实战篮球鞋选购核心：缓震与支撑之外，这3个结构细节才是防伤关键_篮球鞋

1. 新款实战篮球鞋扎堆发售，哪款能出现在你的购物车中？

2. 面对膝关节损伤，我们真的无能为力了吗？

3. 每天做深蹲有什么好处，会磨损膝盖吗？

4. 怎样跑步才不会损伤膝关节？

5. 【NB 1080V15 全面升级重新定义舒适概念】#翔聊好物# 这期开箱，我们带来New balance 全新升级的缓震跑鞋 1080 V15。@NewBalance中国 1080系列并不是NB最顶缓的系列，但它可能是口碑最好的系列。柔软且舒适的脚感是它的主题词。而这一代，则是重新定义了舒适概念。这是我特别期待的一款鞋子，拿到后，它没有让我失望。这代1080V15，在中底材料、鞋面都有根本性的改变，它带来了大幅度的舒适升级。这是一款全新且具有里程碑意义的慢跑鞋。中底：采用了全新的 Infinion 中底材料，也是超临界发泡材料，但柔软的舒适程度再度升级。可以预见的是，NB此后的慢跑系列包括MORE系列都有可能使用这样的中底材料，它是一次巨大的革新。鞋子前后掌坡差仍然是6毫米，但中底高度比上一代增加了2毫米。中底高度增加在很大程度上意味着脚感会更出色，缓震效果也更加。鞋面：一体式编织鞋面，是我非常喜欢的。鞋面从上往下看起来非常地顺畅，它的包裹性很到位。值得一提的是，根据官方介绍，在鞋子两侧的编织材料强度是不同的，这是针对跑者在跑动过程中发力位置不同进行的设计。外底：分区橡胶设计。小结：这次1080 V15带来了巨大的革新，是一款里程碑式的作品。它重新定义了舒适，让人有更强的意愿去跑更远。

6. 不止 SHAI 001：实战篮球鞋的非常规设计，正在迎来新风口？

7. #鞋会开箱[话题]# 李宁 x Aape 韦德之道12 Lux 最近几年李宁联手Aape打造的韦德之道系列款式一直都很受欢迎，今年来到韦德之道12，这紫色丝绸材质着实有着让人难以抗拒的独特魅力。 #韦德之道[话题]##鞋控的日常# http://t.cn/AX2DPKCH

8. 膝盖怕凉，是啥病？该怎么办？很多人膝盖怕凉怕冷，一见风就难受，是病吗？该怎么办？听膝关节医生超全总结！#仁济医院骨关节外科 #膝盖怕冷 #膝盖保护

9. 【鞋吧TEST】国产顶缓怎么选？(2025) | 冠军4 PLUS、乘风2、越影5PRO、远征者6.0、爆沫5、千里2、闪电球缓震跑鞋横评

10. #膝关节损伤# 今天继续来讲讲咱们的半月板——半月板损伤最常见于内侧半月板，其次为外侧半月板，具体疼痛部位与损伤位置对应。【半月板解剖与损伤机制】 ——半月板是膝关节内的C形软骨垫，位于股骨与胫骨之间，分内侧和外侧两块，主要起缓冲和稳定作用。 ——损伤多因膝关节扭转或冲击外力导致，如运动中突然变向、下蹲时扭转膝盖。【常见损伤部位及对应症状】 01、内侧半月板损伤：最常见，疼痛位于膝关节内侧，活动或扭转时加剧，可能伴肿胀、弹响。 02、外侧半月板损伤：疼痛位于膝关节外侧，症状与内侧类似，但发生率低于内侧。 03、广泛或复合型损伤：严重时可累及整个膝关节区域，出现关节不稳、卡顿感，甚至活动受限。 ⚠️前角损伤：多因膝关节伸直位时遭受外翻、外旋暴力导致。 ⚠️后角损伤：常见于膝关节屈曲位时的扭转暴力。【症状表现有差异】 ⚠️前角损伤：主要表现为膝关节伸直受限，伸直过程中疼痛明显。 ⚠️后角损伤：以膝关节屈曲困难为主，屈曲时疼痛加剧，严重时可能出现不能下蹲的情况。 ✅ 总结内侧半月板因结构复杂、受力更大更易受损，外侧次之，疼痛部位与损伤位置直接相关。若出现膝关节间隙压痛、活动时弹响或交锁，需及时通过MRI确诊。 cr.骨科小龙笔记 #健闻登顶计划##运动康复#

