长期喝茶,这6种茶就不要再喝了,卖茶的都不喝,也不建议你喝。
长期喝茶确实有一些需要注意的地方,特别是关于选择合适的茶叶种类。根据相关资料,中国有六大茶类适合长期饮用,包括绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶、白茶和黄茶。这些茶类各自具有不同的养生功效,适合不同人群天天饮用。例如,绿茶有助于提神醒脑、增强记忆力,适合年轻人和办公室一族;红茶具有养胃健脾、增强食欲的功效,适合胃寒、消化不良的人群;乌龙茶则介于绿茶与红茶之间,具有提神醒脑、消解疲劳等功效,适合需要提神、减肥的人群。
这6种茶就不要再喝了,卖茶的都不喝,也不建议你喝。
第一个,是碎银子。现在还有很多人把碎银子当好茶,就爱喝那糯香味这玩意实话实说只能保证喝不,但干不干净保证不了,就是用果胶把茶渣子粘一块,内行懂行的碰都不碰。
第二个,小青柑。买点陈皮,新会的、广西的、四川的皮子都行,毕竟真的新会陈皮也不多,配点熟普、黑茶都行。皮是皮,茶是茶,看的清楚,喝的明白。小青柑是没有成熟的果皮,作用和成熟的大红皮是完全相反的,长期喝并不好。你觉得好的熟普会塞到青柑里吗?这么说够明白了吧?
第三个,老白茶。先不说做旧的事,老白茶的概念是2014年才兴起的,14年之后才开始有茶商有意识地去存点白茶,14年之前大多是卖不出去的滞销品。另外,白茶的工艺简单,后期会有转化,但转化不是无限的,5年之后的转化就慢了。所以别相信年份越久越好,年份越久越贵倒是真的。
第四个,香精花茶。香精茉莉花茶就只有香,:喝完之后嗓子明显的不舒服,那些八九窖的卖两310斤的,八成就是香精茉莉花茶。喝花茶咱不贪便宜啊,要是预算不够,我们就喝点正经的三窨茉莉花茶也很好。
第五个,糖炒红茶。红茶是重揉捻、重发酵,喝着会有一丝的甜,但如果这个茶喝着特别甜,焦糖香还很明显,没有什么茶香。鉴别的最好方法就是用盖碗泡茶头道特别甜,第二道往后的甜度掉的特别快,甚至没什么味了,很可能就是糖炒茶。
第六个老茶头就是熟普,在渥堆发酵的时候没有及时翻堆,形成解不开的块,没什么值得喝的,它也不是那几百斤茶才能出一斤的精华,真有那好的早就被人定走了,留不到咱们。
选择适合自己体质和需求的茶叶,并注意饮茶的方式和温度,是长期饮茶的关键。同时,避免饮用可能对健康产生不利影响的茶叶,可以更好地享受喝茶带来的益处。
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