吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~

2020-10-17 15:43:56 19点赞 65收藏 34评论

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创作立场声明:个人感受,只供参考!

我是标题党,其实只有猫馋哭了,而我是很抗拒的,一点也不香,一点也不想吃,吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~但是我又想试吃感受一下,然后聊聊,也希望能帮上一些有需要的同学


为了把评测做得更有趣,本期特约“鸡胸肉杀手”小白和我一起试吃!吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~

大佬死亡凝视大佬死亡凝视



还有,玩了一个多月,每天利用碎片时间写写笔记,既充实又开心。好像还涨了一千多关注,非常感谢各位大佬的支持~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~


可以说鸡胸肉是大部分增肌减脂人士又爱又恨的食物,爱是因为它有高蛋白低热量和价格相对便宜的优点,恨的话大概就是它的口感了。曾经我自己也放出狠话,要坚持吃鸡胸肉,满冰箱的鸡胸也准备好,但最后还是败给口感,吃过一餐就转手给猫吃了。


我也曾经想尽办法到处学习研究,试过水煮、香煎、烘烤、手撕、炒饭等等不同吃法,始终都无法让我有多吃一餐的欲望,所以我一直对鸡胸肉都是比较抗拒的。平时我也比较少吃一些即食的鸡胸肉,印象中口感比自己做的稍微好一些。


虽然我不怎么吃,但是我觉得即食鸡胸肉还是比较方便的增肌减脂食物,特别适合那些没时间去备餐的同学,而且价格跟新鲜或者急冻的鸡胸肉差不多,当然比较好的鸡胸肉除外,口感的话也可能会因人而异。


双十一快来了,我“挺身而出”为大家试吃比较热门的几款即食鸡胸肉,看看味道跟口感怎样,聊聊感受。因为保质期都比较长,所以到时也可以根据自己的需要买买买囤起来。


研究表明,成年人每天至少得摄入60g蛋白质,而一包即食鸡胸肉(100g装)也差不多能满足一半的摄入需求量,可以说是非常好的蛋白质来源了。也建议一些平时无法保证自己饮食的同学可以尝试一下,也可以发挥自己想象,配合其他的全麦面包或者蔬菜水果一起吃。


我选的都是常温保存就可以,对没有冰箱的同学很友好了,这平时也可以随时带在身边当主食或者备餐。排名不分先后。


为了能顺利吃完所有口味,我俩都是饿了半天留出来的胃口。(其实还是分了四次,一次试吃不完这个星期的伙食有了,冰箱全是试吃剩下的)吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~


1,网易严选

平时价:25.8一大包

保质期常温90

网易严选的黑猪肉没吃过,这次就来试试鸡胸肉。原价25.8,重180g。选用的是白羽鸡80℃低温蒸煮,所以闻起来也没煎烤的好。没拿到之前以为是一包一块,但是一包有13小包,大概是一包一口的量。


0碳水,钠含量相对其他款偏中等程度。味道有黑椒味和椒麻味,我选的是椒麻味。这样也挺好的,一口就能吃完一包,感觉味道微麻但不辣,喜欢辣的可能还要加小米椒偏硬一点点,比较柴,但是不难下肚味道偏淡,小白也爱吃


我很喜欢这种小包装,吃起来方便,想吃多少就拆多少,还可以当零食吃,真正的健康口袋零食

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13小包,13口13小包,13口

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瞎整的摆盘…瞎整的摆盘…



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综合打分:★★★★☆


2,Keep

平时价:66/6=11

保质期90

京东 Keep 鸡胸肉即食 健身减脂无油代餐 100g/袋*6包 低脂高蛋白 黑椒味 41.79元起
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K家的原价666包,100g一包,价格也不便宜,味道有黑椒味、奥尔良味、盐焗味、香辣味和番茄味,但是口味是不能混着买的选用的是白羽鸡大鸡胸肉,我选的是香辣味。


碳水也很低,就是钠含量偏高。一大块比较干,而且太柴了,只能手撕鸡胸肉,随便拿家里有的食材混一下吃,不然下不了口。辣度是微辣,应该大部分人都可以接受,有辣味,小白不吃…最不喜欢的一款…


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综合打分:★★★☆☆

周末早起抡十分钟俯卧撑,继续搞起借了朋友的俯卧撑支架,发现初学者还不一定抡得动,主要是握距太窄了,但是固定了位置能更好刺激目标肌群,抡几组胸就暴-筋了

这不是广告,但是我还是贴一贴链接,有需要的同学可以了解一下~

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3,舌里

保质期常温60

27.9/3=9.3

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舌里有原味、烧烤味和藤椒味三种,选用的也是大鸡胸肉,大概是半块大鸡胸肉的量,钠含量偏低。一份有三种混合口味,三个口味尝个遍。


