花花万物研讨会： 冲动是魔鬼 这些小物抹平焦躁 提升幸福感

面对压力，面对焦躁，你会怎么办？本期优酷周播节目《真相吧！花花万物》就面对焦躁情绪时冲动购买的决策行为，开启了一番激烈的讨论。其实，生活也要给自己留出点时间，做更多快乐的事情。下面就是小编为大家推荐的一些提升幸福感的小物，不要忘了在疲惫的生活中为自己来点小情趣哦~

现在的生活，工作压力越来越大，面对压力，有些人会无处排解，容易头脑一热冲动行事。那么面对焦躁不安的情绪，应该如何排解呢？这就需要在生活中筑造一些喜欢的小事来营造幸福感了。比如：在家用餐时摆上心仪的餐具、餐后躺在懒人沙发里看看书、沐浴时放上舒缓的音乐、保持健身和运动等等…...

《真相吧！花花万物》第五期：

本期节目大S做客，和主持人及嘉宾共同讨论大家在面对压力时，难免会有难免冲动消费的行为，节目嘉宾大吐苦水：头脑一热，做了很多不理智的冲动消费行为，买了很多没用的物件~

其实，冲动购物是一种暂时性的，通过高速决策来释放压力的一种消费心理。在短时间内看，心情得到了满足，但当你静下心来后发现，其实对自己并没有太多积极作用。也不是一种长期可以缓解压力，增加幸福感的方式~那么我们可以通过哪些事情来增加我们的幸福感呢？其实也是因人而异啦，每个人性格不同，喜好不同，根本上还是从自己的兴趣出发，结合当下的环境，寻找能让你心情放松的方式，怎么舒服怎么来~

跑步——adidas 阿迪达斯 Ultra Boost 4.0 中性跑步休闲鞋

现在的年轻人都希望来一场说走就走的旅行，抽出了闲暇的时间，当然也要一双是舒适的鞋子，阿迪的UB系列跑鞋自推出以来人气就很高，简约的外形设计，加上BOOST中底带来的舒适脚感，非常适合日常搭配穿着，旅游或者走远路，有了它旅游逛街更加自在。

百科adidas 阿迪达斯 adidas Ultra Boost 4.0 中性跑步休闲鞋 要说Adidas（阿迪达斯）手里最受宠的科技莫过于Boost了，它在脚感和性能上大大优于传统EVA材料，这也造就了以Ultra Boost为代表的一系列优秀跑鞋。今天推荐的为Ultra Boost 4.0版本，和前代相比变化不大，鞋头的上翘角度更小，编织的花纹更细腻。其他部分依旧延续之前经典的设计，外鞋身两侧三线标支架，搭载招牌全掌BOOST 中底科技，Continental 橡胶外底。 值120 点评2 原创0 好价37去购买查看详情

面对焦躁的情绪，其实运动是一个不错的释放途径。瑜伽运动能够让人放松身心，一款独特设计的瑜伽垫更是能带来更好的体验。这款瑜伽垫采用防滑橡胶和麂皮绒表层，表面有美丽的印花，可以折叠收纳携带方便。在家闲暇瑜伽搭配上香氛练习，能让人整个身心都舒畅起来~

百科Sugarmat 旅行瑜伽垫套装（瑜伽垫+旅行收纳袋+香氛）Sugarmat诞生于加拿大，追求让每一位瑜伽修行者拥有美好的运动体验，让每一位瑜伽修行者 找到属于自己的瑜伽垫，打造时尚的瑜伽生活方式。此款Sugarmat旅行瑜伽垫套装（瑜伽垫+旅行收纳袋+香氛），采用天然防滑橡胶和高端麂皮绒表层，为瑜伽练习提供很好的防滑保护。1mm瑜伽垫仅重1.1kg。可手洗或轻柔机洗，悬挂晾干。超强的吸水麂皮绒绒面，越出汗越防滑。水墨性印花，保证练习瑜伽时不褪色，高密度瑜伽垫，提供防震支撑，保护关节，无毒环保制造，不含乳胶/PVC。香氛搭配瑜伽，有助于身心放松，练习效果更佳。材质为天然橡胶+仿麂皮触感绒面；尺寸为1730*610mm。 值0 点评0 原创0 好价1去购买查看详情

运动健身可以让人心情愉悦，和其他器械比起来，壶铃最大的特点就是带把手的钟摆形设计，小巧不占位置，这款锐步的训练壶铃，采用一体成型技术，握感舒适更佳舒适，一场练习下来酣畅淋漓，再来个热水澡，让身体彻底放松下来提高睡眠质量。

百科Reebok 锐步 一体成型 训练壶铃Reebok（锐步）于1895年在英国创立，是一家英国的运动鞋、运动服装和附件的生产商。品牌名来源于南非荷兰语，意为短角羚。 这款壶铃以KG为单位，具有多款重量可以选择，可以满足不同健身人士的不同需求。壶铃与哑铃相比，具有更大运动幅度，能够进行复杂的瑜伽以及幅度更大的力量训练、耐力训练以及爆发力训练。这款壶铃的手柄设计舒适，外形简单标识性强，它具有耐水性和耐腐蚀性，所以经久耐用。而且它具有放置稳定不会随意滚动的优点，闲置时更加安全。 值0 点评0 原创0 好价0去购买查看详情

