上脚199元中乔飞影PB5代，15公里实测缺点优点总结。

开篇：

中乔的飞影系列跑鞋一直都是跑鞋圈的爆款口粮鞋，整体表现口碑一直很稳。这次的飞影PB5代我个人也非常喜欢，整体颜值非常高。但它依旧存在一些明显的缺点优点，根据我自己的实测体验，给大家讲讲这双跑鞋。

一、实测缺点

1. 足弓顶脚，脚型适配有限

这双鞋的足弓顶压感比较明显，扁平足的朋友不建议入手。

中足收窄的设计，没办法适配所有脚型。就算是正常足弓，跑几公里之后，也会明显感觉到足弓酸胀。目前最好的解决办法，就是自行更换支撑性更好的鞋垫。

内侧足弓问题

2. 后跟支撑偏弱，稳定性一般

这双鞋的后跟港宝偏软，我实测捏过几次，后跟的加固效果不明显，整体支撑性比较一般。

跑步落地的时候，脚踝两侧缺少支撑保护。日常匀速跑影响不大，对于进阶大神来说基本可以忽略，但新手、脚踝力量弱的跑者会比较吃亏。

后跟稳定性

二、实测优点

1. 双密度中底，门槛更低、抗衰减更强

飞影PB5.0搭载双密度巭PRO中底，上层脚感软弹舒适，下层偏硬、主打稳定支撑，整体的抗衰减表现比上一代提升很多。

这一代最大的进步就是适配性大幅优化。前代对跑者配速要求高，新手很难磨合、上手门槛高；而5.0新鞋上脚完全不硬、不挑人，新手也能轻松磨合。

只要配速到位，整双鞋碳板+中底的回弹回馈非常舒服，滚动过渡流畅，非常适配半马训练和长距离堆量，全程稳定性很在线。

2. 鞋面透气拉满，颜值高、锁定到位

相比前代，这一代鞋面透气性升级明显。单层巭丝编织鞋面，面料强度高的同时，透气效果直接拉满。

整体编织纹路好看，颜值非常亮眼。夏季长距离跑步完全不会闷脚、捂汗。鞋带收紧之后，整体足部锁定感非常扎实，跑动中不松垮、不跑偏。

3. CPU耐磨大底，抓地耐造、训练百搭

鞋子标配飞影系列经典的CPU耐磨大底，耐磨性非常能打。

我实测日常路跑10公里，鞋底磨损微乎其微，磨损只集中在前掌正常发力区，纹路磨损非常均匀。

cpu水晶耐磨大底

干湿路面抓地力都很靠谱，雨天路跑也不容易打滑，不管是日常有氧堆量，还是马拉松专项训练，都完全够用，是一双非常耐用的训练竞速鞋。