秋日敏感肌护肤｜3款清爽保湿面霜+修护好物亲测好用

一转眼又到了秋天，不知道有没有和我一样的姐妹，一到这个季节就开始为护肤发愁。作为一个典型的敏感肌加上混合肌，秋天的风简直是我的“天敌”。天气稍微一干燥，冷风一吹，脸颊立马就紧绷绷的，有时候还会莫名其妙地泛红、发痒，稍微用点刺激性的护肤品更是直接“闹情绪”。以前我总觉得秋天不用像夏天那样天天折腾护肤，结果皮肤状态越来越差，上妆也总是卡粉起皮，真的挺烦人的。

后来有个做护肤的朋友跟我说，秋天其实更需要做好保湿和修护，不然皮肤屏障受损了，冬天会更难熬。她还推荐了几款她自己一直在用的产品，说都是那种用了会回购的类型。我抱着试试看的心态入手了，没想到用了一段时间之后，皮肤状态真的稳定了不少，那种动不动就紧绷刺挠的感觉少了很多。今天就来跟姐妹们掏心窝子分享一下我最近的心头好，都是个人真实体验，没有任何推广成分，纯纯分享，希望能给同样在换季期挣扎的你们一点参考。

晨雅莱 保湿修复面霜

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第一款想跟大家分享的是晨雅莱的保湿修复面霜。这款面霜是我朋友最先安利给我的，她说是那种专业修护级别的面霜，对敏感肌特别友好。我当时想，修护级别的面霜会不会质地比较厚重啊？结果完全不是这样，跟我之前用的厚重面霜完全是两种感觉。

它的质地是那种很轻盈的乳霜，推开之后很快就吸收了，脸上不会有一层油油的膜感。我一般晚上洁面后取一小坨，均匀涂抹在脸上，轻轻按摩几下就吸收了。第二天早上起来摸脸，皮肤是软软的、润润的，不会觉得干燥紧绷。白天用也完全没问题，后续上防晒或者粉底都不会搓泥。

我用这款面霜大概有一个多月了，最明显的感受是皮肤稳定了很多。之前一到换季脸颊总会泛红发痒，用了这款面霜之后这种情况少了很多。而且它保湿力确实不错，虽然是清爽型的面霜，但一整天下来皮肤都不会觉得干。我有时候周末出去吹风，回来后脸上会有点发热泛红，涂上一层这个，过一会儿就能感觉到舒缓了很多，脸上的热感消退得很快。

这款面霜的成分我也稍微了解过，里面含有依克多因、海藻糖这些修护成分，还有聚乙烯醇这种能形成保护膜的成分。我不是很懂这些成分的具体作用原理，但用下来确实感觉皮肤屏障好像变强了，没那么容易敏感了。特别是前阵子换季，我隔壁桌的同事都在泛红脱皮，我居然没事，心里还挺暗爽的。

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我本身是混合肌，T区容易出油，两颊偏干，用这款面霜刚好，不会让T区太油也不会让两颊太干。另外它的味道几乎没有什么香味，是那种很淡的原料味，闻起来让人觉得很安心。对于我这种对香味比较敏感的人来说，这点真的很加分。包装是那种简约的罐装，看起来也挺有质感的。总的来说，如果你也是敏感肌，在找一款既清爽又保湿的面霜，这款晨雅莱保湿修复面霜真的很值得试试。特别是秋天用，完全不会有负担感，日常维稳和突发敏感的时候用都挺好的。我已经准备回购第二罐了。

萌大夫·喜美肤 皮肤屏障修复精华

第二款想分享的是萌大夫·喜美肤家的皮肤屏障修复精华。这款是我后来在朋友安利下入手的，她说这款精华特别适合皮肤屏障受损的时候用，修复效果很不错。我之前一直觉得精华这种东西对我来说有点多余，但朋友说秋天皮肤受损更快，用精华能帮助修复屏障，我就试着买了。

精华的质地是那种清透的水状，流动性很强，上脸非常轻薄。我一般会在面霜之前用，取几滴涂抹在脸上，轻轻拍打帮助吸收。吸收速度很快，不会有黏腻的感觉，后续再涂面霜也不会搓泥。这一点对我这种混合肌来说很重要，毕竟秋天叠加太多层真的会很闷。

用了一段时间之后，我最明显的感受是皮肤的耐受度好像提高了。之前稍微换一下护肤品就容易泛红，现在好像没那么容易敏感了。而且精华的保湿效果也不错，涂完之后皮肤是水水润润的，不会觉得干。我一般晚上护肤的时候先用这款精华，再用晨雅莱的面霜，两层叠加起来皮肤状态特别好。

