40+ 女性如何保养自己？ 我的好物推荐！

女性一旦到了40岁，身体变化最明显， 无论是内在还是外在的健康问题。所以，照顾好自己，要将身体保留在20-30岁之间的年龄，才能让身体保持美丽，不会显老对吧？

对于高质量女性来说，除了有助于从外面变美的皮肤护理，还有一个很重要的就是膳食营养补充剂啦，它可以从内部照顾到身体健康。 为了照顾好自己，我为年龄40+的女性准备了一些小秘诀，让大家都能像我一样，不管去到哪里，都能回头率超高，听到我的年纪就吓一跳～

第一款是来自Happy age品牌的“Collagee 5”

这个品牌是一款来自泰国的胶原蛋白品牌， 专为 40 岁以上的女性使用。一般来是 20-30 岁的女孩可能只会知道谷胱甘肽或者Q10，服用这些可以帮助你的皮肤变得健康漂亮，但是一个 40 岁的女人只吃这些已经几乎没有帮助， 必须是补充那更高品级的营养品。而“Collagee 5 ”是一款优质胶原蛋白， 主打5个方向塑造女性魅力：

- 滋养骨骼

- 韧带和关节

- 视力

- 皮肤

- 头发和指甲

内含 9 种天然提取物，密实包装。在盒子背面可以看到， 内含胶原三肽、UC-II、针叶樱桃、黑芝麻提取物、苏糖酸钙、辅酶Q10、万寿菊提取物、松树皮提取物以及鲨鱼软骨等营养物质，并能保证是由符合国际标准的工厂制造。

外观展示

使用感受

第一个产品无色无异味，易溶于水。使用方法为冲泡。将包装袋撕碎，冲泡后即可饮用。 它是一种粉质细腻的胶原蛋白，易于吸收。 最重要的是，不含糖，不甜不腻不会肥胖哦。 我是在在淘宝泰国 bsc 买的，等待时间不长，大约5-7天～悄悄告诉你们，其实40岁以下的朋友也可以吃哦，提前做好照顾自己的准备~

第二个款叫做“Betacan 3”，这款产品我想要很久了， 因为泰剧“不期而爱”MeanPlan的推荐！我当然要支持啦～现在 国内有打折的时候赶紧去买来试试吧！“Betacan3”非常适合在这个时期需要增强免疫力的人， 抵抗力低的朋友别错过咯～内含营养物质 萃取自针叶樱桃，能提供比橙子多80倍的维他命C。每日食用可以预防感冒哦，是 100% 天然维生素 C，食用安全且有益健康。

总结

以上就是适合40岁以上女性的营养品，定期进食有助于滋养身体哦，是由内而外的健康， 内里养好了气色就会变得好。 不过，除了这些补品，也 不要忘记锻炼以及吃健康的食物哦～特别是！不要熬夜！