电动牙刷伤牙吗？三大缺点圈套需要小心！

在大量明星网红以及广告的轰炸下，电动牙刷已经成为了国人追捧的口腔护理产品，但仍有不少人在担心电动牙刷会对口腔健康造成伤害，实际上正在使用电动牙刷的用户也频频出现不良反应，如牙龈出血、牙齿酸痛、牙病加重等等。那到底电动牙刷伤牙吗？接下来牙医就从专业角度给大家讲解这个问题，并科普劣质电动牙刷的危害及相关知识，帮助大家更全面地认识电动牙刷。下图是我近期测评过的部分电动牙刷。

一、揭露劣质电动牙刷三大伤牙危害！

电动牙刷伤牙吗？不专业电动牙刷使用起来往往会引起伤牙问题，特别是国人的口腔健康程度比较低，超过90%的人都患有牙病，但由于牙病中早期没有痛痒感，需要到严重阶段才会为人察觉，很多人都意识不到自己口腔患病的事实，还在盲目跟风选购网红大牌产品，从而被不专业电动牙刷乘虚而入，进而对牙齿造成伤害。

不专业电动牙刷的危害主要有以下三点：

危害1、加重基础牙病

劣质电动牙刷使用起来容易刺激口腔中的患病位置，加重使用者本身就存在的口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、牙敏感等等，导致口腔环境持续恶化。

危害2、诱发牙出血、牙齿酸痛等问题

如果大家使用的电动牙刷专业技术调教做得不到位，比如扫振角度太大，震频过强的电动牙刷，使用起来就容易磨损牙齿、伤害牙龈，出现牙齿酸痛、牙龈频繁出血等问题。

危害3、带来慢性伤牙问题

长时间使用劣质电动牙刷容易出现慢性伤牙症状，这种伤害隐蔽性比较强，一开始用户难以察觉，但发展了一段时间后，用户很可能会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔健康问题，而且这些伤害都是不可逆的！

二、解锁伤牙真相，分析电动牙刷行业五大套路！

电动牙刷伤牙吗？上文已经解答了这个问题，使用劣质的电动牙刷确实会伤牙，那究竟是什么原因导致劣质电动牙刷伤牙的呢？大家可以看下面这张电动牙刷常见负面吐槽点统计图，因为电动牙刷的负面评价和伤牙问题具有较强的相关性，因此该图也真实地反映了电动牙刷伤牙原因的分布情况。根据图中数据可以看出产品选择不当是其伤牙的主要原因，在所有伤牙情形中占了绝大部分比例。而造成大家产品选择失误的主要原因则是电动牙刷行业存在各种套路，普通消费者对此根本就无辨别能力，吃亏上当也就不奇怪了。为了让大家能破开套路包围，下面我就五种最常见的套路给大家详细讲解一下。

1、买资质、证书包装产品

一些电动牙刷品牌本来就缺乏电动牙刷相关专业技术，电动牙刷伤牙率非常高，为了让电动牙刷看上去更专业点，它们就会花钱购买一些所谓的证书、资质来包装电动牙刷，这些名号看上去很权威，但实际上花钱就能够买到，所以大家对这类头衔过多的电动牙刷务必要保持谨慎！

2、靠着明星代言、网红带货吸引消费者

很多网红品牌、跨界大牌都是最近两年才入行的，它们没有什么口腔护理经验，也不具备充足的专业技术实力对电动牙刷的护龈护牙体验、人群兼容性匹配度、动力强度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化升级，商家就靠着明星代言、网红带货等方式来吸引消费者，但产品的实际测评表现很糟糕，清洁力差不说，还容易引起伤牙问题。

3、耗材陷阱

低价电动牙刷普遍是采用了这个套路，虽然产品价格很便宜，但质量也严重缩水，商家一般会选择未经磨圆处理的塑料刷毛、空心杯马达等元件来加工电动牙刷，电动牙刷的伤牙率非常高。还有一些电动牙刷虽然主机的价格设置的很便宜，但替换的刷头售价却很贵，商家靠卖刷头就能赚回足够的钱，像很多网红大牌每年光是用在卖刷头上的钱就要两三百元，实在很坑人。

