如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

2024-06-04 11:52:12 93点赞 70收藏 124评论

端午将近,夏至将至,炎夏马上就要来啦~

如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

在我们南方,大半年的夏天可是有三四个月是酷夏的呀!这对于油皮和混油皮来说,可谓是一场无声的酷刑!而最近值得买比较火热的主题#(达人选择的趋势)#,让我忍不住想分享一下我对油的理解以及解决思路,希望能给大家一点点思路呀,毕竟天气越来越热,“大庆油田”们都开始受到困扰了呢~

油皮困扰

作为油皮,你有没有受过这种伤?

如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

相信这是不少「人间油物」都曾听到过的话,这些话像一根根尖刺,扎入内心,令人百口莫辩..

我好油啊!!

刚洗的脸,走动两下就出油;鼻子就是眼镜的滑梯,从山根直接滑到鼻头;打完电话后,会看到油花涟漪的手机屏幕;不小心摸到自己的脸,会发现手比吃完炸鸡还要油;早上洗了头,到公司同事问几天没洗头了;合照里,我就是最油光满面、油光焕发、散发光芒(反光)的那一个...

说多都是泪啊😭每个油皮在夏天都是一亩行走的大油田,在阳光下“熠熠生辉”,当油量达到峰值的时候,就会想到唐太宗说,可以“以人为镜”...

如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

魔镜魔镜,我需要最遮瑕最持久的粉底液

多数的油皮会肤色更为暗沉发黄,素颜状态差,对于油皮姑娘们来说,最难的考验就是化妆。

在夏天,油感厚重的护肤品和不持久的化妆品是不敢用的,否则只会油上加油,堪比1:1:1的**鱼调和油;早上的防晒和妆容很难顶到公司;以及大部分的油皮都会伴随不少瑕疵问题,涂粉底液的时候会感觉自己像在“刮腻子”...

真可谓是,刚化完妆人间尤物,妆后两小时真·人间油物

如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

油皮最大的烦恼,毛孔粗/黑头粉刺多/容易长痘!

面部油脂是由皮脂腺分泌的,当油脂分泌过多堵住毛孔,久而久之就会发炎形成痤疮,尤其是在油脂分泌最旺盛的青春期。别人使劲作,可能也只是「种豆南山下,草盛豆苗稀」,而油皮的痘痘却是「灿若繁星」

如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

可怕的是,长痘还只是一件小事,要命的是长期以往,痘印、痘坑、黑头严重影响颜值,而且肤质很难会细腻,毛孔粗大、皮肤暗沉粗糙是油皮常态,也可能伴随一生。

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油皮带来的困扰都令不少人变得越来越不自信,影响生活工作及社交,只能说“我命油我不由天”😭

出油原因

要想合理控油,咱们先来了解出油原因。我总结了以下几点影响皮脂腺分泌油脂的因素:

  • 遗传:与长痘很类似,而同为油皮,每个人的出油量会有差异;

  • 年纪:青春期开始油脂分泌会变得比较旺盛,一般在30岁之后会开始减少;

  • 激素:尤其是雄性激素的分泌量,所以男女出油会有差别,这也是一般男生更油/毛孔更粗/皮肤更糙的原因;

  • 温度:温度升高,皮脂腺会更活跃。不同地域的气温、季节、室内温度变化,皮肤出油状况都会有所不同;

  • 屏障:若肌肤屏障变脆弱,堆积起来的油脂过氧化也会让皮肤内的炎症反应加剧出油情况;

  • 压力:压力过大会引起某些激素水平的异常,从而影响到油脂分泌量;

  • 饮食:高糖会引发血糖增加,影响体内激素水平变化,同理还有高油、以及乳制品等。

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相信大油皮对以上的困扰都深有感触,且油不仅只在脸上,前胸、后背、头皮都会比别人出油旺盛。

如果你是一个油皮,恭喜你,咱们小半生都要跟“出油”做斗争了。

控油经验

了解了出油机制,咱们就要来聊聊怎么科学控油啦~

➊ 适当清洁:注意避免过度的清洁,通常每天洗面奶的使用次数不要超过两次。

一般早上使用清水洗脸即可,如果还是觉得油也可以使用温和型洗面奶;晚上则选择清洁力较强的;一周可适当一到两次的深层清洁。切记过度清洁,否则容易进一步的刺激皮脂腺,可能会加重出油多的现象。

