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A醇新手别再烂脸了！0.1%才是安全起点，缓释+舒缓配方才是抗老不翻车的关键

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02-01 13:15

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上次功效护肤护肤和保健小课堂回放都整理出来了先来功效护肤【评论点赞抽2认真看的朋友送你宝拉胜肽唇精华🎁 】我就按A B C 酸修护来从底层逻辑、到选出适合你的成分、到成分之间的搭配、到具体到产品推荐全都会讲到重点的我还是会文字再说下这几个视频看下来并且坚持科学护肤你的皮肤一定会比大多数同龄人都好对我说的是一定甚至可以说你比大多数博主都要专业了🔔第一节先起个头Q：功效护肤是什么？A：功效护肤是建立在皮肤医学上的、具有生物活性的成分去【主动地】参与皮肤的生理机制Q：那我们推荐什么人去学习功效护肤呢？A：1️⃣有皮肤问题的比如说痤疮干燥粗糙动态纹等2️⃣想在人群里和别人皮肤不一样的一眼看见透亮的你要的是解决问题或者完全改变皮肤好功效护肤公式来了【基石成分+服务产品+功效工具】🔺基石成分👩🏻🔬A B C + 酸A：A醇（A醛）这部分最重要实在不行它+防晒都行B：烟酰胺A、C、酸的功效放大器美白控油修复抗衰大加分有会大加分实在没有省略也行C：原型维C皮肤最重要的防护成分除了难用没别的缺点年轻的朋友可能比A还重要学吧不行维C衍生物也必须用有预算抗氧化组团更厉害👨🔧服务产品：ABC➕酸服务成分除了B都需要建立耐受服务产品指的是帮助ABC+酸发挥他们效果的产品建立耐受需要的准备的和翻车急救需要的：油波酰胺油：角鲨烷、玻：玻尿酸、酰胺：神经酰胺选好油和面霜做好保湿+封闭翻车喷雾保湿面膜 B5精华高阶的有3型胶原蛋白更好传明酸（反黑）🔶功效工具🕵🏻♀️加强功效达到目标🎯美白淡斑：377、577、肽安谧多去红：油橄榄（油皮）、传明酸（全肤质）紧致提拉抗皱：芋螺肽、乙酰基六肽-8消肿：芋螺肽、咖啡因控油祛痘：壬二酸等之后展开讲下一节 A——入门A 晁然然然然的微博视频

功效护肤小课堂·第二节A——入门（产品向）视频都看了吧都看了吧都看了吧！可以不买但是要了解！！【评论点赞揪1个人7号下单的报销300元！💰】功效护肤不一定要盲目追求高浓度持续使用低浓度➕间歇使用高浓度是非常有意义的方式给皮肤刺激信号让皮肤来不及适应保持敏感的响应又不会过度刺激给他恢复时间所以这一节说的“入门”除了适合视黄醇新手/敏皮（真入门还有很多玩法（当然这里指的都是达到0.025%起效浓度的且需要你长期使用的 🔺低浓度A醇面霜+低浓度A醇精华🔺持续低浓度A醇+间歇高浓度A醇🔺持续低浓度A醇+VC 都可以让低浓度的A醇用低浓度的刺激发挥进阶效果（控油治疗痤疮细腻毛孔 K衰淡纹保湿等好了直接喂饭了给你总结怎么选适合你的低浓度A醇⭕️适乐肤 A醇精华适合从来没用过A醇皮肤很敏甚至对A醇有一点不耐受的⭕️HBN 超A精华包裹体系也不容易翻车用了他们家非常重磅的A醇成果A醇+阿魏酸全链路解决细胞早衰而且细胞内源抗氧化的能力提升了355%渗透率直接比上一代提升了338%还搭了胜肽整个紧致提拉的效果会更好所以适合想要更好效果的敏肌和新手⭕️Murad A醇晚霜又高浓又低刺激👑透皮率直接干到82%（普通在15%-30%）Murad这个包裹技术专利非常牛用的氢化卵磷脂微囊包裹（就是我说vc前要加的前导精华里的东西）我说的A醇后要加 “油玻酰胺” 他已经加好了入门防翻车推荐非常推荐老手使用 A醇精华后叠加它非常绝（比如说HBN超A精华形成保护膜+A醇进阶增效晚霜还加了烟酰胺视黄醇能加速底层黑色素的代谢而烟酰胺可以阻止黑色素这俩搭一起你会很快看到皮肤变白变亮变干净还搭胜肽了皮贴骨效果好肤感好低刺激全能型贵妇A醇了了当然！在我这里不是贵妇价格！独家机制！⭕️murad A醇油非常非常少的油类A醇毫无疑问的天花板A醇油了干皮、中性皮就看这个好了油性基质本身就能形成一层保护膜缓冲A醇与皮肤的初始接触大大减少灼热、刺痛、脱皮等常见副作用而且促渗反而会更好3A其中一个A变成了HPRHPR+视黄醇+视黄醇棕榈酸酯淡纹的效果会更好使用感也非常绝，干皮你会跟我一样爱上！完全没有传统A醇精华拔干的问题⭕️露得清超A精华超A面霜在所有入门A醇里露得清的浓度是最高的保持A醇的活性减少刺激几乎不会翻车而且淡纹的效果很好特别是对静态纹露得清A醇的老大哥了闭眼入款晁然然然然的微博视频

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1. 上次功效护肤护肤和保健小课堂回放都整理出来了先来功效护肤【评论点赞抽2认真看的朋友送你宝拉胜肽唇精华🎁 】我就按A B C 酸修护来从底层逻辑、到选出适合你的成分、到成分之间的搭配、到具体到产品推荐全都会讲到重点的我还是会文字再说下这几个视频看下来并且坚持科学护肤你的皮肤一定会比大多数同龄人都好对我说的是一定甚至可以说你比大多数博主都要专业了🔔第一节先起个头Q：功效护肤是什么？A：功效护肤是建立在皮肤医学上的、具有生物活性的成分去【主动地】参与皮肤的生理机制Q：那我们推荐什么人去学习功效护肤呢？A：1️⃣有皮肤问题的比如说痤疮干燥粗糙动态纹等2️⃣想在人群里和别人皮肤不一样的一眼看见透亮的你要的是解决问题或者完全改变皮肤好功效护肤公式来了【基石成分+服务产品+功效工具】🔺基石成分👩🏻🔬A B C + 酸A：A醇（A醛）这部分最重要实在不行它+防晒都行B：烟酰胺A、C、酸的功效放大器美白控油修复抗衰大加分有会大加分实在没有省略也行C：原型维C皮肤最重要的防护成分除了难用没别的缺点年轻的朋友可能比A还重要学吧不行维C衍生物也必须用有预算抗氧化组团更厉害👨🔧服务产品：ABC➕酸服务成分除了B都需要建立耐受服务产品指的是帮助ABC+酸发挥他们效果的产品建立耐受需要的准备的和翻车急救需要的：油波酰胺油：角鲨烷、玻：玻尿酸、酰胺：神经酰胺选好油和面霜做好保湿+封闭翻车喷雾保湿面膜 B5精华高阶的有3型胶原蛋白更好传明酸（反黑）🔶功效工具🕵🏻♀️加强功效达到目标🎯美白淡斑：377、577、肽安谧多去红：油橄榄（油皮）、传明酸（全肤质）紧致提拉抗皱：芋螺肽、乙酰基六肽-8消肿：芋螺肽、咖啡因控油祛痘：壬二酸等之后展开讲下一节 A——入门A 晁然然然然的微博视频

