金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

2022-09-08 10:36:40 2点赞 8收藏 2评论

在家用的运动机械中,跑步机动感单车划船机最受欢迎了。三者中,划船机一旦上手后,优势最为明显。首先运动效果显著,20分钟的划船消耗大约抵于50分钟的跑步机;其次划船机是全身运动器械,可以锻炼到80%的肌肉群;再者划船机比其他运动项目更为安全,运动强度不高,运动效果又好,适用人群广泛,从小孩到老人家都可以使用。

市面上有不同种类的划船机,具体可分为机械液压式、磁阻式、风阻式和水阻式四大类。其中「水阻划船机」凭借颜值高、体验感舒适等优点,成为健身达人们的新宠。我最近就入手一款来自「金史密斯智能水阻划船机」,今天就借助它来跟大家聊一聊:划水”减脂的快乐!

可折叠的划船机: 无需占用太多的空间

在大城市里,尤其像我所在的广州这种超一线城市,用“寸土寸金”来形容房子一点也不为过。我入手居家运动器械,首要考虑空间占用的问题。理想状态大概是---需要用时,能够舒舒服服地使用;不需要用时,尽可能减少空间占用,忽视它的存在。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

金史密斯智能水阻划船机在完全展开的状态下,长度达到2米左右,宽度50公分,体积着实不小。金史密斯给到省空间的解决方案是“独家的三段式折叠”,来看它是如何实现变身的?

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

手动解除第一段的两颗控制螺母。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

拉起用于固定第二段的手闸。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

三个简单的步骤,即可轻松折叠收纳起来。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

这个”三段式折叠“是金史密斯的专利技术,折叠之后尺寸变成72x50x58 cm,占用空间缩小了2/3。平时不用时,可以摆在沙发旁,阳台的角落或者入户空间。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

整个机器的尽重是60斤,算上水箱里的水重量,双手抬动它就非常吃力。为此,金史密斯智能划船机巧妙设计两个滑轮。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

单手抬起一边就可以滑动起来,这样省力多了,就算女生朋友也可以轻松搬动它。市面上一些水阻划船机是采用竖向收纳,这种收纳方式有明显的弊端,一旦水箱密封处理不好,很容易导致水箱漏水。而金史密斯这种横向收纳方式,完全不用担心水箱会漏水,还能防止倾倒,老人和小孩不小心的磕碰,避免出现安全问题。如果有心思,还能在座垫上摆喜欢的绿植,秒变居家装饰物。

始于颜值:木质框架质感满满

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

不管从颜值的角度,还是体验感上出发,木质的水阻划船机都更胜于金属框架的。市面上高端的划船机也都使用木质框架,整体格调更高级,也更能营造出划船竞技的沉浸感。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

金史密斯智能水阻划船机正是采用木质框架,优选泰国进口的环保橡胶木,自然天成的表面纹理,透露出一丝轻奢感。这样划船机摆在家里,才不会显得突兀。并且这种天然橡木,结构强韧牢固,用久了也不易变形。

双轨设计:细节到位

市面上有单轨和双轨划船机之分,单轨噪音偏大,稳定性不足,承重有限,不推荐家庭用户使用。而金史密斯智能水阻划船机采用的是双轨道设计,轨道的长度比较长,运动舒展度高,最大可载重240斤,堪称大胖子的福音。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

两个F型滑轨设计,区别传统的U型轨道,它在滑行时更顺滑,且噪音更小。运动时几乎听不到滑轨的声音,再也不用担心晚上运动,吵到邻居的正常休息,这一点比跑步机强多了。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

双轨道上设计一个3D人体工学座椅。这种环抱设计,贴合尾椎位置,坐感很舒服,有一种赛艇座椅的坐感。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

这里用于固定双脚,脚踏是可以调整,适用于不同脚的人群。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

这个手机支架堪称细节。有了它,一边观看视频教程,一边跟着练;或者一边追剧,一边划船,摆脱枯燥运动更有趣。

自然阻力:还原真实划水运动

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

所谓的水阻划船机,即通过桨叶带动水流下沉,从而产生阻力的。我们可以通过这个大水箱来控制水量,根据水容量满足不同需求的阻力调控。不过,需要注意最高水位线的限定。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

水箱这个位置有一个小口,打开密封盖,就可以往里面注水。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

附赠一个便携式抽水机,无需插电,即可完全注入或抽水的工作。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

由于小巧便携式抽水机,功率不是很大,需要一点时间来注水。使用一段时间,想换水也方便得多。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

桨叶是划船机重要的部件。理论上,桨叶越多产生的拉力就越大。比如三片式桨叶就比两片式产生拉力更大,使用更平滑发力更均匀。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

金史密斯智能水阻划船机采用的是四片桨叶,更接近于真实划船时的桨叶,并且采用尼龙玻纤增韧水桨,比起PE材质或不锈钢材质的水桨,它的受力性好,耐老化性好,阻力更出色,当然它的成本也更高。

智能划船机:让运动更科学

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

金史密斯智能水阻划船机的正前方有一块小屏幕,可以实时地显示燃卡效率、桨频、划桨数次、运动时长等各项数据。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

下载官方提供的KS Fit APP,通过简单的操作,连接到划船机后,手机APP会记录下多维的运动数据,让每一次训练的成果都能一目了然。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