➋选对产品:日常护肤品的使用,需要按皮肤状态、季节变化等去选择,一般选择清爽型护肤品。

常见的控油成分:壬二酸、烟酰胺、金缕梅、水杨酸、茶叶提取物、视黄醇、视黄醛等。

➌调整饮食:减少高糖、高脂食物的摄入,少吃乳制品。

油皮不是取之不竭的“油田”,如果总吃高糖高脂的食物,那就如给皮脂腺提供源源不断的“油量”啦。

➍ 作息规律:熬夜相当于是让皮脂腺加班加点地工作,不想要「忽如一夜春风来」的痘痘,就规律作息!

➎就医/用药:对于出油特别严重的人,可以在医生指导下,使用维A酸等药物。

终极大招:变老!皮脂腺的分泌量会随着年龄的增长而减少。只要活得够久,总有一天能摆脱油皮的困扰!😼

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虽然但是,油皮其实是一个天生的buff,人体分泌的油脂并不只是“废物”,它同时可以在皮肤表面形成一个保护膜,防止皮肤变得太干燥。油皮一般不易长斑,不易长皱纹,不易衰老等优点的啦~

夏日控油|好物推荐

在「护肤金字塔」上,不管什么皮肤,最重要的都是:清洁保湿防护,这是最基础也是最重要的。

而油皮需要注意的是,应该从简入繁,先用一个精简的清洁和保湿思路作为基础,再去补充疏通油脂、管理角质、控制油脂分泌等需求,进而升级抗氧化、修护等个性化需求,让控油少走弯路。

清洁

平时每天以温和清洁、洗干净脸为前提,保持一定的滋润度,不要破坏肌肤屏障。

完成后,再考虑角质管理和深层清洁,以「不破坏肌肤」为出发点。

1、BIODERMA贝德玛|净妍清痘洁面啫喱

参考价格:99元/200ml(赠8ml*2)

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1.2%果酸+1.8%水杨酸+微量柠檬酸,3酸复配2重APG表活的洁面,这是一款专为油皮/油痘皮定制的洁面。

质地为低泡啫喱洗感轻柔、不干涩紧绷,有效净澈清洁疏通毛孔、赶走油光抑痘痘

适合油皮的同学用作晨间洁面,每次洗脸让洁面在脸上稍作停留,用一段时候后会对黑头问题有所改善~

2、芙丽芳丝(Freeplus)|氨基酸洁面乳

参考价格:89元/60g*2

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这款氨基酸洁面乳在护肤美妆界也是无人不晓的存在了,它在线上的洁面类目中也是销量最高的洁面之一,相信喜欢捣鼓护肤的女孩子们都用过。

88%氨基酸含量,高配比的氨基酸系表活,泡沫很绵密丰富,温润洗脸,不减清洁力,洗后也没有假滑感。

适合用作晚间洁面,一个是清洁力足够,另一方面丰富的泡沫洗感更舒服,心理上会觉得能洗更干净很安心。

3、HomeFacialPro|果酸清洁面膜

参考价格:189元/55g(买一送一,到手110g)

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耐受程度更高的皮肤,可以把“酸类”放进泥膜,将“去角质”与“深层清洁”合二为一。

如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

HFP的果酸泥膜就是这个思路,将水杨酸乳糖酸杏仁酸的复合酸,与高岭土的吸附做融合。

虽然含酸,但酸的浓度不算高,酸+泥膜的CP有包裹技术去降低刺激性,还是较为缓缓而治的。

HFP是咱国产品牌哈,这款“毛孔清理黑科技面膜”整体的使用质感较为绵柔、不拔干,也很好清洗。需要1~2周/次定期使用,而在鼻翼、黑头等出油严重的地方和问题,单独针对使用的效果会更为明显。

而因为技术上降低了刺激性,所以也很适合不太刷酸的正常皮肤去尝试~

无论选择哪一种清洁方式,都有它的局限性。油皮一般伴随的问题比较复杂,比如太油、黑头痤疮等,咱们应该根据自己状况,适当与洁面刷、针清、清洁类项目做结合,会比单靠清洁多重护肤方式结合,改善的维度更深一些~

