健康｜一步到位的国产顶配睡眠呼吸机？鱼跃YH-680D上手体验！

大家好，我是想要保持呼吸不断气的渣……

~开篇聊两句~

在年初的某个夜晚，我家领导发现我打鼾会突然闭气，且一晚反复多次。在她的强烈要求下，我去医院做了个详查，结果是“睡眠呼吸暂停综合症”。医生建议我买一台呼吸机睡觉时使用，可以有效缓解打鼾现象。

近一年来，我前后体验了各个品牌、各个型号的多款呼吸机，不知走了多少弯路，就为找到一台最适合的呼吸机，好让自己在每天睡着后舒适地多喘几口气。

当我看到鱼跃第三代呼吸机，主打一个舒适、超静音、轻巧便携，还号称是一台“让你少走弯路，拥有顶配睡眠”的呼吸机时，我的兴趣立马被提起来了——咱倒要看看，它说得是真是假！

不过在那之前，我想先跟大佬们聊一聊下面这个话题——

~睡眠呼吸暂停综合症危害~

什么是睡眠呼吸暂停综合症？

睡眠过程中由于气道阻塞等原因导致呼吸气流停止，（即睡眠中憋气，呼吸停止），持续时间超过10秒钟或气流量低于正常20%则为睡眠呼吸暂停。

睡眠呼吸暂停综合症，又分为两种，一种为阻塞性睡眠窒息症，另一种为中枢性睡眠窒息症。

阻塞性睡眠窒息症较为常见，是患者的上呼吸道于睡眠时受阻塞，多由肥胖、扁桃腺胀大及下颚缩细等引起。

而中枢性睡眠窒息症较为少见，其成因为脑部中枢系统未能有效地把呼吸讯号送到有关的器官及组织，可由中风及心脏病等引致。

睡眠呼吸暂停综合症有什么危害？

睡眠呼吸暂停综合症，即OSA，如果不重视，不及时治疗，随意任其发展，危害其实是很严重的。

显然不仅是男性，女性、儿童都有可能得OSA。

如何治疗睡眠呼吸暂停综合征？

目前医生推荐的主流方案基本还是佩戴无创呼吸机，通过呼吸机给的压力，去保持气道通畅，辅助呼吸，缓解打鼾和呼吸暂停的症状。

我几乎没做任何考虑，就走上了折腾呼吸机的道路。

毕竟是为了自身健康，且在以后漫长人生中每晚都要用到的机器，那肯定要找到一台最适合自己的才行！既然鱼跃YH-680D号称少走弯路就能拥有顶配睡眠，那咱们就一起来瞧瞧吧~~

~开箱与颜值~

▲快递箱内四周都有铺空气袋保护，便携式收纳包安全地躺在中间。收纳包采用了简约百搭又耐脏的黑色，外壳材质摸上去似乎是尼龙，有一定的防水性。

▲当我把收纳包提在手上时，突然觉得这尺寸好熟悉，直到我看到了一旁的笔记本电脑包……它俩的尺寸居然是一样的！要知道我的笔记本可是轻薄小本呀，这呼吸机得多么小巧？开始期待起来了~

▲鱼跃YH-680D主机整体采用黑白配色，经典不过时，时尚又大气。主机正面黑色面板上，有一块几乎占据70%面积的可触高清大屏，搭配旁边、侧边的暗菱格图案和银色鱼跃logo，使这台机器显得非常高端，商务优雅感瞬间拉满。

▲通气鼻罩和可加热螺旋管分别放在两个一次性包装内，鼻罩有浅灰色可调节松紧的魔术贴，不管使用者的头围是大是小，都可在戴上鼻罩后自行调节到最舒适的状态。

▲通气鼻罩一般默认发M码，但如果是买给小朋友使用，或者是有特殊脸型的大佬，可对照上图寻找需要的尺码，购买时联系客服备注尺寸型号进行更换。

P.S.通气鼻罩、加温管路跟牙刷类似，都具有一定私密性，为了自己和他人的健康，最好不要混用哦~

单从外观设计来看，鱼跃YH-680D是我前后试用过的7、8台睡眠呼吸机里，最为轻巧且没有之一的机型。

但它不仅没有因为自身体积小而省略部分功能模块，更是把屏幕做得比绝大多数机型都要大了许多，这一点非常值得肯定。

~功能与体验~

聊完鱼跃YH-680D的颜值与设计细节后，咱们再聊一聊它的使用体验。

正式使用前，需要先把电源通气管路、鼻罩连接好，再给湿化器里加水。过程有手就会，不需要任何学习成本，简单粗暴且直观。但这些跟别的呼吸机大差不差，倒也没什么好说的。

唯一需要提醒的是：湿化器里尽量添加纯净水或者蒸馏水，且不高于最高水位线、不低于最低水位线。另外，为了健康，水最好一天一换。

做完准备工作后，鱼跃YH-680D震惊我的来了——

高度智能：

鱼跃YH-680D的这块屏幕不止大，还支持触控操作。

使用时仅需像操作手机一般在上面点、划即可，不需要任何按键辅助，十分符合现代人的使用习惯，操作过程顺畅丝滑，压根没有出现卡顿的情况。较大的字体搭配直观的简笔图标，让人第一时间就能清楚了解到对应作用，结合“傻瓜化”的操作逻辑，不管年轻人还是老年人，哪怕初次接触呼吸机，也能毫不费力地轻松上手。