说起运动健身女生怎么能少了舒适的运动内衣，不光能够提升训练的舒适度，好看的设计更是运动健身的动力，运动也要美美哒~小编推荐的这款为高度支撑运动内衣，减少运动时胸部的震动，背部镂空设计提升锻炼时的灵活性。

百科 NIKE 耐克 PRO RIVAL 女子高度支撑运动内衣Nike的运动内衣也许是众多女性的首选，这款NIKE PRO RIVAL 620277 女子运动内衣采用压膜工艺，可以塑造胸部轮廓以及减少运动时的胸部振动，减少束缚感。它的精妙设计令你时刻畅享舒适干爽的穿着体验，在运动时给你最好的体验。另外背部镂空设计更能提升锻炼时的自由度。 值114 点评3 原创1 好价18去购买查看详情

在如今这个烦躁嘈杂的环境中，音乐可谓是精神上的一股清泉了，心情不好时，去洗个澡，让全身心都能得到放松~再伴随着动听的音乐，只有一个字：爽！很多人都会喜欢在洗澡的时候听音乐，不过把手机等设备带入卫浴间也不方便，一不小心很容易就入水了，那么音乐花洒就可以满足你！边沐浴边听音乐，无疑是件提升幸福感的事儿。

百科GROHE 高仪 26269LV0 蓝牙防水淋浴音响高仪GROHE是世界知名的卫浴用品品牌。高仪联合飞利浦研发淋浴专用音响，小身材大表现，可与任何具有蓝牙功能的设备连接，手机、ipad、笔记本等同步。6个单独按键，2个Led指示灯。机身具有IPX6防水防尘等级，并配有保护性电源断路器。充电底座防水等级IPX7，内置充电电池提供大于8小时的连续播放运行时间，适配20mm-25mm淋浴杆。 值0 点评0 原创0 好价1去购买查看详情

宁静的夜晚，在家里肆意的放松。劳累了一天，也需要静下来让忙碌的大脑歇一歇。此时此刻，来一盏唯美的烛光氛围灯，增加更多惬意和浪漫，简直太美好。智能烛光氛围灯拥有至美的造型，还能营造唯美的氛围，并可进行无极亮度调节，为您营造夜晚蜡烛般的柔和视觉感受，还可连接Yeelight APP，进行更多智能操作。

百科Yeelight 智能烛光氛围灯至美的造型、加上唯美的氛围烘托以及无极亮度调节的便利，甚至还可以用作临时移动电源使用，它便是Yeelight带来的新品——智能烛光氛围灯。此款氛围灯，基于全新的BLE Mesh技术，从而不仅可作为家居氛围之用，更可实现多盏灯编组后、同步控制的需求，一组内可容纳上限30000盏，大场面一手掌控~使用只需轻轻旋转即可无极调节亮度、十分方便。类烛光采用了1800k色温暖光，营造出夜晚蜡烛般的视觉感受，而且在搭配独特发光结构的基础上，保证光源不伤眼。在电量方面，内置了2100mAh优质锂电池，搭配优化的电源管理模块，一次充电可使用八小时，接口为Micro USB；整灯外观精简至美、其隐藏式充电口被设置在灯体底部，不破坏美观。除上述之外，此款氛围灯还可连接Yeelight APP，进行更多智能操作~ 值7 点评0 原创1 好价35去购买查看详情

懒人沙发该有的样子？不单是拥有让人瘫软的内在，更要有多姿又不落俗套的气质~这个豆腐沙发的品牌名为InYard，是根据“A Room IN Your Dream”（你梦想中的家）首字母打乱重新组合而成，十分窝心。意大利进口Carvico高弹布料+食品级别EPP颗粒，达到了舒适度的最好优化，此外还以色泽的不同划分出了鲸酿豆腐、搪霜豆腐、葱荣豆腐、流鹰豆腐，听起来甚至有点儿可口。