保湿/控油

为皮脂膜补充脂质,形成一个“人工屏障”,帮助肌肤锁住水分流失。

但要注意产品是否存在致痘隐患、或润度过高的问题。

1、可复美|人参皂苷致研净痘控油水乳

参考价格:水 194元/150ml*2 、乳 219元/80ml*2

如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

这个系列主要就是控油+修复的思路。

分别为秩序水秩序乳,通过“稀有人参皂苷”复配“温和三酸”,让皮肤达到控油、净痘、收敛毛孔、预防痘痘的目的,再加上油橄榄、甘草酸二钾来舒缓、改善皮肤泛红。主打8小时长效控油,28天平衡控油,这一套组合对油皮、油痘敏肌来说是一副对症良药。

尽管是控油水乳,但也兼顾了保湿,确保在调节油脂的同时又不会让肌肤过度干燥,能让皮肤水油达到平衡状态。

2、安修泽|油橄榄精华水乳

参考价格:248元/水150ml+乳120ml(超多赠品!)

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安修泽可能有很多人不太熟悉,这也是咱们国产品牌哈,我对它的评价是:平价、有效、肤感佳。

品牌主打的就是这个油橄榄系列。这套油橄榄水乳非常适合日常维稳,依旧延续了好肤感的特点,不油不腻,坚持用下来皮肤状态也很稳定。

精华水是非常清透的质地,吸收很快;乳液的质地也同样轻薄,吸收完后也不粘腻,不会有油光感,就算是早上后续上妆也不会搓泥。在皮肤状态比较差的时候,比如爆痘泛红的区域,可以拿水来局部湿敷,坚持了几天后泛红会消退很多。夏天用这个就真的像给上火的皮肤喝凉茶一样“降温”~

之前用了同系列的精华,在高浓度油橄榄的情况下肤感也相对清爽,急救效果也不错。

3、皮宝|控油清颜精华乳

参考价格:129元/50g(到手95g)

如何做尤物不做油物?关于油皮的原因,以及控油思路分享

皮宝OS控油乳则是难得的三角控油配方,从长效控油、预防堵塞脂质御氧,再到影响油脂分泌的各种因子,形成平衡微生态,方方面面都照顾到了。

它在少量水杨酸基础上,加入百脉根+莲花+埃及蓝睡莲减少脂质合成;微黄精华状,一抹化水的触感伴有浓郁中草药清香,即刻收敛吸油和长效控油表现良好,但偶尔会爆痘(水杨酸催熟),建议一开始或者不耐受的皮肤先局部使用哦。

4、米蓓尔|3A紫精华液

参考价格:119元/40ml(赠15ml)

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如果你皮肤除了油而并没有其他如黑头痤疮的问题,或是只想控油维稳,不喜用酸后较大范围爆痘带来的失控感,那么通过无酸焕肤疏通毛囊开口堵塞的顶端,也是不错的思路。

如这款米蓓尔的3A紫精华液,即使用植提本身自带的微量花/果酸,高活植物的三重A醇还可通过改善真皮-表皮的连接与真皮基质,达到高效淡纹、抗皱、稳定抗初老的作用,很适合轻熟肌使用。

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防护:

不管什么皮肤,对紫外线的防护都是护肤恒久不变的课题,尤其是脸上存在泛红、痘痘等炎症问题,更需要加强防护。我们平时不止需要涂抹防晒霜,在有条件的情况下,使用雨伞、帽子这类硬防晒,会更为理想和重要。

今日我们主要聊的是关于油皮及控油问题,下次有机会再讲防晒及防护方面的话题~

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油皮护肤总结

相较于早期成分党的刷酸+吸油的控油治痘法,这些年大家开始逐渐重视肌肤屏障、炎症反应、脂质氧化等问题。

我们可以看到很多「控油」和「治痘」的产品里,会添加抗氧、抗炎、抗菌的成分,比如:茶多酚、油橄榄、金缕梅等舒缓成分。它们不算控油的关键因素,但越来越多的配方会兼顾到它们,大家在选择控油的同时,可以视作辅助参考。我们可以使用「内控油」+「外抗炎抗氧」的产品组合,当然也一定不要忘记基础保湿的底子!

此外,针对本文推荐的产品,6月4日有618美护爆款直降活动,会有不少好价和补贴品,大家可首页搜索【618美护热卖】哦~

我们需要挖掘更多的方式,协同抑制出油,希望我们尽早摆脱油皮困扰啦~

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