冬季如何护理，才能让宝宝的皮肤白白嫩嫩？

寒冷干燥的冬季要来了，当然，这个季节也是宝宝们湿疹、荨麻疹等皮肤问题发作最频繁剧烈的时候。

所以，如何呵护宝宝娇嫩的皮肤，就显得至关重要。

今天豆子菌就来给大家讲讲冬季如何护理宝宝的皮肤。

01首先，我们就要知道，为什么宝宝的皮肤那么娇嫩，需要润肤呢？

宝宝的皮脂腺尚未发育完善，由于屏障功能弱、调节能力差、免疫系统发育不完善等原因，比较容易经皮丢失水分及营养物质。

且容易受外界化学、物理因素的刺激，出现更重皮疹、瘙痒等皮肤问题。

所以，我们就需要给宝宝润肤啦！

润肤的作用就相当于家长们帮宝宝在皮肤表面涂了一层惰性的薄膜，这样，既可以锁住水分，还能保护宝宝娇嫩的皮肤。

02如何判断宝宝的皮肤是不是太干了呢？

一般情况下，宝宝的皮肤应该是摸起来嫩嫩的水水的，就像剥了壳的鸡蛋。

如果宝宝的皮肤摸起来比较粗糙、或者有一些麻嗖嗖的小疙瘩或者轻微的脱屑，有的时候宝宝还会说皮肤有一些瘙痒。

那么就是皮肤太干燥啦，需要加强润肤啦！

当然，就算没有达到上述的程度，日常的润肤也是很有必要的。

03都有哪种剂型的润肤剂呢？

顾名思义，润肤剂的最大的作用就是“保湿”咯！

但是不同的剂型的润肤剂，不仅作用不同，保湿效果也不尽相同。

1、软 膏

优点是能够最有效的防止皮肤内水分的丢失。

缺点是比较厚重油腻，不容易涂抹，并且容易沾染衣物。

所以很多家长并不是很喜欢这种剂型。

2、霜 剂

优点是易于涂抹，质地轻薄和凉爽、不油腻。

缺点是保湿效果比软膏差些。

所以家长会比较容易接受，只不过要多次涂抹保湿效果才会好。

3、乳 液/露

优点是更容易涂抹、更容易被吸收。

缺点就是保湿效果比霜剂还要差些。

所以涂抹次数需要更频繁。

04、如何选择润肤剂呢？

下面就来教大家一些小窍门，如何选择一款适合宝宝的润肤剂。

1、要从正规渠道购买，不含香料及易过敏成分的润肤油，而且要兼备保湿效果好和质地好吸收的特点。

2、干燥的冬天的润肤产品的选择应比夏季的更为滋润、厚重一些，剂型以霜剂及油剂为宜。

可选择含有凡士林、矿物油、亚油酸、神经酰胺、二甲基硅油等保湿成分的产品。

而湿热的夏天应该选择轻薄易涂抹的保湿乳、保湿露即可。

3、给宝妈们推荐几款适合湿疹宝宝的润肤油：

儿研所硅霜、理肤泉、玉泽、妙思乐、雅漾、丝塔芙、启初等等。

宝妈们可以根据宝宝的情况自行寻找适合自家宝宝的润肤霜，但是记住一点：“没有最好的润肤霜，只有最适合的润肤霜”。

4、为了防止宝宝过敏，可以先把润肤霜涂在宝宝手背或者小腿处，看看是否有瘙痒或者发红的现象，没有才可以安心使用。

05、如何涂抹润肤剂？

润肤霜涂抹次数应该根据宝宝的皮肤状况来决定。

如果皮肤较干则应该每天多次涂抹，把皮肤裂隙堵上，起到锁住水分及抵挡外界刺激的作用，直至触摸起来不觉得干燥为止。

如果家长担心宝宝一次抹很多润肤霜很油腻的话，可以选择少量多次涂抹的方式。

比如说可以先薄薄的涂一层，等一下看润肤霜被皮肤吸收进去了，再薄薄的涂一层。

这样既方便吸收，宝宝也不会觉得粘腻不舒服。

当然如果宝宝的皮肤干燥比较严重，出现大面积的皮疹瘙痒等症状，那么日常的润肤可能就不够了，应该及时到医院就诊。

06、冬季宝宝有哪些常见的皮肤问题呢？

1、湿 疹

冬季最常见的皮肤疾病就是湿疹啦！豆子菌之前写过一篇超详细的文，有需要的宝妈可以点下方链接再好好看一下！【宝宝湿疹30问，你想知道的问题，看这一篇就够了！】

2、冻 疮

冻疮容易发生于初冬、早春季节，主要见于儿童、青年女性、贫血、营养不良、缺乏运动的人群。

主要表现在指端暴露部位，表现为水肿性紫红色斑块或硬的结节，伴瘙痒肿胀或刺痛，受热后瘙痒可加重，可发展为溃疡。

大家常说：“一年冻，年年冻”。

这是由于冻疮部位血管收缩和舒张功能受损，所以冻疮往往容易在来年复发。

如果皮肤已经冻伤，应及时向医生寻求帮助。

• 外用药物，以消炎、消肿、促进循环为原则。

• 未破溃皮损可外用维生素E软膏和冻疮软膏等.

• 已破溃皮损可用百多邦等抗生素软膏防感染。

对于容易得冻疮的孩子，首先就是要注意保暖。

如手、脚和脸部，在外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜，并按摩一下小脸蛋，再戴上手套，穿上柔软舒适的棉鞋。

尽量避免穿紧身衣裤，保持舒适、干燥透气。

其次是饮食。

要注意添加维生素及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等，避免挑食偏食造成的营养元素缺乏。

再次要注意锻炼身体。

提高孩子对寒冷耐受性，多做户外运动等，这一点也是最最重要的。

最后一点，要防止冷热交替骤变。

冻僵了不要马上去烤火，温度的急剧变化也可是诱发冻疮的重要原因。

07、冬季宝宝的日常生活还有哪些需要特别注意的？

1、保 暖

冬季在室内，一般需要保持温度在24-26℃，湿度50-60%左右为宜。

宝宝的衣服不需要太厚，以宝宝的体表温度来衡量，舒适即可。

在寒冷的室外，就需要多加注意孩子的保暖问题，尤其要注意手脚、耳朵等容易冻伤的部位。

为宝宝准备一套贴身衣裤，以棉质的吸汗透气性能较好内衣为佳。

外套要选择抗寒防风效果好的，轻薄的小羽绒服或小棉衣都是不错的选择。

注意保暖的同时也不要穿得太多，穿太多宝宝一旦出汗便不易排出，衣服被汗液湿透，反而容易着凉。

并且，经常穿太厚也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。

2、洗 澡

冬季在宝宝活动和出汗不多的情况下，可以隔2-3天为宝宝洗一次澡。

当然外出或者出汗的情况下每天洗澡也是可以的。

洗澡的时候要保证洗澡室内温暖，提前用暖炉、浴霸升温，但是要注意使用浴霸时不能让其直接照射宝宝的眼睛。

其次水温要适宜，以38-40℃为佳，洗澡时间不宜过长，一般10-15分钟。

宝宝换洗的衣服和包裹的毛巾要准备到手边，宝宝一旦出水能够及时穿着保温。

最最重要的就是洗完澡后要及时涂抹润肤油，预防冬季皮肤干燥。

———— / END / ————

本文经美妈菌团授权发布，原标题：冬季如何护理，才能让宝宝的皮肤白白嫩嫩？，文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。