2. 功效护肤小课堂·第二节A——入门（产品向）视频都看了吧都看了吧都看了吧！可以不买但是要了解！！【评论点赞揪1个人7号下单的报销300元！💰】功效护肤不一定要盲目追求高浓度持续使用低浓度➕间歇使用高浓度是非常有意义的方式给皮肤刺激信号让皮肤来不及适应保持敏感的响应又不会过度刺激给他恢复时间所以这一节说的“入门”除了适合视黄醇新手/敏皮（真入门还有很多玩法（当然这里指的都是达到0.025%起效浓度的且需要你长期使用的 🔺低浓度A醇面霜+低浓度A醇精华🔺持续低浓度A醇+间歇高浓度A醇🔺持续低浓度A醇+VC 都可以让低浓度的A醇用低浓度的刺激发挥进阶效果（控油治疗痤疮细腻毛孔 K衰淡纹保湿等好了直接喂饭了给你总结怎么选适合你的低浓度A醇⭕️适乐肤 A醇精华适合从来没用过A醇皮肤很敏甚至对A醇有一点不耐受的⭕️HBN 超A精华包裹体系也不容易翻车用了他们家非常重磅的A醇成果A醇+阿魏酸全链路解决细胞早衰而且细胞内源抗氧化的能力提升了355%渗透率直接比上一代提升了338%还搭了胜肽整个紧致提拉的效果会更好所以适合想要更好效果的敏肌和新手⭕️Murad A醇晚霜又高浓又低刺激👑透皮率直接干到82%（普通在15%-30%）Murad这个包裹技术专利非常牛用的氢化卵磷脂微囊包裹（就是我说vc前要加的前导精华里的东西）我说的A醇后要加 “油玻酰胺” 他已经加好了入门防翻车推荐非常推荐老手使用 A醇精华后叠加它非常绝（比如说HBN超A精华形成保护膜+A醇进阶增效晚霜还加了烟酰胺视黄醇能加速底层黑色素的代谢而烟酰胺可以阻止黑色素这俩搭一起你会很快看到皮肤变白变亮变干净还搭胜肽了皮贴骨效果好肤感好低刺激全能型贵妇A醇了了当然！在我这里不是贵妇价格！独家机制！⭕️murad A醇油非常非常少的油类A醇毫无疑问的天花板A醇油了干皮、中性皮就看这个好了油性基质本身就能形成一层保护膜缓冲A醇与皮肤的初始接触大大减少灼热、刺痛、脱皮等常见副作用而且促渗反而会更好3A其中一个A变成了HPRHPR+视黄醇+视黄醇棕榈酸酯淡纹的效果会更好使用感也非常绝，干皮你会跟我一样爱上！完全没有传统A醇精华拔干的问题⭕️露得清超A精华超A面霜在所有入门A醇里露得清的浓度是最高的保持A醇的活性减少刺激几乎不会翻车而且淡纹的效果很好特别是对静态纹露得清A醇的老大哥了闭眼入款晁然然然然的微博视频

3. 10.28 #bbgillian代王直播# 前几天很多朋友问有没有A醇的产品，明天直播终于有了。我们做过A醇产品非常多，到后期很多低浓度的A醇都被植物A代替了。选择低浓度A醇的基本是护肤新手和敏弱肌，的确植物A更适合。不过也有不少朋友爱高浓度A醇快速、高效和全面抗皱美白的效果，那悦汀浓的这支就是非常优秀的代表。我用A醇这么久了，市面上形形色色的品也用过不少，悦汀浓的A醇依然让我非常惊艳，可以说是完全能媲美大几百上千的欧美A类产品。几乎可以说，只要用过6-7次（不是每天用，而且要耐受），就能体会到皮肤变得特别细腻，光泽度提升的效果。从一开始推荐A醇需要不停教育如何耐受，怎样搭配，到现在很多消费者已经非常得心应手，这时候推荐的A醇更需要优秀的配方搭配和使用感。悦汀浓这瓶从原料到配方，再到包装都几乎做到了极致，是一瓶快速能见效又能让你持续使用的高浓度A醇，可以说是国产A醇的极限。这瓶里的A醇原料：浓度高，纯度高，新鲜度高。浓度来到了0.5%，这么高的浓度在短时间内的效果是非常惊人的，皮肤的效果会特别惊艳。而且他家是直接向大厂买的原桶原料，避免了多次分装产生原料本身的耗损失活，原料纯度达到99.6%，降低了原料杂质和氧化的刺激。单论这三点，已经没有国产品牌敢这么做了，这么高的浓度就是疯，自然效果也非常快。原料新鲜，不代表成品中A醇依旧可以保持出厂时一样的新鲜度。悦汀浓在包装上做了极大的努力。专利的真空回弹泵让每次使用后都会自动上锁，隔绝空气回流，所以开封后依旧已经最大限度降低接触空气的氧化，开封后依旧能保持干净未氧化的白色。这瓶虽然走的是猛药路线，但依旧做了很多降低刺激的努力。一方面把A醇做了包裹，微海绵和层状液晶的双重缓释，大大降低了高浓度对于皮肤的刺激，再搭配SymSitive 1609和姜黄根作为舒缓体系。哪怕是高A醇也能做的相对温和。肤感上是轻盈的乳液质地，比较好涂开，不厚重。后续做好保湿修护，白天做好防晒这些都是用A醇的基础。前两周每三天一次，后两周每两天一次，逐渐适应高浓度后可以根据自己需求调整频率。当然这瓶本身的定位是给皮肤强韧的极客，所以之前没用过0.3%a醇的朋友我就不建议凑热闹了。他家正装会送1支10g的作为安心购，大家可以试试肤感和刺激度。另外这些我申请了一个特别的机制，10g的中样也单独卖，给大家一个低成本的体验，我自己实际用下来，10g用个3-4周还是没问题的。不过10g的单独就没有安心购了。他家后续再 11 月份还会出 0.3% 浓度的入门款，如果感兴趣的话可以再等等。

4. 功效护肤小课堂·第三节视黄醇——进阶产品A的部分快啃完了！👏【评赞揪1个人送你我挚爱的进阶A醇——宝拉双A醇】⭕️HBN超A高阶晚霜2.0他们家全线是不展示浓度的不过品牌内部明确告诉我高阶晚霜的浓度最高这个A醇也用到了他们家A醇+阿魏酸的技术全链路K老而且内源K氧力+335%实测数据📊非常漂亮4周紧致度+39.64%4周弹性+38.16%什么概念！一般来说胜肽能达到20%就很不错了总的来说你想要进阶但是皮肤还没达到用宝拉的程度就选HBN⭕️宝拉双A醇还是那句话我的挚爱！进阶线里效果最好的就是宝拉宝拉呢是一个唯功效论的品牌就是强悍双A醇是0.3%的真A+2%的补骨脂酚0.3%是进阶A醇的标准浓度效果非常好补骨脂酚呢它的分子结构跟A醇长得很像到细胞里可以直接作为A酸跟A醇结合什么皮肤适合用双A醇呢屏障健全的有明显问题的皮肤比如说色沉痤疮严重的可以承受宝拉风险的需要有修护经验新手不要用了比较清爽油痘皮会喜欢的⭕️宝拉进阶A循环法套组所有A醇进阶的朋友你愿意听课知道怎么修护知道怎么用修护产品的还记得我上条视频说的日常低浓度+间歇高浓度的进阶思路吗这个套组就是以这种思路组的以0.3%A醇作为日常 0.1%A醛作为间歇猛药我都配好了还配了烟酰胺视黄醇+烟酰胺你用吧白净嫩得不行也是新手no下一节视黄醇——高阶+A醛晁然然然然的微博视频