三个味小白都很爱吃,看起来也很像猫罐头的样子,大家脑补一下。三个味道都比较足,都微微辣,但是我就不太分的出三个味道有啥不同,除了藤椒味能感觉到藤椒麻



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原味:


感觉有一股怪味道,但是小白闻到味道就激动起来了,还偷偷上爪想偷走,还不能吃一脸幽怨还无疑问是小白最爱吃的,连手指头都想咬走感觉味道有点奇怪,好像是加了胡椒啥的微微辣,说好的原味呢,很柴,一口渣,而且看起来像猫罐头,很没食欲

综合打分:★★★☆☆




包装很难撕包装很难撕

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还不能吃,一脸幽怨还不能吃,一脸幽怨

开吃了,开森开吃了,开森

烧烤味


味道比较足,有点像烤羊肉串的味道,但是吃起来是很柴的鸡胸肉,还吃出比较多的骨头小白在一旁嗷嗷叫,很喜欢吃

综合打分:★★★☆☆



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藤椒味


藤椒味也比较浓,微微辣,因为是大鸡胸肉所以都比较柴,一口一口渣的,小白很爱吃,各种忍不住上手了,一脸我要吃我要吃的样子

综合打分:★★★☆☆




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忍不住要自己动手了忍不住要自己动手了

真香真香



还要吃,快上菜还要吃,快上菜


4,上鲜

保质期常温180

63.9/6=10.6

京东 上鲜 香草即食鸡小胸 990g/6包装 悦动水煮鸡小胸 健身鸡胸肉开袋即食代餐 健身食材休闲零食清真食品 29.90元起
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选用的是小鸡胸肉,水煮制作而成。有四种味道,黑椒味、香辣味、香草味和原味,我选的是香草味。



一包有三条小鸡胸,量比较多,多汁,能一次吃完一包的我敬你是条汉子。吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 口感还可以,比较嫩,我选的香草味比较淡,小白爱吃

综合打分:★★★★☆



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5,云农派

保质期180

32.9/7=4.7



京东 云农派 鸡胸肉即食低脂低卡轻食饱腹健身餐真空开袋速食代餐鸡胸脯肉 鸡胸肉100g*7袋 22.9元
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选用的是小鸡胸肉,两条装一包,保质期也是180天,跟上鲜的一样,钠含量偏高一些。口味可以自选,这个更人性化一些。而且性价比高,发现买完就降了5块。。。吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~


整条的小鸡胸,比较多汁浸泡,可以做手撕鸡胸肉凉拌。



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黑椒味


味道很淡,只有微微的黑椒味,微微辣,没有啥咸味,比较柴,咬嘴里一口渣,小白馋的嗷嗷叫

综合打分:★★★★☆



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藤椒味▽


这款藤椒味浓一点,有点辣,口感稍微好一点点,可能是没吃早餐太饿了,这味道小白也吃

综合打分:★★★★★



还不能开吃,流下了难过的口水还不能开吃,流下了难过的口水

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原味▽


这款比较多汁浸泡,比较有鸡肉味,咸味也刚刚好,小白很爱吃,都忍不住出爪了,有只小恐龙闻到香味也过来抢吃,我发现原味的鸡肉香味会更足一些

综合打分:★★★★★



小恐龙突然地出现小恐龙突然地出现

抢吃成功抢吃成功



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又瞪我了又瞪我了

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太好吃了,直接出爪太好吃了,直接出爪

奥尔良▽


奥尔良味我感觉都比较奇怪,可能是用料少了,吃不出来奥尔良原始的味道,没有啥咸味,有点柴,但是小白爱吃

综合打分:★★★★☆




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6,鲨鱼菲特

保质期270

61.9/10=6.2

 

选用的是小鸡胸肉,有黑椒味、奥尔良味、香辣味和酱汁味,保质期是所有当中最长的。都是一整条的,可以手撕鸡胸肉凉拌~除了香辣味能吃,我觉得其他的都下不了口…吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~


香辣味▽


一打开包装小白就叫起来了,香味比较足,口感也比较嫩,小白也爱吃。偏咸一点点。…

综合打分:★★★★★




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太香了,引来一只小恐龙太香了,引来一只小恐龙

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新奥尔良▽


味道很奇怪,感觉有点酸还很柴。但是小白爱吃我是硬塞才吃掉一小块

综合打分:★★★☆☆

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真香,想吃~真香,想吃~

酱汁味▽


味道有点怪,很柴,有点卤肉的感觉,但味道没卤肉浓,小白爱吃,我不爱吃

综合打分:★★★☆☆



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还不开吃,无眼睇还不开吃,无眼睇

黑椒味▽


下口感觉也有点怪,巨柴感觉咬了一嘴渣,难吃。小白爱吃

综合打分:★★☆☆☆


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吃完打瞌睡了吃完打瞌睡了



7,独角兽厨房

保质期常温270

49.8/8=6

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选用的是小鸡胸肉,保质期也是270天,口味最多,而且是混合装,能够感受不同口味,还送了鸡肉肠,能吃。包装也很可爱!