手机APP里还住着“健身私教”,汇集各种专业老师的划船课程,从入门到进阶,让你快速掌握划船机正确操作技巧,专注高效燃脂更科学地进行健身。

使用体验:减脂神器

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

划船机的健身原理其实很简单,通过模拟现实生活中的划船运动,以一拉一伸的方式,进行横向运动。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

在划船过程中,可慢可快,全由自己来控制。一个30分钟的训练课程下来,我感觉几乎全身的肌肉都得到高强度的洗礼,腿部、臀部、胸肌、腹肌这几个关键瘦身部位感受尤其强烈,不愧健身效率最高的器械。最近想把大肚腩给瘦下来的我,这划船机再合适不过。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

我第一次上手体验划船机,相信跟大多数人一样,都会怀疑自己的操作是否正确,怎么锻炼效率最高?怎么操作才是科学的?惊喜得益于附带的APP,用过之后,给我最大的感受就是「智能」。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

APP可以实时记录运动的数据,让健身得以量化,以更科学的方式进行,也另一种方式鼓励自己坚持下来。

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

其次APP中有非常丰富的划船课程,从入门教程到高阶训练,应有尽有。把手机摆在前面,听着老师的专业讲解,一边跟着操作。印象最深刻的是30分钟燃脂的划船课程。一套流程下来,浑身冒汗,从一身汗水就能看出来燃脂效果可观。还有耐力训练、力量训练等课程,体验几周下来,减脂效果我非常满意。

总结:

金史密斯智能水阻划船机评测:划水减脂,八块腹肌不会遥远

在入手之前,我对比过市面上同价位划船机。我认为金史密斯智能水阻划船机更像是一位实力均衡的选手。我给它标签是:智能、不占地方、易收纳、颜值高、做工扎实、细节到位。唯一缺点大概就是阻力设计,要是再大一点就更好,毕竟我是个大老爷们。小姐姐的话,力度应该刚刚好。

自从有了金史密斯智能水阻划船机,我每天坚持30分钟“划水”,感觉自己离八块腹肌的日子不远啦。

金史密斯【无极调阻三折叠原地收纳】智能水阻划船机家用有氧健身器材纸牌屋室内划船器2399元京东去购买

展开 收起

金史密斯 室内划船器

金史密斯 室内划船器

1899元起

金史密斯 新品水阻划船机家用智能三折叠有氧健身器材纸牌屋室内划船器

金史密斯 新品水阻划船机家用智能三折叠有氧健身器材纸牌屋室内划船器

1899元起

金史密斯 KingSmith 家用动感单车 室内健身车 KS110

金史密斯 KingSmith 家用动感单车 室内健身车 KS110

暂无报价

金史密斯轻商用动感单车KS180健身车室内自行车 链条传动

金史密斯轻商用动感单车KS180健身车室内自行车 链条传动

暂无报价

小金(KINGSMITH) 家用健身车 动感单车 室内自行车KS115 烈焰红

小金(KINGSMITH) 家用健身车 动感单车 室内自行车KS115 烈焰红

暂无报价

小金(KINGSMITH) 家用健身车 动感单车 室内自行车KS115 沉稳灰

小金(KINGSMITH) 家用健身车 动感单车 室内自行车KS115 沉稳灰

暂无报价

小金(KINGSMITH) 家用健身车 动感单车 室内自行车KS115 牛奶白

小金(KINGSMITH) 家用健身车 动感单车 室内自行车KS115 牛奶白

暂无报价

WalkingPad走步机A1 家用静音智能走步机 走步机A1

WalkingPad走步机A1 家用静音智能走步机 走步机A1

暂无报价

Sean Lee 液压划船机 黑色 金属

Sean Lee 液压划船机 黑色 金属

598元起

麦瑞克(MERACH) 智能磁阻划船机家用降噪划船器室内运动健身器材 Q1S 燃脂私教课/16档磁控/尊享白

麦瑞克(MERACH) 智能磁阻划船机家用降噪划船器室内运动健身器材 Q1S 燃脂私教课/16档磁控/尊享白

1499元起

海德(HEAD) 智能划船机家用水阻磁阻可折叠划船器有氧健身器材免安装 32档磁控/双重超大阻力/浅色款

海德(HEAD) 智能划船机家用水阻磁阻可折叠划船器有氧健身器材免安装 32档磁控/双重超大阻力/浅色款

2299元起

Schvodon 舒动 SR-901S 划船机 原木色 榉木

Schvodon 舒动 SR-901S 划船机 原木色 榉木

2399元起

DEYU 德钰 A80S 划船机 原木色 榉木

DEYU 德钰 A80S 划船机 原木色 榉木

2399元起

HEAD海德生态智能划船机纸牌屋磁控水阻双阻力家用可折叠水阻划船器免安装 32档磁控/可折叠 WR693

HEAD海德生态智能划船机纸牌屋磁控水阻双阻力家用可折叠水阻划船器免安装 32档磁控/可折叠 WR693

2599元起

Concept2划船机专用坐垫套

Concept2划船机专用坐垫套

308元起

YESOUL 野小兽 R30 水阻划船机

YESOUL 野小兽 R30 水阻划船机

2399元起

文中相关商品

京东 金史密斯 室内划船器
2评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
8
扫一下,分享更方便,购买更轻松