11. 大众跑者刚需的「缓震跑鞋」该怎么选？现在的跑鞋，款式实在是太多啦！尤其针对大众跑者的鞋子，不但性能差异小，而且长得还特别像，如果事前没做好功课，去到门店看到一面面的鞋墙，一定会懵得不行！趁着新年前，小布去北京路361度探店，顺便给大家好好讲解一下，整个361度跑鞋矩阵该怎么选？尤其是刚更新的缓震系列【速湃家族3代】，3双鞋又会适合怎样的大众跑者？...有这方面需求/疑惑的朋友，就建议好好收藏做参考啦！ #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #缓震不缓速 #缓震跑鞋 #速湃float3

12. #运动装备##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会# 既能打球又能跑步的鞋？匹克轻灵3来了！前掌驱动、缓震到位，厚底碳板却不笨重，日常训练/球场都适配～体育生兄弟这鞋香不香？啥时候兑现你的“吃”约？😏 #运动装备 #篮球鞋减肥常识的微博视频

13. 为什么现在的国产跑鞋特别喜欢在鞋底挖个槽把中底的抗扭片/碳板漏出来？

14. 130斤小伙每天跑步10公里，半个月后却被医生通知膝盖「磨损」了

15. 【郝医生门诊日记】膝关节养护系列之二 ——孟先生的膝关节“保卫战”：从困境到重生

16. 膝关节“最喜欢”的运动，原来是它

17. 依旧年度Top的延续❓❗️是实战党超爱的薄底|李宁闪击12拆解

18. 越野长下坡必备丨HOKA缓震系列谁更好？

19. #鞋会开箱# 李宁韦德之道12 DLo接着奏乐，接着舞！韦德之道12在本月会发售三个配色，之前和大家分享了首发的雕塑和经典的宣告，今天这第三个配色是拉塞尔专属，之前大家关心两个版本之前的区别，今天一起聊聊。#鞋控的日常# 鞋会的微博视频

20. #鞋会开箱# 安踏空域6安踏的空域系列一直是专为外场篮球准备的款式，有着反水泥装甲的称号！全新的空域6在保留了前作的风格之余加宽了鞋头楦型，适应更多穿着者的需求。中底部分搭载A-Flash EDGE缓震科技，最后外底部分是必不可少的水泥克星配方，增加耐磨系数，有效提升使用寿命。

21. 开箱|Adidas Harden Vol.10 CNY哈登篮球鞋

22. UA CURRY SERIES 7 「棉花糖」作为一双适合无球跑动同时拥有极致稳定性的球鞋，CURRY SERIES 7完全根据库里的特点来塑造。 42码单只减重到300g，重新调整后的双密度FLOW缓震，全掌3D TPU贯穿中底。把其称为库里当今的最佳战靴也不为过。

23. 买跑鞋时总纠结缓震、支撑这些参数，到底该怎么根据自己的跑步习惯选到合适的？

24. 关注度极高！安踏 ATSV eclosion 新缓震战靴的日期记好了！

25. 5个关节衰老信号！你注意到了吗？ #仁济医院骨关节外科膝盖有没有老化？关节医生教你从5点辨别！#膝盖

26. 来看看反向引入国内的361缓震新旗舰—Ventus到底怎么样？ #Ventus #飞燃4.5#竞速跑鞋#慢跑鞋

27. 实战团队鞋标杆❗️会是实战党的期盼？｜李宁利刃6拆解

28. 「反厚底内卷的非典型竞训」中乔飞速4实战报告

29. 【鞋吧SHOW】ANTA SNEAKERVERSE的蜕变与进化 | ATSV ECLOSION 展翼系列篮球鞋开箱

30. 【泰坦3系列】稳定+缓震的升级保护！ #跑鞋推荐 #跑鞋开箱 #马拉松 #泰坦3CQT

31. 李宁吉米巴特勒4

32. 儿女必看学会这套少跑医院｜中老年膝关节养护

33. EP1044_好鞋推荐：NOVA GLIDE 4

34. 【鞋吧FRESH】LeBron 23 极速上脚实战体验分享

35. 【独家】可能是361最好的篮球鞋：深度了解Joker2/Joker2 GT的设计灵感和科技应用

36. 请把它焊在脚上 —— 安踏二区心率90大报告

37. 相信跑者们用脚投的票，跑山进阶就穿它跑山鞋实战性能强不强？用上脚率说话。在7月结束的崇礼168凯乐石FUGA非赞助商却以42%的比例成为全场上脚率☝️的跑山鞋品牌，跑者们用脚投出他们最信赖的跑山鞋。从EX330一代就开始穿它参加比赛，如今的二代我一直穿它备赛今年的柴古唐斯的50公里比赛，这双鞋在重量、中底缓震、大底防滑、以及鞋面等等做了升级，而正是这些细节的升级使得它的性能、跑山作战能力可以说是傲视群雄。如果要选一双进阶长距离的宝藏跑山鞋，EX330非它莫属。#越野跑 #EX330 #凯乐石FUGA#越野跑鞋#越野跑鞋推荐