4、旋转/声波/扫振式危害科普

根据工作原理的不同，电动牙刷可以分为旋转式、扫振式、声波式三个类型，其中旋转式、扫振式电动牙刷清洁力还可以，但震感普遍过高，有的产品振动频率甚至超过60000次/分，扫振角度也太大，达到了60度以上，要知道牙医认为合理的扫振区间为3-9°，这就容易导致它们在清洁时过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度只适合口腔耐受度非常高的欧美人群。而声波式电动牙刷相对来说对牙龈牙齿的保护度更好一些，清洁力也不错，更匹配国人的口腔环境，也是牙医更推荐的电动牙刷类型。

5、刷榜刷单

很多电动牙刷品牌会通过网红低价带货、广告等方式来刷榜刷单，让电动牙刷的数据变得很好看，各种榜单上都名列前茅，但这类电动牙刷的实测表现远没有数据上看起来那么好，电动牙刷质量普遍不佳，故障频发，大家使用后就很容易出现伤牙问题。

三、如何避免伤牙危害？须知八大防雷技巧！

电动牙刷伤牙吗？劣质电动牙刷存在伤牙事实，那我们如何才能彻底避开呢？其实要避免电动牙刷伤牙危害的发生并非难事，只要做到正确选购产品就可以了。考虑到很多朋友对电动牙刷选购知识了解较少，因此我给大家总结了八大电动牙刷选购技巧，大家可以学习借鉴！

1.买专业的电动牙刷品牌

专业品牌会针对人群兼容性匹配度、震频范围、护龈护牙体验、扫振角度等多达百项的电动牙刷核心参数来做反复的调教与优化，电动牙刷可以完美适配国人复杂的口腔大环境，伤牙率较那些不专业的网红大牌低了300%。

2.买兼容性强的产品

国人的口腔环境时刻在变化，所以大家最好选择兼容性出色的电动牙刷，建议大家选择档位、刷头类型丰富的产品，可以应对更多生活场景。另外电动牙刷的动力强度范围够宽也很重要，面对不同人群和变化的口腔护理需求时，可以有更强的适应性！

3.磁悬浮马达更值得选择

电机作为核心元件对电动牙刷的整体性能都有很大的影响，电动牙刷电机主要有两种类型，那就是磁悬浮马达和空心杯马达，空心杯马达性能弱，震频不稳定，噪音大，伤牙风险高，不建议大家选择。优质电动牙刷多搭载磁悬浮马达，这种马达具备更强悍的性能，运行也比较稳定，噪音低，能为大家带来更出色的刷牙体验。

4.掌握旋转/声波/扫振式电动牙刷利弊

电动牙刷根据工作原理的不同，可以分为旋转式、扫振式、声波式三大类，旋转式和扫振式电动牙刷的清洁力不错，但它们的震感过强，扫振角度过大，甚至达到了60度（牙医认为合理的扫振区间应该是3-9°之间），使用时容易损伤牙齿牙龈，这种清洁强度仅适合口腔耐受度很高的欧美人。而声波式电动牙刷伤牙率更低，清洁力也比较出色，可以满足大家的口腔清洁需求，与国人的口腔环境更适配，它也是牙医最推荐的类型。

5.扫振角度最好在3-9度之间

推荐大家选择扫振角度在3到9度之间的电动牙刷，如果大家使用的电动牙刷扫振角度太大，会过度刺激牙龈牙齿，引发伤牙问题，但扫振角度太小的电动牙刷最好也不要选择，产品的清洁性能会比较差。

6.要选择售后服务好的电动牙刷

最好购买可以7天试用，自己试用电动牙刷合不合适再决定是否留下，降低试错成本，刷头替换成本也不能太高，毕竟刷头是消耗品，一年至少换四次，如果刷头价格很贵，后续开销会比较大。

