哪些行为会损伤大脑?906+ 用户真实观点全景呈现

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25-12-12

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8. 长期熬夜对身体的巨大危害!脑细胞死亡,神经元死亡,突触功能“死亡”,导致注意力不集中,记忆力减退,反应迟钝,神经衰弱,失眠焦虑抑郁,我疯狂熬夜五年,每天睡四五个小时甚至不睡,黑夜颠倒,如今这些症状我都有了,痛不欲生,我也感觉熬夜把自己的寿命缩短了!各位,早点睡,不要再熬夜了!#熬夜 #熬夜危害 #情感共鸣

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