38. #鞋会开箱# ANTA KAI SPEED 2要从目前发售的KAI SPEED2中选个我自己的最喜欢的配色，那必须是眼前的黑武士了！乍看上去全黑色的鞋面加入了层次感的网纱鞋面，增强了透气性。侧面散发出蓝紫色光彩的TPU绝对点睛之笔。当然最惹人爱的还是脚面超大号的欧文之盾Logo。#鞋控的日常#

39. #鞋会开箱# 安踏毒刺7一开始听到毒刺这个名字我会联想到一些篮球鞋的命名方式，但眼前的安踏毒刺系列是一款相对可以满足大部分使用者日常跑步需求的慢跑鞋，全新的第七代产品对于鞋面材质和中底都进行了升级调整。贾卡鞋面保证更好的贴合度和透气性。中底部分在保持前作刺状设计语言的基础上做了功能性纹理设计。中底部分也加持了A-Shock科技，拥有不错的缓震性和支撑性。#鞋控的日常#

40. #mega:zing# 对于PUMA的篮球鞋来说，如果你无法加入LaMelo Ball那些花哨的篮球鞋，其实大可以看看All Pro Nitro系列的款式，最近这个系列也更新迭代了。说到All Pro Nitro给我的感觉就是稳，如果再多说点儿，那就是有德国品牌惯有的那种比较简洁的设计风格，这点正如前面提到的它和Melo系列最大的区别。不过在All Pro Nitro 2上还是改变挺多的，首先就是鞋面最具特点的不对称的鞋带设计，拉紧鞋带之后，整双鞋的形态会更流畅，比前作要修长很多，脚面部分还有一些解构的设计，比如具有支撑性的PUMA跑道Logo和那个独立于鞋面的磨砂皮面质感的鞋带孔，设计师还是夹了一些小巧思在里面的。后跟部分那个带有Logo的小皮质飞标也挺有个性。这次的中底依旧是Nitro SQD，这次多了EVA框架，上翻的外底也为中底部分增强了稳定性和支撑性。中底部分还有Proplate推进板，让这双鞋拥有更好的滚动感，更好跑。说到All Pro Nitro这个系列有位球员一直很喜欢它，没错，赵继伟，我们都知道他签约PUMA也有几个赛季了，本季开始在CBA赛场上穿着All Pro Nitro 2出战，别说鞋子跟他的球风还是听适配的。#鞋控的日常#

41. 【为什么女性的膝关节比男性的更易损伤？】1.激素水平当女性步入更年期，雌激素水平急剧下降，这一变化对骨骼健康产生了显著的影响。雌激素的减少导致骨骼内钙质的快速流失，骨小梁变得脆弱，胶原蛋白的合成减少，肌肉和韧带逐渐松弛。这一系列变化，使得女性的膝关节变得更加脆弱。相比之下，男性的雄激素水平下降过程相对缓慢，因此其骨骼退变的速度也较慢。2.生理结构女性的生理结构同样会对膝关节产生一定的影响。女性通常比男性具有更大的骨盆宽度与股骨长度比；两侧髋关节之间的距离更远；膝关节外翻角更大。这种生理结构的特点，从而使得女性更容易发生膝关节损伤。此外，女性的肌肉通常较男性薄弱，这意味着膝关节需要承担更多的重量，进一步加重其负担。3.生活习惯女性的生活习惯也是加剧膝关节损伤的一个重要因素。相较于男性，女性在日常生活中更容易进行一些对膝关节造成压力的活动，如蹲姿如厕、穿高跟鞋、家务劳动等。这些活动不仅增加了膝关节的负担，还可能导致关节受伤。此外，女性在怀孕和哺乳期间体重的增长，加之过度肥胖，都会增加膝关节承受的轴向负荷，导致关节软骨的机械磨损和损伤。（来源：首都医科大学附属北京积水潭医院）

