进阶突破PB的跑马之旅,后半程需要靠什么来稳定发力?
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众所周知,马拉松是一项挑战人类耐力极限的跑步运动。对于资深跑友来说,如何在42千米的长距离奔跑中坚持到最后、甚至突破个人最好成绩(PB),后半程的节奏至关重要。
后半程的奔跑是处于体力下降严重的发力提速阶段,除了跑者的坚持和忍耐,跑鞋良好的稳定减震性能是致胜关键。而相较于跑鞋的其他部位,在整个跑鞋的结构中,中底是驱动稳定、流畅奔跑的核心。
人在奔跑时,地面传递给身体的震动将会达到平时步行状态的8倍左右,尤其是在后期体力损耗的情况下,人体的平衡力极大地被削弱。即使是平时跑量累积足够、经验老到的跑者,如果脚上是一双没有稳定减震性能中底的跑鞋,奔跑运动中产生地对于全身的震动伤害将是非常强的。
对比其他只简单粗暴地使用发泡橡胶的中底设计而言,将震动有效削减、转移,奔跑中感觉舒适和安全的必迈“四重密度”结构可提供更持久的稳定性。
轻弹Boom层
轻量5%UP,在全马的提速阶段,脚步更加轻盈敏捷,避免鞋身自重影响;弹力3%UP ,在10公里甚至更久之后回弹反馈依然坚韧有力。
科技减震中间层
采用双密度发泡结构Fuse,上层硬度52°,支撑更强,下层硬度48°。犹如车辆“悬挂系统”般稳定,防止急于提速时的过度扭转。
"X"型高韧性TPU结构
在中足位置嵌入"X"型TPU结构,韧度将同比提升5%,有效适应不同足型奔跑间的重力位移,在双腿疲累的全马冲刺阶段持续输出,支撑更稳定。
在四重密度的中底结构之外,必迈应用更科学的鞋后跟内侧硬度53°防外翻增强设计有效提升后期发力的稳定,在高强度运动状态下抵御奔跑后程膝踝关节疲劳而产生的过度外翻,搭配可适用于多种路面耐磨橡胶大底,稳定性进一步加强!
你以为这就是一双跑鞋所能做到的一切了?但显然不止于此。包裹性更强的贾卡提花网布鞋面+汉麻纤维双密度鞋垫从细节上加强了跑鞋的稳定性能,前者应用一片式无车缝设计,脚感轻盈透气、安全包裹;后者采用35%的汉麻占比,可快速排湿排汗且防止细菌滋生,而且鞋垫前掌经过特别设计后可有效缓解足部疼痛。
“好钢用在刀刃上”,四重密度设计保障之下,尽管全马的挑战极其考验人的耐力,但在最终的提速阶段,保持“人鞋合一”的状态,更安全稳健地突破PB提高了可能。看到这里你的跑魂是不是已经按捺不住了呀,但仍需各位跑友们牢记地是不盲目坚持、不盲目提速,要知道稳中突破才是跑马的意义所在~