百科 INYARD 豆腐沙发INYARD这个名字，根据“A Room IN Your Dream”（你梦想中的家）首字母打乱重新组合而成。创始人呙芮曾就读于四川美术学院，研究生以最小年起考入全球艺术设计排名第一的Royal College of Art（英国伦敦皇家艺术学院），集合各地设计师团队，联合多个EMO出口代工厂直造，在“让设计量产化”和互联网思维的碰撞下创立了INYARD。此款InYard豆腐沙发，四四方方的立方体样貌，难掩慵懒舒适的气息。上下面是意大利进口Carvico（意大利泳装面料厂商）高弹布料，侧边是日本进口提花面料，带丝绸LOGO，沙发内胆填充0.5mm食品级别EPP颗粒（发泡聚丙烯，韧性强），确保环保无味的同时具有极佳的弹性。作为国内唯一与MUJI同一供货商的品牌，这款懒人沙发的最大亮点在于，不惜印染步骤的繁琐，原创设计了四种颜色系列：深蓝条纹的‘鲸酿豆腐’，蒸汽色流体的‘搪霜豆腐’，军绿色颗粒的‘葱荣豆腐’，高原蓝渐变的‘流鹰豆腐’，让懒人沙发不只有纯色外套、不单单出现于日式生活，还可以是现代客厅中的主角。尺寸方面，InYard豆腐沙发的具体规格为60*60*30cm，比MUJI、小米8H和网易严选的65*65*43cm尺寸稍小一点。 值1 点评0 原创1 好价2去购买查看详情

#享受美食#

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烘焙体验——彩虹烘焙套装

做烘焙时缺少合适的量杯器皿应该是最烦恼的事情吧，这款joseph joseph烘焙套装，从小到60ml量勺，大至4.5L面盆，甚至连面筛都一应俱全，九款器皿，搭配不一样的色彩，为单调呆板的厨房增添一丝乐趣。

百科Joseph Joseph 彩虹烘焙套装创造改变世界，把再简单不过的东西或想法不断的延伸从而给予另一种表现方式，这种转变就是创意，而英国Joseph Joseph恰恰就是厨房与餐具用品为主的创意设计品牌，2002年9月由Joseph 双胞胎兄弟创立。这款Joseph Joseph烘焙9件套包括大至4.5L面盆，小至60ml量勺。食品级PP材质通过国际食品安全验证，色彩艳丽，持握舒适，虽然可摞在一起但壁面间不会相互接触，干净卫生。 值1 点评0 原创4 好价0去购买查看详情

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下厨美美装盘——DURALEX 多莱斯 钢化玻璃碗盘

不要瞧它全透明好像很脆弱的样子，它可是用高密度食品级钢化玻璃材料制成，骤冷骤热都不会炸裂，圆润饱满的外形，流畅的线条，无论是呈热饭还是水果沙拉，高颜值的它都可以胜任，琥珀色仿佛在时光中沉淀出温柔的味道~

百科DURALEX 多莱斯 钢化玻璃碗盘套装 15件 DURALEX 多莱斯是法国钢化玻璃餐具的代表，至今已经70余年发展历史。此款4口之家15件套使用高密度食品级钢化玻璃材料制成，不含重金属，一体成型工艺制造，结实耐用，易清洗，骤冷骤热不会炸裂，含有玻璃餐碗 510ml*4个，玻璃浅盘23.5*2.2cm*2个，玻璃深盘23*3.5cm*3个，沙拉碗910ml*2个，水杯210ml*4个，适合一家4口使用。 值0 点评0 原创0 好价3去购买查看详情

酷爱甜食——Lindt 瑞士莲 70%特醇黑巧克力 100g

Lindt 瑞士莲是瑞士知名巧克力品牌，独有的研磨工艺使得其巧克力十分细滑，口味方面也是颇受众多拥趸。此款特醇黑巧克力可可含量达到了70%，可可脂含量39%，保证了醇香的口味和细腻的口感。建议采用隔水融化后，加入脱水水果干、坚果碎、鲜花瓣等装饰调味，制作属于自己的手工巧克力，分享挚爱之人，尽享幸福甜蜜。

Lindt 瑞士莲 70%特醇黑巧克力 100g38.9元天猫精选去购买

微醺一刻——诗培纳 甜白葡萄酒

诗培纳是意大利仅次于Gaja的酒庄，在很多意大利餐厅都能见到他家的葡萄酒。意大利的大红虾应该是国内最熟悉的意大利评选杂志了（《意大利葡萄酒年鉴》就是大红虾的），其最高奖项叫做“三杯奖”，在近30年的时间里La Spinetta酒庄一共得了36个三杯。此款“鹌鹑”甜白起泡酒是La Spinetta 诗培纳主打款销款，也是号称阿斯蒂莫斯卡托“三剑客”之一，价格较为平易（他家金狮子和绿犀牛基本都近千元了）。气泡细腻而丰富，开瓶更有开香槟般的愉悦感，清脆的苹果、梨子、百花和一丝香料味明媚新鲜，扑鼻而来，甜酸度平衡，回味甘甜而长久。纷繁生活节奏中，难得的安然小憩，不妨品位一杯，超凡脱俗的口味，清爽一切凡尘俗世的疲惫。

La Spinetta 诗培纳 d’Asti 阿斯蒂 小鸟/鹌鹑 莫斯卡托 甜白葡萄酒 750ml139元天猫精选去购买

好啦，以上是小编想到的一部分可以缓解焦虑，通过结合自己的兴趣点，找些可以让自己投入进去，提升幸福感的小事物，不知道各位值友们有没有其他方式方法以及好物推荐呢？欢迎在评论区下方给小编留言哦~