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动起来,跟我爬山去

玲霖壹 2024-07-25 12:03:10
【文章摘要】 多看大自然,心胸会开阔很多。爬山,可谓是最直接,最简单的运动了。对于懒人来说,跑步🏃🏻🏃🏻🏃🏻坚持不下来,跑不远,打球又需要着技能,这个爬山,就纯纯需要体力,偶尔爬爬山,还不算太累,太难,既能锻炼身体,又能释放生活压力。最近太阳很大,但是晚上的夕阳晚霞🌇也很美... 阅读全文
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