5. A醇宝宝上车咯～

6. 大家会发现这一次我重点推荐了A醛我太爱它了熬夜写一篇A醛 📝【看完评论评论里揪个朋友送我的挚爱宝拉A醛！】这个理论上是护肤金标准A醇的11倍被严重低估的成分干净漂亮质感都更上一层楼的高浓A替代方案【省流版：】A醛算是资深老玩家公认的黄金成分“高效且温和”核心好处：1️⃣高效抗衰老，淡化皱纹与皮肤细胞中的维A酸受体结合，高效促进胶原蛋白和弹性蛋白的生成。是对抗光老化和自然衰老最有效的手段之一它能显著淡化已有的细纹和皱纹2️⃣强力祛痘，改善粉刺 · 疏通毛孔：加速角质细胞更新，防止老废角质和油脂堵塞毛孔，从根源上预防粉刺（闭口、黑头）形成。 · 抗炎抑菌：A醛本身具有一定的抗炎特性，能帮助缓解红肿痘痘的炎症。它还能创造一个不适合痤疮丙酸杆菌生存的环境。所以对于轻至中度的痤疮（痘痘）有非常好的改善效果，能让皮肤变得更光滑、干净3️⃣显著改善毛孔粗大毛孔粗大很多时候是由于油脂分泌过剩和毛孔周围皮肤弹性下降共同导致的A醛通过控油、促进角质代谢和刺激胶原生成不管是“清洁”和“支撑” 从两个维度上让毛孔看起来更细腻、更紧实4️⃣提亮肤色，改善色素沉着A醛能加速皮肤表皮层的新陈代谢，促使含有黑色素的老废角质细胞快速脱落。对于痘印、晒斑等色素沉着问题有很好的淡化效果。同时，整体肤色的通透感和光泽度也会得到提升“焕亮”效果非常明显！这是好多人不知道的5️⃣皮肤质地全面优化通过持续的细胞更新和胶原刺激皮肤会变得更加光滑、柔软，纹理更细腻整体健康度和质感都会上一个台阶❓跟A醇比的优势？一步转换A酸路径更多效率更高理论上效率是A醇的11倍起效更快所需浓度更低并且在某些研究和品牌技术表明某些缓释包裹A醛刺激性甚至能低于A，比如这次给大家上的murad、和凯诗微。❓为什么没有A醇有名 A醇作为视黄醇在皮肤中的天然储存形式研究历史非常悠久大量关于“维A酸抗光老化”的里程碑式研究（如Kligman、Weiss等人的工作）中，都用A醇作为维A酸的对照和替代品被广泛研究这些研究直接为A醇的功效积累了海量的、公开的临床数据，奠定了其黄金标准的地位。事实上A醛是比A醇更稳定的，但生物活性更高，所以配方和载体要求更严苛再加上A醇大量的研究和使用，稳定性技术和配方技术已经非常成熟。但事实上1999年JCD期刊📰就发表的一片高质量研究0.05%的A醛就能显著改善表皮真皮光老化另外我补充一点因为A醛不作用于TLR-2/TRPV1的炎症通路，且其较大的分子尺寸可能限制其过度渗透这解释了为何在同等功效下，其刺激性反而低于A醇最后总结A醛作为不能耐受高浓A醇、想要高效低损伤、老玩家想要A醛+A醇的高阶搭配达到顶级A的效果但是刺激性更低（比如我）都很适合！明天讲宝拉珍选A醛、muradA醛、凯诗薇全新A醛怎么选

7. 我喜欢的A类K老产品Top10（平价贵价、高低浓度均有）注意，排名依然不分先后，我大概（注意是大概，没仔细算价格）按照价格低到高排序。浓度有的话我会详细注明，没有明确的就写大概。普通人在A这块儿不需要盲目追求进阶，护肤的功效有上限。 A本身会在皮肤中累积，若是想抗老，低浓度0.1%的长期用，与0.3%浓度长期用，长期效果不会差别很大。一般建议只是想长线抗老，0.3%基本就到上限了，再高的意义并不大。有这样一些产品是我比较喜欢的，也都经常提起来。 1、大宝A醇目前算是大厂出品的性价比top了，均价接近1元/ml。唯一遗憾就是有香精。它是露蓝管的套娃，配方表很像，肤感很像，浓度差不多一致，均低于0.1%，大宝有可能低一点，但大差不差。都属于比较精简的配方，相对比较温和。对护肤品有所观察的人也会发现，大宝A醇是强生集团这两年在中国市场强推的东西，而同集团下的露蓝色，官方那边总是日期不太新鲜，不知道在搞什么，而且这几年算是猛猛涨价。各方面对比下来，就这样吧。但它家如果买那个C啊，就再想想。C是sap，转换率和吸收率很低，浓度也低。 2、露得清粉管粉管比蓝管日期要好，还能写写。而且粉管是在蓝色的基础上，加了一定浓度的烟酰胺（大约可能在2%以下）。如果对烟酰胺耐受，这个无疑是露得清低浓度A醇产品非常不错的选择。基质与蓝管相似，舒缓方面加入SEPICALM S WP等，舒缓皮肤。肤感还是不错的，浓度也是低于0.1%，保鲜度可以放心。 3、ceraVe视黄醇精华明确说明是添加了2%的烟酰胺+0.06%的缓释视黄醇，搭配以适乐肤家的神经酰胺组合以及甘草酸二钾来修护舒缓，也算是比较精简有效的配方，入门只要对烟酰胺没什么问题的油皮就可以试试它，痘皮什么的用起来都没有负担，很清爽。 4、HBN晚霜3.0 在这个不算高（中低）浓度里面，在它家选我会选这个新的面霜。不仅有原先的东西，还加入了新的阿魏酸A和瓜氨酸紧塑肽还有植物提取物，多重搭配来K老。我也用了一段时间了，怎么说，虽然HBN营销很猛，但东西也确实没毛病，尤其是A这一块。这一瓶都加起来感觉也就0.1%左右或者以下的浓度。（前几天有发美白top10有人就问我为啥没有hbn，其实hbn我更能第一时间会想起来的，还是它家好用的A，它家真的在死磕这个东西）微黏，大部分肤质可用，不油。 5、珀莱雅红宝石精华我一直都说，红宝石第一代时蕞让我惊艳。虽说到目前的感受不如那时，依然不能否认它还是一个非常好的国内品牌的A类产品啊。复配（视黄醇+hpr）加起来0.13%浓度，对比起很早之前的版本确实是越来越温和。同时它对抗老的考虑还有环肽161，以及搭配了多种舒缓成分。有进一步抗老需求，入门A醇产品可以选它，温和的同时也有更好的抗老效果加持。 6、倩碧紫光瓶既然这一期说了是A类合集，就没说一定全是A醇，HPR也来一个吧。思来想去，倩碧这个得写，很多地方都在清仓，它临期可买，HPR稳定。适合A醇不那么耐受，或初次入门用。但一开始尽量别100ml入，先试再买。没想象那么无感，不注意频率也有可能不耐受。硅感重，易搓泥，有细闪，适合偏油皮晚间单独用。我觉得清仓价很对得起产品，但还是要看自己是否喜欢这种肤感。 HPR最早就是格兰特集团给雅诗兰黛定制的原料，选这个还得看雅诗兰黛。然而它们推广一般，好好的产品就开始被雪藏，乃至很多清仓。 AA2G、酵母提取物、多种植物舒缓成分配合4种肽+HPR，在现在看来依然是不错的产品，焕亮、K老、舒缓抗氧化都涵盖。 7、HBN 高阶晚霜在HBN的A醇线中应该算蕞高浓度产品，进阶浓度0.1%-0.3%之间看待，有些滋润度的一款，我用下来也是觉得会有点黏，其它还好。视黄醇可以明显的看到不在微量成分中，复合维A醇（视黄醇、丙酸酯、棕榈酸酯、HPR）的配方，黄金微粒包裹技术和促渗，加入了很多舒缓成分，还有烟酰胺和肌肽等。不极端油的肤质、中偏干皮都能用。 8、斯美凯0.25%视黄醇精华虽然视黄醇的浓度是0.25%，是它家最低的档位，但其实它挺烈，可能比0.3%甚至0.5%浓度的更刺激，效果会更直接一些，所以要谨慎！视黄醇+野大豆提取物+烟酰胺+棕榈酰三肽-8+一堆的植物提取物来舒缓，神经酰胺等改善屏障。无香，肤感清爽，使用感很舒服，大部分肤质都能用，注意是进阶产品。 9、Murad视黄醇精华 A醇浓度具体不清楚，但不能算在很低的浓度中。稍微有些耐受度后再来用它，可以把它当做0.1%-0.3%中间的。渗透性好，没有用过A醇的新手不要轻易尝试。视黄醇、HPR、野大豆提取物的三A技术。肤感很清爽，很舒服，更适合偏油皮来用，用完会有一些控油收敛感。 10、朵梵维A小珍珠 ≈0.3%的浓度，但是比斯那个还要温和。去看看它的油基，再看看那个类似产品的油基，尤其是偏干皮，千万别说油基不重要。椰子醇-辛酸酯/癸酸酯、辛酸/癸酸甘油三酯、霍霍巴籽油等作为基底，不会过于油润。因为视黄醇不稳定，做成单次使用的胶囊状更有利于其保鲜。视黄醇浓度在0.3%左右，有促渗和包裹技术，配合少量VCIP和一些植物提取物抗氧化和抗老。相对比较温和，但比较年轻的新手没必要一下子就用这个浓度。像是年纪偏大一些的人用可以选择。