包装比较多汁浸泡,整体口感都不错,肉是小块小块的,很容易就会捏烂,大概是多汁浸泡的原因,很入味比较容易下口。



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元气鸡汁味▽


有种泡在鸡汤的感觉,比较有鸡肉味,还是比较好吃的,小白很喜欢。瞎整的摆盘,别笑,我都看不下去了吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~

综合打分:★★★★★



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热情黑胡椒▽

好吃,小白也喜欢…还是瞎整的摆盘,太丑了哈哈哈哈吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~

综合打分:★★★★★



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蜀香川辣味▽

跟豆干一样的味道,感觉还好,感觉在吃川香豆干,小白不吃。不小心把盘子敲破了,但又舍不得扔吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~

综合打分:★★★★☆



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清麻藤椒味▽

比较期待的一个口味,藤椒味不浓,口感还算可以,小白也不吃。又是辣眼睛的摆盘。。吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~

综合打分:★★★★☆


一哟,辣眼睛一哟,辣眼睛



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浓情奥尔良味▽


味道一般,比正常的奥尔良口味的食物要淡,小白不吃

综合打分:★★★★☆




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烟熏烧烤味▽


也比较好吃,就是吃不出像啥烧烤,没有辣味,只有微微咸,但是比较嫩,小白不吃

综合打分:★★★★★





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8,田园主义

保质期常温60

69.9/8=8.8

京东 田园主义健身即食鸡胸肉速食代餐低脂高蛋白低增肌卡轻食鸡脯肉 鸡胸肉混搭8袋装【8*100克】 57.90元起
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最好的留到最后,其实不是的,因为田园主义收到最晚,虽然是顺丰快递,但比我期望好太多。整体都比较多汁,很入味,味道都比较正,每一口味都做得比较好,最重要的一点,不是很柴,所以我全都给5分了,口感值得。吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 还送了高纤饼干和一包山药紫薯圈,都不是一小包,是一大包!

保质期是最短之二,选用小鸡胸肉脱脂嫩蒸,有五种口味混合装,这个好,可以感受不同口味。有经典原味、黑胡椒味、新奥尔良味、藤椒味和烧烤味,整体钠含量都偏低。



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经典原味▽

比较多汁,比较嫩,味道淡,小白也爱吃吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~ 吃肉肉长肉肉?不存在的!八款低油低脂即食鸡胸肉试吃,连猫都馋哭了~

综合打分:★★★★★

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黑胡椒味▽

微微辣,,比较香,比较嫩,小白也爱吃

综合打分:★★★★★

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新奥尔良味▽

感觉有蒜的味道,所有爱尔良味道中比较正的一款,比较入味,也比较嫩,还带有一点点甜味,很不错,小白也爱吃

综合打分:★★★★★

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藤椒味▽

也是所以藤椒味中味道最正的一款,很入味,微微辣而且比较嫩,好吃,小白也爱吃。

综合打分:★★★★★



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烧烤味▽

有点像烤羊肉串,可以脑补一下,微微甜,味道比较正,不柴,好吃,小白也爱吃

综合打分:★★★★★



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最后给大家表演个握手手,谢谢大家~



试吃完所有的口味之后,睁眼闭眼都是鸡胸肉了,手指头也是满满的鸡胸味,深深感受到了被鸡胸肉支配的恐怖!我现在啥也不想吃,只想喝珍珠奶茶

敲好喝敲好喝



我能一口气吸掉我能一口气吸掉


但是要我选的话,我会选 独角兽厨房>云农派>网易严选 ,每个人的口味可能都不一样,参考一下就好了,有需要的同学可以多尝试几款。


还以为这是最终排名了,独角兽以为稳了,但最后试完田园主义之后(田园主义快递收最后),我把第一毫不犹豫给了田园主义。最终排名:田园主义>独角兽厨房>云农派>网易严选

对你有用的话,记得点赞收藏支持一波,也可以多多关注我,以后也会尽量多写一些有趣的测评,别人不去做的脏活累活,我来试着做,感谢!!!回见宁咧~!!!


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