42. 对于跑者来说，缓震跑鞋能够实现让跑步更舒适的效果

43. 如何评价小鲶 1.0 这款厚底无板跑鞋？

44. 聊一聊关节疼痛的本质——平衡的美学今天请王主任从骨科医生角度来聊一聊膝关节疼痛的本质@骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节） #膝关节痛 #仁济医院骨关节外科

45. 「全年最低？」安踏跑鞋矩阵双十一底价汇总

46. 「历经三世的超厚底鼻祖」阿迪达斯 PRIME X3 实战报告

47. 「重量和全季节的取舍」特步两千公里3代全天候版

48. 2025年度惊艳好鞋Top10，299-2299都是谁？跑鞋、篮球鞋、户外鞋、足球鞋、通勤鞋全覆盖！ Z说球鞋的微博视频

49. 【鞋吧SHOW】李宁飞电6家族+赤兔9 ULTRA开箱&初体验

50. 新手如何选择越野跑鞋：以稳至远脚踝力量不足、怕摔、下坡时膝盖又宕机，这是越野跑者最常见的问题，所以对于跑者来说，赛程中的脚下稳定是至关重要的。哥伦比亚KONOS磐石稳定性极强，鞋底很厚很软很宽，三角稳定复合结构使得足底压力分布均匀，落地稳定，而且抓地力超强，每一步都卡得牢牢的。非常适合爱跑长距离越野跑的入门到进阶跑#越野跑鞋#越野跑装备#Columbia#哥伦比亚越野跑鞋#哥伦比亚KONOS磐石

51. CURRY 13 AP ”MANE”马年首发配色登场，首次推出橡胶外底版本签名鞋。新配色以“志在千里”为主题，将农历马年所代表的速度、力量与持续前行的意象融入设计之中，并推出橡胶外底版本，提升抓地性能与耐用表现。搭配升级的超临界发泡材料以及中足稳定片，旨在提升球员赛场表现。

52. #原来这就是膝盖损伤的原因#析膝盖损伤原因及科学保护一、膝盖损伤的核心诱因解析（一）生物力学失衡：关节压力的隐形杀手膝关节的稳定性依赖于股骨、胫骨与髌骨的精确对位，以及前后交叉韧带、内外侧副韧带的协同作用。当出现以下情况时，关节压力分布将发生异常：1.Q角异常：股骨颈与胫骨长轴形成的夹角（正常值13°-18°）增大时，髌骨轨迹偏移风险增加3.2倍，易引发髌骨软化症。2.下肢力线偏移：X型腿（膝外翻）或O型腿（膝内翻）会导致关节内侧或外侧间隙压力集中，加速软骨磨损。3.肌肉力量失衡：股四头肌与腘绳肌力量比值（正常4:3）失衡时，膝关节稳定性下降40%，前交叉韧带损伤风险显著提升。（二）运动模式缺陷：动作经济的崩塌不科学的运动方式是急性损伤的主要诱因：1.落地技术缺陷：垂直跳跃落地时，膝关节屈曲角度小于45°会使冲击力直接传导至关节软骨，导致微损伤累积。2.变向动作失控：篮球运动中急停变向时，若膝关节外翻角度超过15°，前交叉韧带承受的剪切力可达体重的8倍。3.过度训练综合征：马拉松跑者每周跑量超过64公里时，髂胫束摩擦综合征发生率提升3倍，这与肌肉疲劳导致的动作代偿密切相关。（三）生活习惯侵蚀：慢性损伤的温床现代生活方式正在悄然改变膝关节的力学环境：1.久坐危机：每天静坐时间超过8小时的人群，股四头肌肌力下降23%，关节液循环受阻，软骨营养供给减少。2.体重负担：BMI每增加5kg/m²，膝关节骨关节炎风险提升35%，相当于每步行走多承受20kg压力。3.鞋具选择：高跟鞋（鞋跟高度＞5cm）使膝关节负荷增加26%，平底鞋缺乏缓冲则导致冲击力直接传导。二、系统性保护策略构建（一）功能强化训练体系1.神经肌肉控制训练： - 单腿闭眼站立（每日3组×60秒）提升本体感觉 -弹力带抗阻训练（每周3次）增强股四头肌离心收缩能力 -平衡垫训练（每周2次）改善关节位置觉2.力量平衡优化： -腘绳肌与股四头肌力量比值训练（北欧挺等动作） -臀中肌激活训练（侧卧抬腿、蚌式开合） -核心稳定性训练（平板支撑变式）（二）运动模式优化方案1.落地缓冲技术： -垂直跳跃时膝关节屈曲达60-75° -落地时髋关节后伸15°分散冲击力 -落地顺序：足跟-全足-前足滚动2.变向动作规范： -降低重心，膝关节对准脚尖方向 -躯干旋转带动下肢变向 -避免膝关节完全伸直状态下的急停（三）生活方式干预措施1.体重管理： -设定BMI控制目标（18.5-23.9） - 采用低冲击运动（游泳、椭圆机）减重 -蛋白质摄入量≥1.2g/kg体重维持肌肉量2.鞋具选择标准： -日常穿着鞋跟高度2-3cm -运动鞋中底硬度45-55 Shore C - 每500公里或6个月更换跑鞋3.恢复策略： -运动后冰敷（15分钟/次）控制炎症 -泡沫轴放松（每日10分钟）缓解肌肉紧张 -睡眠质量保障（7-9小时/日）促进组织修复三、损伤预警与早期干预建立三级预警机制：1.一级预警（疼痛评分1-3分）： -调整训练强度 -增加关节活动度训练 - 使用肌效贴辅助2.二级预警（疼痛评分4-6分）： -暂停高冲击运动 - 进行超声波治疗 -评估运动模式缺陷3.三级预警（疼痛评分7-10分）： -立即就医进行MRI检查 -考虑支具固定或手术干预 -制定个性化康复计划膝关节保护需要建立"预防-监测-干预"的闭环管理系统。通过生物力学评估识别风险因素，运用功能性训练增强关节稳定性，配合科学的生活方式调整，可有效降低损伤发生率。建议每6个月进行一次运动功能筛查，动态调整保护策略，实现膝关节的长期健康管理。原来这就是膝盖损伤的原因