8. #李冰冰回家#重逢，是为了更好的出发！巴黎欧莱雅品牌代言人李冰冰温暖回归，带着「爱在哪里家就在哪里」的初心与品牌再度携手，TVC中她从容诠释冻龄底气，新年携复颜新年礼盒赴家之约，让爱与美一同抵达！欧莱雅复颜新年礼盒搭载「视黄醇PRO+VEW抗松双肽+玻色因」黄金抗老矩阵，精准狙击纹路、松垮、暗沉三大问题：高浓视黄醇PRO温和促胶原再生，28天即可淡化眼周细纹37%，搭配玻色因激活肌底连接结构，深撑胶原支架抚平淡纹干纹；VEW抗松双肽抑制弹性蛋白分解，让下颌线紧致上扬不垮脸；复配VC精粹与双重玻尿酸，表层锁水+深层渗透，72小时长效水循环，还能击退黄气暗沉，素颜也透出匀净透亮光泽，触感细腻无粗糙感。礼盒更添加积雪草提取物舒缓修护，降低刺激感，敏感肌也能安心用。新年回家，送礼就送「看得见的心意」！磁吸烫金礼盒搭配可替换祝福卡片，仪式感拉满，无需繁复步骤，靠实验室级抗老功效，像李冰冰一样定格紧致、透亮、嘭弹的年轻态，这份陪伴比千言万语更贴心，把最好的爱与年轻，送给最值得的家人~

9. 点对点精准抗老 | HBN的早C晚A挑不出错

10. 抗衰10年：补骨脂酚+A醇把我80%的纹给整没了

11. 嗯剧透之前先检查一下作业先问问大家的功效进度ABC、酸都在哪个阶段啦特别是A视黄醇在哪个阶段酸在哪个阶段啦？揪一个评论直接给你安排你受益最高的功效护肤🎁带着大家功效护肤这几年我很感慨我们一起做到了很多难以完成的任务大家的对护肤的认真程度和对功效学习的耐心程度是之前业内都觉得直播的无法完成的你们经常感谢我但其实是我要感谢你们接下来我们的护肤会真正的有效而且省钱ABC+酸初级进阶还有高阶这次全部都安排了！！！安排的明明白白！而且这次高阶算是骨灰级玩家的快乐了是的非常冒险所以我必须必须保证大家对自己和功效护肤的了解宝拉1%视黄醇天花板我们提前一年让宝拉安排的最终层层审批才进的中国中国全部的库存全部都在晁然直播间！！把不上直播的都搞来了你们知道有多难 #晁然双十一大剧透# ji

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16. HBN全线测评丨为什么必买早C晚A水乳？

17. 有没有收到依蔻庭新版A 醇的姐妹来分享一下体验呀…

18. 【三支A类精华对比repo】#冬日护肤routine##美妆V赏#自己的东西！最近一直在忙着准备身体、唇部之类的专题，好久都没有正经写写涂脸的东西了，今天就来看看几支最近在用的A类精华。IOPE Expert Retinol Reti-jection Serum如果比较熟悉韩妆的话，应该有印象IOPE这个系列前两年曾经推出一款白色的A醇精华，而这两年其实也能明显感觉到IOPE的发力重点，很多强调功效的产品的最终呈现都相当可圈可点。拿今年更新的这款A醇来说，先是跟进了目前整个韩系大热的“微针”潮流，但相较于普通的微针，它的形式会更偏向钝感一些，因此涂抹过程中刺痛感并不算十分明显。其实我觉得这样的改变是有必要的，微针概念的产品我也用过不少，但基本都刺痛到很难坚持用完，IOPE这边只是借用了微针的形式，让A醇更充分地渗透发挥作用。而至于A醇的部分则是好几类成分的复配，自家专利的类维A——曲酸亚甲基二氧肉桂酸酯，配合纯视黄醇、HPR、以及专利的胡萝卜提取的视黄醇，构成整个组方，而且浓度相较于白瓶版本也更高，更适合高阶一些的老手。至于其余活性物，则是由烟酰胺兜底，牛油果树果脂配合泛醇、野大豆油等预防A醇可能引起的刺激干燥，整个用下来我自己还是好感挺多的，刚上脸会有些微微刺痛感，但来得快去得快，不会像很多微针精华持续一整晚，而且连续用一段时间皮肤的平整度，光滑感都可圈可点，肤感也是讨巧的水润凝乳状，不黏不油腻，不出意外的话可以成为今年最佳A醇精华的候选者之一。Kate Somerville Mega-A Skin Transforming Serum看颜色质地，就能猜出来它是A醛精华。自从A醛的专利被雅漾放出来之后，这几年相关的产品也接触过不少，但它似乎就一直处在相对尴尬的定位上，虽然大家都知道它的转化率更高，功效更强，实际真正爱用的又没多少人，毕竟不是谁都能接受涂完脸再把枕头染黄。所以我一直说，A醛要想真正做到被大众接受，就是处理好染黄的问题，但这其实是一个非常相悖的问题，比如KS这支，浓度猜测应该不算低，可是却很难让人坚持用下来，除了染黄的问题之外，它整个组方的配置也是走了一条润度比较高的路线，高比例的角鲨烷，配合双分子透明质酸，再加上一些植物性油脂，真的完全是欧美高纬度地区的干皮才能接受的肤感。最关键是这种油脂比例较高的体系，极大加深了精华的浮润感，于是本身就容易染黄的A醛，更不能好好地停留在面部，涂完之后稍微一蹭就染在枕套上，个人不太推荐购入。Ole Henriksen Double Rewind Pro-Grade 0.3% Retinol Serum0.3%的浓度看着似乎偏中高层级了，但其实它是做了特殊包裹，再配合一些β-胡萝卜素作为植物来源的A醇强化效果，因此无论从产品给出的信息，还是我自己用下来的感受，这支都是一支偏向入门的A醇产品。而它真正做得比较出色的其实是整个舒缓保湿体系，利用20%的芦荟树汁，以及透明质酸等等提供充足的水性保湿，再加上北欧花楸树莓提取改善皮肤纹理，从而配合A醇提升皮肤的平滑感，以及一些植萃提供抗氧化作用。肤感方面，基质中主要是一些相对轻质的合成酯，因此它可以说是三支A类精华中相对清爽的一款，不过我个人用下来感受并不算非常明显，考虑到本身的价位，甚至可能还不如用露得清银色线的那几支来得实在，这些北美小众品牌看似定位高端，其实对比很多专业的大厂还是有不小的差距。

