如何引导宝宝爬行?爸爸妈妈可以这样做~

2021-06-24 15:51:41 0点赞 1收藏 0评论

“孩子爬得好,长大了走路才会稳!“

在宝宝的生长发育过程中,爬行是一个很重要的大动作。爬的过程,有助于宝宝骨骼、肌肉的锻炼,为以后走路跑跳打下坚实的基础,也有助于大脑的发育,提高身体各部位的协调能力。

所以,我们都建议爸妈,要多创造机会,让宝宝多爬。但这正是最好的爬行时间吗?怎样引导宝宝开始练习爬行呢?现在跟各位爸妈一起来探讨宝宝爬行的几个要点!

因为婴儿正处于生长发育阶段,每个时期对学爬的要求都不一样。婴儿出生至3个月后,父母应开始有意识地训练其抬头能力。锻炼时,可以让宝宝趴卧在铺有垫子的地面上,然后将其小胳膊肘撑起,适当的卧姿可以增强其手臂的肌肉力量,为以后学习爬行做准备。

宝宝爬行的最好时间是6个月。满6个月后,父母可以让宝宝躺在面前,放个玩具来逗引他,使他有一个向前爬的意识。当婴儿满7个月后,可以自己做匍匐爬行,但动作主要是腹部用力。婴儿满8-10月后,发展为四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展成两臀和两腿均伸直,手脚一起爬行。但注意的是要不断地练习俯卧,反复锻炼双腿的力量,以及重心和移动,宝宝才能更快学会爬。

对宝宝创建巧妙的爬行环境,让学习爬行变得更加有趣和容易。

如何引导宝宝爬行?爸爸妈妈可以这样做~

做法一:帮助宝宝爬行

等宝宝比较熟练趴着后,可以让宝宝俯卧在上,爸爸妈妈用手掌托住他的小脚板。此时,宝宝会蹭着爸爸妈妈的手向前移动。一开始可能整个小身体还不能抬起,爸爸妈妈可以从旁边扶起宝宝身体帮其向前走,等宝宝力气够大,手脚可以匍匐前进,就只扶住身子向前移动。

这样的练习多了,等宝宝能慢慢地将胸腹抬起,并学会腿和与手协同用力,爸爸妈妈便可放手让其自行爬行。

做法二:趣味引导小玩具

在宝宝学会爬行之后,爸爸妈妈就可以想办法增加一点爬行的乐趣。

比如父母可以在宝宝爬行前用一面特殊材料制作的镜子(不会打碎),或者是颜色对比强烈的图案、玩具,以引起宝宝的兴趣,并有伸手拿取的欲望,促使婴儿爬行。之后可将这些镜子或图案放在前后不同的方向,引导宝宝朝不同的方向爬行,以训练其灵活性。

还可以给宝宝看更鲜艳的颜色,看到男女老幼不同表情的脸,看到大大小小不同的物品,看到五彩斑斓的世界。充分的爬行训练可以满足宝宝好奇的心理,进而完善神经系统的发育。

这些都是给新手爸妈的一些建议,不过也请宝妈宝爸们在宝宝爬行时,一定要注意盯紧宝宝,做好安全措施。


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