7.选刷头质量好的款式

刷头上存在很多技术细节，例如磨圆率、刷毛软硬度、包裹性等等。其中刷毛磨圆率就大家需要关注的参数之一，磨圆率低的刷毛顶端是尖锐且粗糙的，用起来容易划伤牙龈、磨损牙齿，建议大家选择磨圆率在80%以上的电动牙刷！

8.电动牙刷续航时间要久

建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，使用时不用频繁充电，避免很多麻烦，也可以防止反复给电池充放电导致电池加速老化。

在这里特别要向大家做出说明的是，大部分宣传自己护牙护龈的电动牙刷实际上都是靠不住的，如果大家轻信错选很容易伤牙！那么市面上究竟哪些电动牙刷可以放心入手呢？下面给大家提供一个权威口腔论坛制作的电动牙刷性能测评榜单，榜单基于实测而来，可靠性还是相当高的。

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，口腔兼容性提升80%，清洁残留率低于2%，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率、动力、震扫等百余项技术调校参数，确保6年以上各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，我自己使用下来品质还可以，清洁力也还行，不过更适合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、普通人有必要用电动牙刷吗？六大好处分析！

电动牙刷伤牙吗？其实只要大家解决了电动牙刷选购的问题，真正入手那些专业优质的产品，不仅没有任何危害，而且能让大家的口腔健康受益无穷。须知普通人是很有必要使用电动牙刷的，大多数牙医也赞同这种观点。如今国民口腔情况已经处于危险境地，成年人中患有蛀牙、牙周炎等各类口腔疾病的人占比超过90%以上，关键是这些病大都在中早期，许多人病而不知，疏于护理，让病情持续恶化。使用电动牙刷就可以让病情得到有效控制，有助口腔问题的改善。

那优质电动牙刷对我们牙齿有什么好处？主要有以下六点：

好处1：电动牙刷清洁能力强，可以改善预防牙病

电动牙刷的清洁力胜过手动牙刷好几十倍，能够将手动牙刷难以清洁到位的一些死角盲区，如牙根、牙齿缝隙、智齿等牙病高发区都刷干净，全面去除口腔内的食物残渣和牙菌斑，有效预防和改善牙病。

好处2：保持口腔的清新 

电动牙刷能全面清除口腔中的食物残渣、牙菌斑，避免它们发酵后产生异味，帮助口气维持长久的清新，而手动牙刷存在较多清洁死角，经常有刷不净的食物残渣残留在口腔中发酵产生异味，难以保持口气清新。

好处3：使用起来更加省时省力

电动牙刷两三分钟就能刷净牙齿，而手动牙刷却需要10分钟以上的时间才能达到类似的洁牙效果，电动牙刷使用起来更加省时省力。

好处4：有按摩牙龈的效果

电动牙刷可以帮助大家按摩牙龈，促进牙龈组织的自我恢复，非常适合戴牙套的人群，可以缓解因为长时间佩戴牙套而带给牙龈的压力，预防黑三角问题。

好处5：可以亮白牙齿

电动牙刷能逐渐刷净牙齿外层沉积的牙渍例，如茶渍、咖啡渍、烟渍等，还能抑制牙结石的形成，坚持使用可以有效美白牙齿。

好处6：可以准确控制刷牙力度

优质电动牙刷振动频率非常均匀稳定，对刷牙力度的控制很精准，而手动牙刷是用户主观控制刷牙力度，所以经常会出现刷牙力度过大伤牙、力度过小刷不净的情况。

电动牙刷伤牙吗？今天要给大家科普的内容就到此结束了。我在今天的文章中，深入剖析了劣质电动牙刷的危害及产生原因，并分享了实用的电动牙刷选购技巧，希望大家能全部掌握这些内容，做到熟练运用，从此告别不专业的伤牙坑货，都能买到专业度高、护龈护牙体验好的电动牙刷，让我们的牙齿都能得到科学的护理。