19. #美妆V赏##我的年度护肤思路# 油痘肌真的要把A类产品焊在晚间护肤里！既能控油又能加速代谢，从根上防毛孔堵塞，闭口黑头痘痘都少长很多别觉得A醇只是抗老大佬，调理肤质、平衡皮肤状态才是油痘肌刚需薄皮宝放心冲低浓度，穿插温和视黄醇就行，像给皮肤请了个体育老师，先破后立慢慢养，酸类也是一个思路～划重点⚠️A醇和维C千万别囤！超容易失活，用再买才新鲜选A醇不用追高浓度，适合自己最重要！油皮打底选修护抗炎款稳肤，干皮用完一定要厚涂修护面霜锁水保湿

20. 如何有效抗老、紧致？大牌A醇爆款3折拿下！

21. 好用才推荐有些大牌啊，家里太趁钱反倒藏住了好东西——今天就来扒扒这些被“家大业大”耽误的实力派。明明配方硬、效果顶，偏就没挤进爆款圈，要么是自家产品线太杂顾不上捧，要么就是营销没押对宝。下面这几个，真该被按头安利！第一三共TRANSINO美白精华，日系药妆大佬藏的王炸。别以为药妆都温吞，这瓶思路贼严谨：传明酸专攻顽固斑点、痘印，跟VC衍生物、VE搭伙，抗氧化提亮一把抓。敏感肌想美白？它比那些猛药贴心多了。乳液质地不黏不闷，油皮上脸都能嗖嗖吸收。效果是那种稳扎稳打的好，用完皮肤透着干净透亮，痘印淡得连自己都惊，可惜知道的人太少。倩碧302镭射精华，算是被黄油、水磁场抢了风头的老实人。明明口碑一直在线，就是差口气成顶流。复合专利CL302狙击黑色素，三重舒缓植萃打底，新升级后还能去黄、缩毛孔，简直全能到犯规。新痘印、老色斑，坚持用都能看出淡，光电项目后用更是白得发光。找综合实力强、场景多的美白精华？它不上榜谁上榜？Murad的A醇精华油，这瓶是真懂干皮抗老的痛。他家缓释A醇技术本来就牛，包裹型视黄醇又稳又有效，促胶原、淡静态纹一把好手。偏加了个“油+A醇”的组合，把A醇容易拔干的毛病治得明明白白，干皮建立耐受都不用遭罪，抗老同时还能润得透透的。用完脸蛋子又饱又嫩，毛孔都自带磨皮效果，就因为不是他家最火的那款，被埋没太可惜。Dior的A醇针管精华，彩妆香水太晃眼，护肤线藏着这颗雷。0.1%真A醇不算低，还搞了三重锁鲜，保证每滴都鲜活；配的焕妍花籽PLUS，把皮肤质感往细里磨。用一阵子就知道，脸蛋子细腻得像换了层皮，嘭弹到没纹路，那种真切的变好，让人想一直囤。Dior的肤感能差吗？就凭这本事，早该火出圈了！#爱用物分享##我的种草安利#

22. 朋友们！宝拉搞定了！！！【我收到了唇膏花诶！！！宝拉的新品！！这也太美了吧快快快花里面揪一个给你评论点赞就行】宝拉的新品新的唇膏好绝！直接涂抹嘟嘟唇抗衰的超豪华唇膏在北美好不容易锁到库存胜肽面霜巨清爽可以当日霜那种！！紧致数据📊超绝还有1%的视黄醇视黄醇的天花板！！！太高了不敢进来卖全部锁都只给我们直播间！！！全部宝拉A循环还有一个高手大套组炸飞！！！ps：最近忙到飞起一天恨不得谈十个品牌有的能过来就过来主场优势不能过来我就飞过去出差太累了但只要能成！！回头等我一个个去给你们报喜！这个双十一咱们必须起飞🛫 等我！！#晁然大直播#

23. 十年油痘肌，分享不长痘的护肤经验！ #弯痘公主# #微博美妆大赛##我的本命妆备# 全程无广，含保姆级成分搭配一篇搞懂，爆痘期前中后，平稳期，细腻期应该去怎么做选择，怎么去搭配！！！！这一篇经验之谈对同样挣扎在抗痘路上的朋友来说真的一定要看完！！这类人群真的皮肤油光满面，痘痘反复发作，有时明明很努力护肤却看不到效果那我今天就为你整理出一套油痘肌稳定期的经验搭配方案，也是我本人抗痘十年的总结其实总结来说就是24个字：温和清洁 + 精准控油 + 祛痘维稳 + 适度保湿 + 严格防晒+内服调理牢记这几点之后再去挑产品，才能效果变好 ⚠洁面：温和的氨基酸洁面或者APG表活的洁面，可以含酸的（效果会更好）清除分泌的多余油脂和代谢产物，不破坏屏障的同时洗干净脸就好了！！要注意的是无论晨洁晚洁，水温一定不要烫，一定不要暴力揉搓，时间控制在30秒-1分钟内，彻底冲洗干净，用干净洗脸巾轻轻按干就可以了。产品推荐：丝塔芙三酸洁面，Cerave水杨酸洁面，一众温和的氨基酸洁面都可以！（freeplus啊，HBN都可以） ⚠精准控油这块，可以适当的选含有控油、物理吸附，轻微剥脱角质成分的清爽型水或者乳液，爽肤水用在洗完脸后第一步，乳液的话白天用在防晒前，晚上用在防晒后，可以脂溶性的水杨酸或者杏仁酸，果酸：甘醇酸、乳酸等，葡糖酸内酯等等，可以帮助代谢表层老废角质，适合日常。烟酰胺全能选手（但要注意复配） PCA锌、葡糖酸锌等等都可以产品推荐：DRWU发光水，上水和肌水杨酸精华，the ordinary果酸水，酵母水等注意：含酸的产品，需建立耐受，建议晚上使用，频率从每周2-3次开始⚠祛痘维稳这个我在行，抗火维稳型，可以选成分酸类的祛痘，或者无酸类型主打发酵祛痘的精华（比较温和），或者一些舒缓的植萃类成分。去舒缓肌肤，修护屏障，减少痘痘发生的基础问题，长痘的部位可以选择水杨酸、烟酰胺类。视黄醇/A醇（强效，需谨慎建立耐受）。产品推荐：The Ordinary 烟酰胺10% + 锌1%，雅漾祛痘A醛/水飞蓟精华,适乐肤A醇精华,The Ordinary 壬二酸10%悬浮液等等，局部也可以点涂祛痘膏加强效果 ⚠ 保湿，我强调很多次，清爽无油是王道，不必追求油性保湿，水性保湿更适合油痘肌！！！尽量选择：无油配方、啫喱状、凝露状的保湿产品。成分：透明质酸、甘油、泛醇、神经酰胺等等，目的是为了帮助补充水分，维持皮肤基本保湿需求，帮助屏障恢复，避免因过度干燥而刺激出油。必要时候可以分区护理： T区油两颊干很常见。T区可用控油更强的产品，两颊用更温和保湿的产品。产品推荐：适乐肤PM乳（含烟酰胺、神经酰胺），德美乐嘉水芹面霜，科颜氏果冻霜，肤悦佳控油乳，毕生之研酶乳等等，倩碧水磁场爆珠凝露等等 ⚠ 防晒：重中之重！每日必须！痘痘严重尽量不涂防晒，选择硬防晒，打伞或者戴帽子都可以，痘痘不严重的情况下选择清爽、无油、不致粉刺的防晒。如果爆发了痘痘防晒霜也有可能会加重问题，尽量选择不出去暴晒，日常不用高倍数的摇摇乐防晒！！足量涂抹！同时用了高防水的防晒，比如盾护蓝胖子安耐晒等晚上需要彻底清洁。产品推荐EltaMD SPF46（防晒含烟酰胺、透明质酸，痘肌口碑款）曼秀雷敦控油防晒等等，尽量看配方选择⚠ 周期护理：适度加强选择：清洁面膜或较酸类产品，频率：每周1-2次，每次15分钟（根据皮肤耐受度调整，不可过度）。泥膜类成分：高岭土、膨润土、等等酸类成分：水杨酸、果酸，杏仁酸。产品推荐：科颜氏亚马逊白泥面膜、毕生之研粉泥膜、博乐达水杨酸面膜等⚠ 内服饮食减少：高糖、高GI食物（甜点、奶茶、白面包、白米饭等）、高脂（尤其是油炸食品）、奶制品（特别是脱脂奶，影响程度因人而异）。观察自己是否对某些食物（如花生等等）

