4款热门控油洗发水真实对比，哪款真能扛过夏天？

夏天对油头+细软塌来说简直是双重暴击。我是那种很容易出油出汗，发根塌下来显得脸都大一圈。这几年试了不少洗发水，踩过雷也遇到过真爱，下面这4款是我用下来觉得确实有东西的，按价位从低到高排。

1. John Jeff 1%二硫化硒洗发水

价格：几十块，性价比极高

适合人群：大油头+有头屑、头皮偶尔痒的

这款是我家里常备的“周期护理款”。二硫化硒是很多去屑洗发水都会添加的有效成分，但John Jeff这款是我用过的平价二硫化硒洗发水里泡沫最丰富的一支。

按压一下就能搓出很绵密的泡沫，我头发刚到肩膀，一泵完全够用。洗完最明显的感觉是头皮很轻盈，发根根根分明，吹干以后发顶会自然蓬起来，不是炸毛那种，是发根立住了的蓬。

但它有个小问题：二硫化硒洗完之后发尾会偏干涩，尤其是染烫过的头发。我一般搭配护发素用（只涂发尾，避开头皮），每周用1-2次，不连续用，头皮状态就很稳定。几十块一瓶，家中常备，性价比没得挑。

2. 自然堂控油蓬松蓝瓶

价格：几十块

适合人群：超级大油头、追求蓬松感

这款是我今年夏天最大的惊喜。我是那种“一两天不洗头就油”的类型，之前夏天都得天天洗，换了这款之后大概能撑到第三天，头发也不怎么出油，真的毫不夸张。

质地是透明啫喱状的，揉搓几下就有很绵密的泡沫，洗完头皮的清爽感特别明显，没有那种被油糊着的沉重感。吹干之后发根支棱起来了，颅顶直接高了一圈，头包脸的效果确实是有的。

味道是那种清新花香，留香也挺持久，洗完之后头发淡淡的香味能保持两三天。如果追求性价比+长效控油+蓬松感，这款可以入。

3. 卡诗元气姜粉瓶

价格：接近300块

适合人群：油头+掉发焦虑、预算充足

卡诗的洗发水很多人应该都不陌生，元气姜粉瓶是控油+防脱双重功效的定位。主打姜根提取物+咖啡因，能强韧发丝、减少断发，适合有脱发困扰的油性发质。

味道是淡淡的柑橘调，很高级，洗完头皮很舒服，没有刺激感。控油效果能维持一整天，洗完之后发根是清爽的，发尾也不会干涩。防脱效果要坚持用才能看到，我用了大半瓶之后，洗头时掉在盆里的头发确实变少了。

价格确实是门槛，接近300块一瓶。但如果预算充足，又想同时解决控油和防脱两个问题，这款确实是靠谱的选择。

4. 馥绿德雅小绿珠

价格：中等偏上

适合人群：追求清爽感、喜欢按摩头皮的

馥绿德雅这款的小绿珠辨识度很高，透明啫喱质地里面包裹着绿色的小颗粒，洗的时候轻轻按摩头皮，颗粒会慢慢融化（因水温和体温不同，融化速度和程度会有差异），有凉凉的感觉，夏天洗头非常舒服。

控油效果和蓬松度都挺在线，洗完头皮是那种清爽透气的感觉，发根也是立起来的。但有个小缺点：这款洗完确实会偏干涩，尤其是发尾，必须搭配护发素用（同样只涂发尾），不然吹完会有点毛躁。

另外小绿珠不太好搓开，需要按摩一会儿才能化掉，量也有点少，用几次就没了。

总结

这几款我都用过，各有各的好：

· 预算有限+大油头：先入John Jeff二硫化硒做周期深层清洁，几十块效果扎实

· 追求性价比+蓬松感：自然堂蓝瓶，几十块能撑两三天不塌

· 预算充足+想兼顾防脱：卡诗元气姜粉瓶，控油防脱两不误

· 喜欢清凉感+不怕干涩：馥绿德雅小绿珠，夏天用很舒服

你们夏天都在用什么控油洗发水？评论区互相种草一下～