53. 膝关节前交叉韧带重建康复计划有哪些原则？

54. 「避开神仙打架，赛训吃香喝辣」鸿星尔克芷境4实战报告

55. 【50毫米，稳定竟然不错？】斯凯奇纵云跑鞋实战报告

56. 增高好鞋推荐！缓震/通勤/慢跑：特步后盾/aj4牛仔/nb992 jfg

57. 惊了！耐久性还能升级？！一一特步两干公里5代实战体验

58. 后悔知道太晚❗大神都在用的上坡省力技巧今天来虞山借着备训宁海UTMB和大家分享3个上坡省力的技巧。大家出发山野记得选一双靠谱的越野鞋，特步追山PRO抓地止滑性能出色，下坡的时候缓震舒适，膝盖脚踝能感觉到压力被削弱。防泼水鞋面，可收纳抽拉鞋带，细节真的做得很贴心。山野就像能量充电站，总能把一身疲惫都换成满满活力 #特步追山PRO#中国追山令#特步追山#特步越野鞋#越野跑鞋

59. 在今日比赛中，斯蒂芬·库里于第三节暂停期间，由于脚踝不适，将脚上的KOBE 6球鞋更换为李宁韦德之道12后重新登场，并带伤砍下27分率队取胜。这场临场换鞋，可以看出库里对李宁产品及韦德之道12实战性能的认可和信任。此前库里曾多次上脚过JB4、JB3等李宁球鞋，这似乎也意味着这位NBA超级巨星越来越有可能和李宁达成合作。就说要不咱签了吧！#库里要求换李宁鞋#

60. 迈路士新款大道缓震轻跑鞋，限时129元，轻/稳/弹，性价比很高！

61. 膝盖不好，膝关节医生掏心掏肺讲清4件事！ #仁济医院骨关节外科所有膝盖不好的人，千万要注意这4件事！#膝盖

62. 「名不副实，到鞋如其名」安踏塑胶先锋2实战报告

63. 「天使的中底，魔鬼的鞋面」亚瑟士MEGABLAST 47公里体验

64. 「袜套鞋面影响新手友好度吗」ALTRA OLYMPUS 275 实战报告

65. 「可拆卸中底，是噱头？」昂跑Cloudboom Strike 实战报告

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67. 新手徒步容易崴脚？90%是你选错了鞋…

68. 【哪些运动姿势容损伤膝关节？】按照损伤性质与病程，膝关节损伤可以分为急性损伤和慢性损伤（劳损性损伤）。急性损伤由瞬间暴力或突发动作引起，例如，在起跳、落地的时候如果膝关节内扣，就可能发生急性损伤，提高膝关节肌肉力量和平衡能力可预防该类损伤。劳损性损伤往往由长期反复的微小损伤、不良姿势累积等引起。例如，爬山、反复上下台阶等动作会损伤髌骨和股骨之间的关节，引发一系列症状，使人出现膝关节疼痛。因此，膝关节疼痛患者应暂时避免爬山、上下台阶、打羽毛球，以及踢足球、打篮球等剧烈运动。（来源：健康中国）健康中国的微博视频

