进行。微博新浪热点
瑞士轮放在得克萨斯州艾伦市：10月24日-27日北京时间凌晨1点开赛，10月29日-31日直接推到凌晨4点，是国内观众最难排的时段。 最后的冠亚军决赛定在纽约，11月15日凌晨3点打响。 有电竞账号把所有比赛日排了一遍：19个比赛日里只有6天在早上6点开，剩下13天全在凌晨1-4点之间。微博微博小红书
“护肝”救不了这些夜晚，睡眠账才行
熬夜真正伤身的不在于某个器官被“毒到”，而是睡眠时长不足、睡眠时相延迟、昼夜节律错位、睡眠规律性下降与睡眠质量受损的叠加，长期会波及神经、心血管、内分泌代谢等多个系统。 想靠护肝片找补并不现实：以水飞蓟宾为代表的热门护肝成分，在现代药理学评价体系里的硬伤恰恰是口服生物利用度极低。 食疗补剂同理，讲究温和长期，不存在吃某样东西就能把熬夜的伤害全部抵消，能做的只是挤时间补觉、适当活动。知乎知乎知乎
更划算的做法，是把19个比赛日当作“睡眠预算”来分配：入围赛适合专门想看四支外卡队搏命的人，LPL观众的硬仗从10月24日凌晨1点才开始；10月29-31日的凌晨4点档可以采用“先睡再醒”的分段策略；八强、半决赛集中在早上6点的比赛日，起来看完还能中午补觉。任何一晚如果出现明显心慌、胸闷、头晕，要立刻停止熬夜——心内科医生提醒，公众对猝死预警信号的识别率仍处于较低水平，别把身体报警当成普通的熬夜不适。知乎
观赛入口与两个网络坑
渠道方面，虎牙直播已官宣全程陪伴这届世界赛，将守候每一场对决。 其官方直播间的“独家二路”主播也已就位，赛程覆盖10月16日至11月15日。 最终预约入口以“英雄联盟赛事”官方账号的赛前公告为准，开赛前不必去群里到处求链接。虎牙直播虎牙直播
要警惕的第一类坑，是凌晨流传的“免费高清解锁”：赛事画面的权利链条是组织者授权转播机构、转播机构再分层授权各平台，律师披露的判例中，已有主播被判赔54万。 对普通观众来说，不知名盗播网站往往弹窗多还埋着来路不明的跳转，只认应用商店上架的官方软件。 第二类坑是凌晨时段的卡顿：先降低清晰度档位、切换网络线路，等得起的话，第二天看官方回放和集锦同样是理性选择，不必为“实时”去点第三方链接。知乎知乎
抽签已经决定了谁打谁、几点打，剩下要决定的只有你把哪几晚交给手机。10月16日凌晨2点，洛杉矶的揭幕战会点亮S16的第一个深夜——选准场次、睡够觉、只走官方入口，才有力气等到11月15日凌晨3点的捧杯时刻。