虽然屏幕大且亮，但完全不用担心它会影响到睡眠。在顶部的光源感应器加持下，鱼跃YH-680D会智能调节屏幕亮度，确保在任何场景下，都不出现屏幕闪瞎眼的情况。

在鱼跃YH-680D上，智能调节屏幕亮度只是个开胃小菜。

它还能自动加温加湿，管道的温度和环境的温度匹配，这样就不会出现冬天使用时被冷的一哆嗦，大冷天再也不会因为吸入冰凉的空气导致肺炸，还不会有冷凝水倒灌的困扰，体验无敌好！

况且北方的秋冬天懂的都懂，平常就已经很干了，等到开始集体供暖，那更是干上加干。但是鱼跃的这个呼吸机，使用的时候从来也没出现过口干的情况，不像有些品牌的呼吸机佩戴的时候非常难受，一觉睡醒得狂喝水。

鱼跃YH-680D主打”一键启动轻松入眠“，作为一个体验过多款机器的“呼吸机发烧友”，我一开始对这操作是将信将疑的：延时升压真可以智能化全自动吗？不设置具体参数的情况下，它如何知道我有没有睡着？！

然而在使用过后，我服气了——

舒适睡眠：

当戴着通气鼻罩准备进入睡眠状态时，可以明确感觉得到鱼跃YH-680D有给开启延时增压；而进入半梦半醒的状态时，似乎隐约能感觉到它有在温和升压。这时候非但没有一点憋闷感，反而有种睡在大自然中清风拂面的错觉。那状态很难形容，总之竟然莫名让人觉得非常助眠。

这得益于鱼跃YH-680D内置的高性能数据处理器和高精度流量传感器，工作过程中不会突然加大或者减弱压力，而是保持在一个非常稳定的状态；而且还可以自动甄别多种睡眠状态，实时给出治疗方案，非常好上手。

睡眠过程中，鱼跃YH-680D给出的压力非常的温和，初次佩戴也能很好的适应，一晚上都没有出现被吹醒或者呛醒的状况。一觉到早上，醒来神清气爽！从血氧数据也可以看出，血氧全程在线，整晚没有低于98%过。

事实证明，不论是全新的DPA算法，还是高性能数据处理器、高精度流量传感器，鱼跃家的这套东西真心靠谱。即便不设置任何复杂的参数，鱼跃YH-680D也可全程提供稳定柔和的呼吸体验，让人整晚保持舒适睡眠~

超级静音：

打鼾不仅会让自己健康状况变差，同时还会影响到枕边人的休息。虽然使用睡眠呼吸机能有效改善打鼾，但如果呼吸机产生很大的噪音，依旧会影响到枕边人。

令我惊喜的是，鱼跃这台YH-680D降噪效果十分显著，使用时噪音仅有28分贝左右，简直安静到没朋友。由于听不到仿佛星球大战里达斯维达的呼吸声，一度让我家领导以为我又开始呼吸暂停了……

数据方便：

每次使用结束后，鱼跃YH-680D会忠实地记录下本次使用状态。通过睡眠报告选项，还可回看单次、7天及30天的记录。报告信息简单直给，该有的数据都有，长辈也能轻易看得懂。

如果觉得机器屏幕上给的数据不够详细，还可以扫描屏幕右侧二维码绑定设备，进入小程序查看进一步的详细内容。报告会自动上传的，用户可随时随地查看使用记录。小程序内的报告支持分享，机器本身支持多用户关注，如果是给家里长辈购买的，您在异地也能持续掌握他们的睡眠健康状况。

一通体验下来，鱼跃YH-680用实力证明了什么叫躺平：不用过多设置，确实也能得到贵宾般的使用体验！

有些大佬对此可能不以为意，觉得不过是节省了几分钟的设置时间而已。但我却想到了家中的长辈。试想一下，当你满心欢喜地为父母买回一台呼吸机，以为他们能因此而获得更好的睡眠质量时，他们却因为搞不明白那些繁琐的设置，而导致使用呼吸机比不用还更难受……

鱼跃YH-680的“躺平”体验，就能完全杜绝这类场面的发生。你，还会觉得它“不过是节省了几分钟的设置时间而已”吗？

~末尾聊两句~

有一说一，鱼跃YH-680D宣称的舒适、超静音、智能化确实都有做到，甚至比我预期中还要优秀不少，“让你少走弯路，拥有顶配睡眠”的slogan并非虚言。

打工人用它不用担心麻烦：它小巧轻便，放在家里不占空，带出门不累赘。

学生党用它不用担心扰民：低至28dBm左右的噪音，完全不会吵到舍友。

长辈用它不用担心上手难：戴上通气鼻罩后甚至连延迟升压都不用调节，强大的硬件和精准的算法就会给出最合理、舒适的体验！

总之一句话，只要预算够，它就非常值得拥有！

以上。