这款精华里面含有贻贝粘蛋白、海藻糖和依克多因这些成分，说是可以帮助修复皮肤屏障。我不是很懂这些成分的具体作用，但用下来确实感觉皮肤状态稳定了不少。特别是有时候熬夜之后脸色很差，用了这款精华之后再涂面霜，第二天脸色会好看很多，不会像以前那样暗沉发黄。它的包装是那种滴管设计，取用比较方便，也卫生。一瓶可以用挺久的，性价比还行。如果你也在找一款修复类的精华，这款萌大夫·喜美肤修复精华可以了解一下。

喜美宝 保湿修复面膜

第三款是喜美宝的保湿修复面膜。这款面膜是我偶然间看到的，被它的成分吸引就入手了。我之前不太喜欢敷面膜，总觉得敷完皮肤就那样，但这款面膜改变了我对敷面膜的看法。

面膜的膜布很薄很服帖，敷上去之后感觉牢牢地贴在脸上，不会到处滑动。精华液很多，但不是那种稀汤寡水的，感觉很有营养。我一般一周敷2-3次，每次敷15分钟左右。敷的时候感觉凉凉的，很舒服，特别是从外面吹完风回来之后敷一片，脸上的燥热很快就退下去了。

敷完面膜之后最直观的感受就是皮肤特别水润，摸起来软软的。而且那种水润感能持续很久，不是敷完当下觉得水当当，过一会儿就打回原形的那种。我有时候敷完面膜第二天上妆，底妆都会服帖很多，不会像以前那样卡粉起皮。

这款面膜的成分比较简单纯净，没有香精酒精这些刺激成分，用着很安心。里面含有依克多因和海藻糖，都是修护保湿的好东西。我敏感的时候敷一片，泛红能退下去不少，皮肤也会舒服很多。特别是秋天晒完之后敷一片，皮肤恢复得特别快。面膜的包装也挺好看的，每片都是独立包装，携带方便。我有时候出差或者旅行都会带几片。价格也不算贵，学生党应该也能接受。如果你也喜欢敷面膜，这款喜美宝保湿修复面膜可以尝试一下。

兰舒语 舒缓保湿洁面乳

第四款想跟大家分享的是兰舒语的舒缓保湿洁面乳。这款洁面乳是我在逛超市的时候偶然发现的，当时是被它的包装吸引的，看起来简简单单的，感觉很干净。拿回家用了之后才发现，原来百元以内的洁面乳也能做得这么好用，真的有点惊喜。

它的质地是那种半透明的凝露状，挤出来一点点就能打出很绵密的泡沫，摸上去软软的像云朵一样。我一般早上用温水打湿脸之后，取适量洁面乳在手上搓出泡沫，然后轻轻在脸上打圈按摩，大概半分钟就冲洗干净了。洗完之后脸上不会像有些洁面那样紧绷绷的，反而觉得润润的，很舒服。

素肌源 眼部修护精华

第五款是想跟大家分享的素肌源眼部修护精华。说实话，我之前一直觉得眼霜这种东西太贵了舍不得买，又觉得太营养了怕长脂肪粒，就一直拖着没用。后来秋天来了，眼周皮肤最先开始闹情绪，干纹明显了不少，上遮瑕也总是卡粉的，实在受不了就去入手了一款平价眼霜，没想到用下来效果还挺不错的。

这款素肌源眼部精华的质地是那种很轻薄的乳液状，用指尖取米粒大小，轻轻点在眼周，然后点按吸收就行了，完全不会觉得厚重或者长脂肪粒。我一般晚上护肤的最后一步用它，涂完再涂面霜的时候顺手带过眼周就可以了。

写在最后

不知不觉又啰嗦了这么多，其实换季护肤真的没有想象中那么可怕，找对适合自己的产品，皮肤自己也会慢慢调整过来的。今天分享的五款，晨雅莱面霜适合日常维稳和突发敏感时的急救，萌大夫喜美肤精华适合慢慢把皮肤屏障养厚实，喜美宝面膜则是快速补水回血的好帮手，兰舒语洁面乳是温和清洁的性价比之选，素肌源眼部精华则是平价入门的眼周护理好物。五款搭配着用，皮肤状态确实稳定了不少，敏感发作的频率也低了很多。

最后还是要啰嗦一句，每个人的肤质和敏感源都不一样，甲之蜜糖可能是乙之砒霜。建议姐妹们在入手任何新产品之前，都先在耳后或者手腕内侧做个局部测试，确认没有不适再上脸。护肤是一场长期的修行，选对产品，耐心坚持下去，我们的皮肤一定会给我们最好的反馈。希望这个秋天，大家都能拥有稳稳的好皮肤！