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亲爱的，小眼镜说拜拜～超实用护眼贴士‼️

盖亚变迪迦 2024-03-05 10:20:08
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【文章摘要】 间隔用眼，看电子产品半个小时时间要休息十分 钟。 坚持做眼保健操，每天课后做眼保健操，眼睛得 到充足休息，合理利用。 多做眨眼的动作，多眨眼可以让眼睛蜂蜜泪水保 持眼部的湿润，尤其是戴隐形眼镜的人。 加强户外活动，有条件每天尽量保持两个小时户 外活动。（羽毛球... 阅读全文
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