69. 【锐博康复科普】【膝关节保养】膝盖寿命增加20年！

70. 【PUMA ALL Nitro2 赵继伟同款】#翔聊好物# 来开箱一双PUMA篮球鞋。本赛季CBA，给球星“买脚”的品牌方数量在下降，但PUMA给辽宁队全明星后卫赵继伟“买脚”。所谓“买脚”，就是该球员可以不用穿着联赛赞助商的球鞋出场比赛。而赵继伟在本赛季就是穿着ALL Nitro2。我拿到这款鞋子，并且在球场上试了很久。整体感觉，舒适，后跟部位有着令人放心的包裹，鞋底的防滑性也足够优秀。除此之外，一些细节令人印象深刻：鞋面外层不对称的设计，将PUMA跑道的LOGO嵌入，并增强了鞋子的鞋面硬度，很有新意的设计。独立于鞋面的磨砂皮面材质，质感不错的鞋带孔，很打眼的感觉，增强了鞋子的外观辨识度。鞋子后跟处的小飞标设计，也让人记住了这双速度型的球鞋。在中底配置方面：依然是Nitro SQD，但增加了EVA框架，让球鞋的支撑性更好。同时中底还有Proplate推进板，这增强了球鞋的整体刚性。小结：这是一款很有“赵继伟”球场属性的球鞋。性能优越，颜值出色。赵继伟

71. 全民碳板鞋时代，你鞋柜里还有薄底训练鞋吗？

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75. 篮球鞋哪个品牌值得入？高口碑品牌优选汇总，缓震护踝运动无压力

76. 篮球鞋怎么选？探索球鞋的秘密

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78. 穿运动鞋打篮球能预防脚踝受伤吗

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89. Nike Gt cut3 turbo实战测评！ #球鞋测评 #球鞋开箱 #球鞋推荐 #球鞋分享 #gtcut3turbo

90. Nike Gt Cut3蛇年限定，橡胶底。NiKeGtCut3蛇年限定鞋楦太宽了！🤔

91. 耐克 G.T. Cut 3 Turbo 相比普通版 G.T. Cut 3 进行了一些重大升级。即，得益于耐克最先进的 ZoomX 泡棉和 Turbo 板，带来了惊人的能量反馈，提供了极具爆发力的体验。我们也欣赏其在侧向支撑和牵引力方面的改进，这使我们在 Turbo 版本中感觉更加稳健。然而，其令人咋舌的价格和冲击保护能力的缺乏，会让我们在以全价订购这双耐克鞋之前三思。

92. 耐克Air Zoom GT Cut 1代

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112. 选购篮球鞋可以考究的四点因素

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130. GT CUT1黑武士。还得是Cut1啊！黑武士+XDR！专为实战而生最近没忍住，入手了这双黑武士cut1，也是第二双使用XDR耐磨橡胶外底的Cut1，第一双是元年的猛龙配色。XDR的耐用度以及抗灰性确实要比水晶底高很多！而且黑武士还不怕脏，浅色的Cut1鞋头太空棉真的不好打理#球鞋#球鞋爱好者#球鞋收藏#鞋狗

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134. #耐高GTCut3。🚀耐高GTCut3脚感真的很澎湃！全掌ZoomX泡棉在木地板上回弹出众，脚感轻快弹韧，内置TPU抗扭片又能稳固足弓支撑和抗侧翻，前掌半透明橡胶的湿地止滑性也很强，整体性能很抗打～ 🏀鞋楦宽松，对宽脚的钢炮后卫来说很友好，一体式鞋舌设计能防止歪鞋，后跟内里锁踝效果也不错，整体包裹性和脚感都在线～ ⚠️不过要说缺点，做工细节有点粗糙，鞋舌连接处有明显缝隙，而且不管是水晶底还是橡胶底，都不太适合纯水泥外场，外场缓震衰减也比较快，综合来看只能给三颗星啦～ #篮球鞋#球鞋测评#实战篮球鞋#球鞋 #球鞋测评

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