24. 翻到个沧海遗珠——德美乐嘉的祛痘抗老精华油，当年还写过…… 但手头的这个已经过期了emmm，拿出来变色了。不过我觉得当年德美乐嘉的思路是没错的，这款其实算猛药，因为有维A醇，377，还有2%水杨酸，但又用了精华油的形式，所以涂上去没有那么刺激。它的功能很全面，祛痘，痘印都可以，加了控油的成分，另外维A醇还能抗老紧致，精华油又减少了维A醇的干燥脱皮，抗氧化成分也很多，其实用着还挺舒适~~可惜整个德美乐嘉都没当年那么火了这款也不卖了~

25. #美妆V赏##我的年度护肤思路# A醇=护肤界的“危险美人”，魅力值拉满却门槛不低！⚠️先避雷：25岁以下无抗老需求、敏感肌，不建议碰！别被全网抗老风裹挟跟风踩雷。✅A醇的隐藏实力，远比你知道的强：不只是抗老扛把子，更能控油抑痘、淡化痘印，还能细腻毛孔、提亮焕肤，让皮肤又亮又平滑，一瓶多效性价比直接拉满！不管干皮油皮，只要晨起面部松垮、法令纹明显，都能把A醇纳入护肤流程。 ⚠️划重点！A醇使用必修课：① 成分娇弱：怕光怕热怕氧化，对产品配方、技术、工艺要求极高，选对产品是前提；② 刺激性强：用对了冻龄不显老，用错了烂脸没商量，建立耐受是关键，新手务必循序渐进！

26. 前段时间收到HBN邀请，和豆豆一起去了他们在上海的新品发布会，学术大佬云集，护肤圈都这么厉害了吗？！#HBN #HBN双A醇晚霜

27. 长痘14年，没人比我更懂痘肌的痛。

28. 10月24日双11现货场！【The Ordinary专场】今天是双11付尾款最后一天啦‼️别忘了付尾款哦～记得领取详情页优惠券，核对好价格之后再下单！今晚有The Ordinary专场！有新品哦~The Ordinary限定唇部＋睫毛护理套装、5%pha唇部精华、100%维生素c精华粉、0.2%视黄醇精华乳……蹲！【转评赞里抽3位朋友免单100元限当日下单】[The Ordinary限定唇部＋睫毛护理套装] 专为唇部、睫毛和眉毛设计！简单两步，轻松护理唇部及眉睫~四种胜肽复配搭配多种植物提取物，可以改善眉睫的浓密度，还可以进行深度滋养。润唇膏能有效缓解唇部干燥现象，手指手肘也都可以使用哦~[The Ordinary 5%pha唇部精华] 给唇部温和的去死皮~三重复配成分，给唇部做一个深度保湿锁水。初次使用记得进行耐受测试哦，也要做好防晒。每隔一天按需在夜间涂抹，日常也可根据需要搭配角鲨烷与氨基酸护唇膏一起使用。[The Ordinary 100%维生素c精华粉] 100%高浓原型维c！需要根据自己皮肤的耐受能力和别的护肤品搭配使用哦~就算是老手也需要谨慎使用，新手更是。很好地改善皮肤肤色不均、氧化暗沉等问题~纯粉末质地最大程度的保留活性，抵御环境带给我们损伤，从而淡化老化的痕迹。[The Ordinary 0.2%视黄醇精华乳] 进阶浓度的A醇，新手谨慎使用，一定要建立好耐受哈，不要过量上脸也不要打圈用力涂抹哦！淡黄色的霜状质地，肤感也比较清爽好吸收。使用前对皮肤做好清洁，注意只能晚上使用哦。[The Ordinary 2%水杨酸精华] 水杨酸的作用不用多说了吧？最主要就是疏通毛孔了。如果你黑头闭口比较严重、反复长痘、起粉刺，都可以试试用水杨酸来改善。2%浓度需要建立耐受哦~后续记得补水防晒哈。[The Ordinary 10%烟酰胺与1%锌精华] 烟酰胺不仅有美白的作用，10%浓度的烟酰胺，还能控油、抗炎、修护肌肤屏障。加上1%的锌精华也有很好的控油效果，这瓶很适合油痘肌的朋友们用！[The Ordinary 5%甘醇酸净肤水] 甘醇酸作为分子量小、效果很猛的果酸，5%的浓度已经可以有很不错的焕亮肤色效果了。它可以促进肌肤细胞新陈代谢、剥脱老废角质，适合新手使用，依然需要建立耐受哈~[The Ordinary 2%透明质酸+B5精华] 透明质酸+B5+神经酰胺，补水保湿、褪红舒敏、修护屏障效果很好的一瓶精华。刷酸、用A醇等功效护肤之后皮肤不适的，都可以用它来进行舒缓修复，可以家中常备着。看清单！#晁然双十一大剧透##晁然大直播#

29. 焕肤抗老还舒敏，全肤质刷A增效红黑榜：双11必冲六边形战士

30. 二十年的老痘肌才能写出来的祛痘精华推荐

31. 双十一疯狂出差第二站📍上海-露得清我的第一支A醇就是它！【评赞抽1个朋友送你超A面霜和超A精华的大套组！温和K衰，入门用进阶用都没问题！】如果双十一期间我专门为了某个品出差就说明它真的非常重要！好用！好多人其实小看了A醇现在那么那么多产品 K衰的淡纹的控油的保湿的8000个备案的成分我选个选好的能选什么？答案是A醇没有之一大家总觉得A醇只是K衰去纹的但实际上所有的功效随便拎一个出来A醇的临床都是碾压级的A醇通过调控1000个基因表达来指挥整个K衰通路是皮肤科医生达成共识的抗衰第一名我们都听过皮肤28天代谢一次有色斑有皱纹这个月没睡好晒黑了28天就可以好是这样吗不是的细胞代谢的过程中受紫外线、糖化、🔥、激素等影响这个28天可能没有办法实现完整健康的代谢这时候A醇的功能是什么呢指挥DNA 促进表笔错误细胞凋亡、底层健康细胞分化、成纤维细胞增殖让我们的皮肤的代谢周期回到28天的稳态这是别的成分都无法代替的那建立耐受的过程中为什么会有泛红刺痛长痘的问题如果在皮肤底层积累的很多🔥 特别是痘肌A醇会在短时间内把🔥发出来同时也会让这些不耐受的表现快速平复也就是不耐受反应不是A醇的缺点而是A醇起效的过程他会不会有真正的缺点呢有一过性的屏障脆弱所以我们需要严格的建立耐受、补充油玻酰胺那露得清呢就是开开心心抗衰去纹没有不耐受的压力很多人不知道他家几十年专注对A醇成分的研究！不管是理论上研究成果上还是从实践来看普通品牌还是差很多的这款超A醇 7天淡化纹路数据很惊人使用感受和效果也都是为数不多让我绝对安心稳定发挥的产品性价比极高字多是吗没事明天来听课讲大课！#晁然大直播# #晁然双十一大剧透# 晁然然然然的微博视频

