床垫那么多，我到底要怎么选择？

我首选先说我的观点。床垫可以是一生中陪伴你最多东西。人的一生中有三分之一时间都是床上度过，由此可见选择一个好的床垫正要性。

我为什么会这么在乎床垫选择，是因为我在上面吃过亏 。第一次装修自己房子，买了一张自己喜欢床，可以在床垫吃了亏，由于前期不懂，和资金问题，买了一个性价比高的弹簧床垫（线性整体式弹簧），刚收到床垫时候，使用前半年床垫还是比较舒适，由于线性整体式弹簧缺点容易塌方。在床垫使用半年后弹簧在外力情况塌方回弹不好，有凹陷下去。后面就是开始噩梦开始，由于床垫塌方，在睡觉脊椎没有很好支撑，导致在每天早上就是被腰疼醒。

下面说说床垫分类。

弹簧床垫、棕床垫、乳胶床垫 等。

弹簧床垫

弹簧床垫建议选择独立口袋弹簧，独立筒弹簧以不织布或棉布装成袋，再以胶黏合或超音波方式密合，弹簧的圈数越多表示弹簧体越高、软度越大，圈数6圈或7圈的为最多，弹簧体的排列颗数则以弹簧内径大小为基础，内径越小所需弹簧体越多，床垫也就较硬。独立筒床垫弹簧并非以钢丝环扣连结，而是一颗颗各自「独立」，即使枕边人翻身侧动，亦不影响另一人的睡眠，同时能够平均承受身体各处每一落点的压力，使身体不因悬空而酸痛，即所谓符合人体工学之优点。相对于连结式弹簧，独立筒床垫的睡感较柔软，但优良的独立筒其支撑性和连结式弹簧是不相上下的。

乳胶床垫

由乳胶海绵制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能，更有杀菌的功效。乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，有效提高睡眠质量，透气性较好，市场价格比较高。

乳胶床垫缺点：好的乳胶床垫价格偏贵、不耐潮、不能暴晒。

注意点：部分人对乳胶过敏，买乳胶床垫之前一定要观察乳胶的好坏，最简单的是闻，好的乳胶有淡淡的树脂味，如有难闻的化学气味，就需要注意了。

棕垫

棕垫优点：支撑性好、弹性韧性佳、对脊椎有一定的保护作用，使用年限久；

棕垫缺点：差的棕容易受潮，易发霉，市面上劣质填充物比较多，制作工艺差的棕垫甲醛严重超标；

抗干扰性：一般；

适合人群：老人，小孩，腰椎不适的人都可以用；

保养方式：注意防潮，定期清洁，天气好晒晒太阳，保持干爽；

注意点：购买时要问清棕丝是怎么粘合的，如果是热纤维粘合，可以放心买。

有什么好床垫推荐！

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青少年、老年人、腰椎不好、偏瘦偏胖人群床垫怎么选？

1、根据体重简单判断（ 正常人没有腰椎毛病的）

偏瘦建议选择软一点的床垫，因为偏瘦的人需要更多的贴合，以便放松骨骼和肌肉；

偏胖建议选择硬一点的床垫，因为偏胖的人对床垫压力比较大，床垫则需要更好的支撑。

2、婴儿

婴儿因为体重小，反而稍软一些的床垫，比较适合，但是不要不透气的床垫，因为婴儿身体温度比正常人高，容易出汗，所以选择透气性好，环保的床垫即可。

3、青少年

青少年因为骨骼处于发育和快速生长阶段，骨骼发育不完全，那么则需要选择支撑力好，硬度高一些的床垫，避免太软导致发育不良，脊椎受损的情况。

4、老人和腰椎间盘不舒服人群

老年人因为年纪大，骨骼都在弱化和退化，软床垫因为支撑力不足，容易加剧脊椎和骨骼弱化，另外一方面太软老人翻身也困难，非常容易腰酸背痛，所以一定要买支撑力好的硬床垫。

总结：

不知不觉就写了这么多，希望这篇文章对于正在选择床垫的你，有一定的参考和帮助；