32. 昨天功效护肤小课堂听了吧！我花最长时间讲的板块就是A醇了一定一定一定要重视它皮肤科医生达成共识的抗衰第一名🏆 不是吹的【评论点赞里揪1个人送露得清超A精华+超A面霜！！！】北美第一批用A醇的人现在五十多岁一根纹都没有不做ym全世界第一瓶A醇就是露得清的背靠强生1997年就有75万个抗老样本在JAAD等大量的顶级期刊上发表了非常多科研成果所以露得清的A醇真的没什么好说的了仅凭一己之力让功效护肤在日化品里出圈浓度不低效果快但是对于不了解功效护肤的大众居然能做到不翻车这就是露得清A醇很强#晁然大直播##晁然双十一大剧透# 晁然然然然的微博视频

33. #全体敏感肌注意过冬先润肤##微博兴趣创作计划# 冬季低温、干燥、强风会加速敏感肌水分流失，破坏本就脆弱的皮肤屏障，易引发干痒、泛红、刺痛等问题。 “过冬先润肤”是敏感肌冬季护肤的核心：先通过温和保湿产品（如含神经酰胺、泛醇的乳液/面霜）及时补充肌肤水分，再形成锁水膜减少水分蒸发，能从源头降低外界刺激对皮肤的伤害，为后续护肤和抵御环境压力打下基础。针对不同敏感肌类型（如干敏、油敏），具体的冬季润肤步骤如下：1. 干敏肌（特征：易脱皮、紧绷、遇冷泛红）清洁：用32-38℃温水洗脸，选无泡型氨基酸洁面，避免过度清洁。润肤：先涂含透明质酸的精华打底，再叠加含角鲨烷、乳木果油的厚重面霜，锁住水分。注意：可每周用1次含神经酰胺的睡眠面膜，加强修护。 2. 油敏肌（特征：T区易出油、毛孔明显，同时伴随泛红、刺痛）清洁：用温和的APG洁面，每天最多洗2次，避免皂基产品。润肤：选含泛醇、积雪草苷的清爽型乳液，或质地轻薄的凝露，避免厚重油脂堵塞毛孔。注意：可搭配含烟酰胺（浓度≤5%）的精华，温和修护同时调节水油。

34. 我kao！雷打不动的hbn颈霜，居然降价复团了！！首次降价10大洋❗️【69/支，129/两支】HBN视黄醇提拉淡纹颈霜之前还是79一支，139两支的，现在买两支折一支64.5💥以前抠抠搜搜用的颈霜，终于可以大气一把了国货A醇真的打开我抗老世界新大门，双重真A醇配方，比单一A醇更温和高效，双重复配，可以做到提拉紧致，淡化细纹快准狠质地清爽很好吸收，一年四季用都可以用，可以搭配图8⃣️的按摩手法，坚持用真的能省下超声刀/热玛吉的钱！经常坐办公室，低头看手机的姐妹快去试试！颈纹淡了穿啥衣服都嘎嘎好看，脖子上光滑戴好看的项链也会更自信啊

35. 百元级眼霜/精华盘点，白菜价格逆天配置！！

36. A醇，最全面使用方法总结

37. 敏感肌用A醇抗老，安全边界在哪里？

38. 打破迷思

39. A醇雷区，别对自己下黑手！

40. A醇正确使用方法与耐受建立指南

41. A醇新手避坑指南

42. A醇是个什么东西

43. A醇必须要脱皮才有效？

44. 5年A醇老手，给新手的9条建议（无广）

45. a醇面霜露得清使用方法。我高三结束之后脸上很多痘痘，而且毛孔很大。

46. A醇、胜肽、玻色因，哪个是你的菜？（一）

47. 为啥你用A醇没效果？

48. 【科普】「抗老王者」A醇使用攻略请收好，新手也能安心冲！

49. 成分科普 | 抗老“三巨头”（一）

50. 视黄醇面霜怎么用#视黄醇 #抗老 #面霜

51. 科学建立A醇耐受:如何让高效抗老不再“翻车”?

52. 建立耐受

53. 肌肤不耐受？功效护肤不翻车！这份「建立耐受全指南」请收好

54. 早 C 晚 A 真能抗老！但漏了这一步，全部白做！

55. 73元“原料桶”猛药，The ordinary1%视黄醇是抗老神迹还是烂脸刺客？

56. 功效护肤品不翻车！建立耐受全指南

57. 护肤干货|视黄醇及其功效

58. 近年比较流行的化妆品有效成分视黄醇（Retinol）（4）

59. Pixi视黄醇爽肤水湿敷测评｜敏感肌也能冲的抗初老神器✨

60. 纽约时报关于护肤超级英雄视黄醇，你需要知道的一切

61. 成分党必读｜视黄醇的正确打开方式

62. 敏感肌跟风早 C 晚 A

63. 补骨脂酚能替代视黄醇吗？敏感肌抗老的温和新解

64. 类视黄醇家族大起底

65. 护肤界维A醇，为何我们总在浓度上栽跟头？

66. 别再交智商税！A醇抗老指南

67. 写几个我喜欢的A醇品牌（高低浓度都有）

68. A酸、胜肽、视黄醇，抗老成分怎么用才有效

69. 珀莱雅

70. 眼霜去皱效果靠哪些活性成分？三大抗老成分机制与选购指南

71. 烟酰胺和视黄醇可以一起用吗？

72. 一个很变态但能抗老的保姆级喂饭教程！！！

73. 成分搭配红黑榜

74. 单用烟酰胺浪费了！这样搭才是真护肤高手！

75. Skinmedica丝缇珂的CE和视黄醇，选谁？

76. 雅佳婷视黄醇沁润修护多效套-抑黑焕白，激活细胞活力！散发闪耀净白！

77. 关于a醇的十大问题

78. 敏感肌抗老能用A醇吗？平价温和方案有哪些

79. 露得清A醇产品选择指南

80. 油皮 A 醇产品怎么选？精华 + 面霜实测排行 2025

81. 油痘肌想抗老又怕刺激？这4款精华或许能帮你温和焕亮！

82. 25 + 淡纹 A 醇产品怎么选?精华 + 面霜实测排行 2025

83. 想抗老又怕lan脸？想抗老又怕烂脸？⏳

84. A醇残酷的真相，护肤没必要天天死磕！ㅤ

85. 专业抗老选择

86. 别急着“早C晚A”！关于A醇，皮肤科医生有5个颠覆认知的真相

87. 用A醇5年，低成本用A换脸全流程总结

88. 【保姆级】A醇正确用法抄作业！医生教你3步建立耐受，get剥壳鸡蛋肌！

89. A 醇入门到进阶|A醇新手别再瞎选浓度！

90. 干皮抗老天花板思路 _ 皮肤科医生都夸的「先养后抗」法，A醇、胜肽、玻色因这样选不翻车！

91. 为A醇站台，抗老届的T0选手！用法分享

92. 早C晚A是脂皮的慢性毒药？

93. 好的，我们继续深入探讨护肤品成分的解析与实际应用

94. 别让护肤品 “打架”！这些搭配禁忌快避开

95. 夜间用视黄醇 vs 白天用维C？38位成分党实测后给出答案

96. 护肤界頂流视黄醇，这波真的香！

97. 眼周老 10 岁？用这款视黄醇晚安眼霜，睡一觉年轻好几岁！

98. 玫琳凯新品怡泰妍视黄醇夜间精华乳0.3 即将上市。

99. 这瓶抗老精华让我“熬”得理直气壮了一点

100. 还得是视黄醇！这支次抛把抗老玩明白了💡

101. 好的，我们继续深入探讨护肤品成分的解析与实际应用

102. A醇迈入第三个年头感受总结（用法上）

103. A醇抗老科普指南：露得清全系列产品适配手册

104. 成分科普 | 抗皱王者维A家族——视黄醇

105. 0.2% A醇适合什么人?抗老效果到底行不行?

106. 自用推荐！露得清4款热门A醇产品

107. NanoActive® RETINAMIDE

108. 化妆品“配伍禁忌”：护肤品越叠越烂脸？

109. 视黄醇及其衍生物配方应用常见问题答疑

110. 天哪❗终于有人把护肤成分一次性说清楚了❗❗

111. 当我放弃对A醇的恐惧，才理解何为“精准抗老”

112. 护肤成分14｜视黄醇：抗老界的“叛逆学霸

113. 终于找到不刺激的抗老宝藏！A醇党狂喜

114. 新手使用水悠季，如何建立耐受？

115. 视黄醇（A醇）的最佳替代品：温和有效的抗衰老精华推荐

116. 羽润视黄醇A乳软膏

117. 翻车or换脸？挑战SkinMedica视黄醇1.0

118. 1篇笔记，学会用A（很全的A醇经验/实战版

119. 视黄醇——入门（产品向）功效护肤不一定要盲目追求高浓度持续使用低浓度+间歇使用高浓度是非常有意义的护肤方式给皮肤刺激信号让皮肤来不及适应保持敏感的响应又不会过度刺激给他恢复时间所以这一节说的“入门” 除了适合视黄醇新手/敏皮（真入门还有很多玩法（当然这里指的都是达到0.025%起效浓度的且需要你长期使用的 1️⃣低浓度A醇面霜+低浓度A醇精华 2️⃣持续低浓度A醇+间歇高浓度A醇 3️⃣持续低浓度A醇+VC 都可以让低浓度的A醇用低浓度的刺激发挥进阶的效果（控油治疗痤疮细腻毛孔抗衰淡纹保湿等

120. 进阶浓度的A醇我爱用这些

121. A醇抗老成分科学解析与露得清全系列产品适配指南

122. 护肤“超级英雄”成分视黄醇，你需要知道的一切

123. 视黄醇类护肤品推荐与使用指南

124. 植物A醇真能替代传统A醇？温和与抗老效果深度对比

125. 解析珍妮布朗智能缓释微球技术的护肤价值

126. 告别A醇刺激！四款植物A醇深度评测，解锁温和抗老新答案

127. 油管百万订阅皮肤科医生的A醇使用教程

128. A醇浓度别瞎卷，不同浓度怎么选一篇说清

129. 新手用A醇必看：A醇增厚皮肤韧性的逻辑

130. 告别A醇刺激！四款植物A醇产品深度评测，解锁温和抗老新答案

131. HBN视黄醇眼霜我觉得行

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134. 新品上市——植物A醇

135. celimax视黄醇精华早买早享受！

136. 关于A醇你就必须知道的事，速刷抗老经验！

137. A醇清单从入门到进阶

138. Pixi视黄醇爽肤水｜初老肌湿敷本命！细纹退散+紧致拉满✨

139. 宝拉珍选 A醇1%复盘拔草-油痘肌灾难现场

140. HBN早C晚A用完反黑？爆豆？|看完这篇再用

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144. 尝试了韩国皮肤科院线的A醇，记录一下使用

145. 原来A醇就是视黄醇？！我之前一直搞混了！今天终于搞懂了，必须来分享！💡 知识点：🔍 视黄醇（A醇）是维生素A的衍生物，抗老界的扛把子！能刺激胶原蛋白，淡化细纹～💆‍♀ 使用Tips：🌙 建议晚上用（避光），白天一定要防晒！☀ 新手从低浓度开始，别贪心哦！🧴 你们用A醇有啥心得？快来评论区唠唠！ #抗衰干货 #A醇 #视黄醇 #抗老 #美丽修行

146. 视黄醇类成分及其抗衰机理

147. 今天是淡化黄褐斑的第200天了，从在186天的时候加上了烟酰胺，在197天的时候加上了视黄醇，然后再看两个月后的变化，看一下能淡化到哪个程度。姐妹们视黄醇不能乱用，它是有分时间段跟用法的，如果用错了会适得其反还会损害皮肤。看我两个月后的变化，我再来推荐。#原相机 #无美颜无滤镜 #记录真实生活 #黄褐斑#调理黄褐斑

148. 2025广亮源视黄醇润颜美肤油深度分析：干燥肌抗初老的选择指南

149. 皮肤科医生眼中：为何A醇仍是功效成分的塔尖选手？

150. 植物A醇风很大，但别瞎买！4款自用测评，谁才是温和抗老的王者！

151. 抖音，别给我推这些话的多，低认知的男♂的。也不知道他们是不懂还是非常不懂，跟我逼逼赖赖这些有的没的干啥，sccs文件我这里有官方完整的英文版，要的自己私我取，读个100次总能读明白的吧？！ 😬这个说法要是发到配方师群，怕不是被当场移出群聊。一眼假科普，真怕你这科普能力去救人会闹出新闻。就这知识储备，还敢拿来唬我吗？？你这叫感情用事，不叫科学。 “提到的‘中国和欧盟规定A醇浓度不可以超过0.3%’，完全是误读。欧盟法规确实规定非冲洗类（如面霜、精华）限于0.3%视黄醇当量，身体乳仅0.05%，更重要的是这只是安全建议浓度，不是绝对禁令；而在中国，也没有法律意义上的“0.3%上限”——备案产品最高历史使用量可达1%（驻留类）。此外，孕期致畸风险来自口服维A酸（处方药），护肤品中的缓释A醇透皮吸收极低，是对概念的偷换。把化妆品A醇当药吓人，是科学无知的典型操作。” 这些哥们儿说的这个‘规定’，和欧盟文件里写的完全不一样，你看过原文吗？……还是你以为小红书笔记就是法规，我谢谢你啊，下次我配方前一定先去问问你朋友圈的八卦专家。#开眼界了 #颠覆三观 #活久见 #a醇 #高浓度

152. HBN破解A醇修复密码！全球首发视黄醇双组分协同修复机制！

153. 视黄醇救了我的痘肌和毛孔！

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155. 外用视黄醇需要注意哪些问题？

156. 什么是视黄醇？为什么需要视黄醇？皮肤学专家早已证实，视黄醇是预防和延缓肌肤衰老的 “黄金” 成分。视黄醇也叫维A醇，是维生素 A 的衍生物，是引爆各品牌抗老年轻化的护肤新成分。经过 30 年临床研究验证，视黄醇是皮肤学抗皱黄金标准精华成分，堪称护肤界的抗老 “扛把子”！每一位想要远离衰老的女性都需要视黄醇！从20岁起，肌肤胶原蛋白开始流失，并且每年胶原蛋白生成减少约1%，持续流失和生成减少，让胶原蛋白入不敷出。而视黄醇能支持胶原蛋白和弹性蛋白合成，加速肌肤新陈代谢，从根源改善老化问题，不仅可以预防看不到的肌肤老化迹象，更能抵御可见的肌肤老化迹象，让肌肤看起来更年轻！