羊肉便宜巨好吃！门票0元！甘南6天5晚，人均1.5k自驾全记录

8月底随心飞去了一趟兰州，婚假凑上2天年假，先是甘南+川北走了6天5晚，后是大西北甘青环线走了7天6晚，记录一下这两段旅途。

先po一段甘南的行程，6天车程1702公里，供参考：

• 第1天 ：兰州 -拉卜楞寺 -甘加秘境-夏河 宿夏河 （车程3小时+）

• 第2天：桑科草原- 尕海 -扎尕那 宿扎尕那 （车程5小时+）

• 第3天 ：扎尕那- 花湖-九曲黄河第一乡 唐克 宿唐克 （车程4小时）

• 第4天： 唐克 -莲宝叶则景区 -久治 宿久治 （车程6小时）
  

• 第5天 ：久治 -阿万仓湿地 -天下黄河第一弯- 郎木寺 宿郎木寺 镇（车程4小时）

• 第6天 ： 郎木寺 -合作（米拉佛阁）兰州（车程6小时）；

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花费：

兰州出发甘南线，6天5晚总共花费1500元左右，吃饭人均四五十羊肉、牛肉都有，一路上川菜馆居多，早餐的话面条类居多，夏河吃了那家乌泽林卡藏餐厅，等了一个小时才等到我们，实在是等太饿了，不推荐很饿的时候去排队，虽然环境很好，但是排队实在太久太久了。唐克定了一间很新的酒店，一晚才150元，桑科草原-扎尕那的路上有家“靖远羊羔肉”羊肉很不错，羊肉汤30元很扎实。

甘南+川北的位置地图：

一、玩什么？

甘南门票自6月12日起就通知免门票了，我看小小值有说过一次免门票，但是评论区有些值友说不免，去之前还挺担心要收门票，但是实测下来真的甘南的门票都免费了，不用收门票进景区还是蛮爽的。不过最后一站合作的那个九层佛阁不免，也不知道为何。收费20块。

1、拉卜楞寺

拉卜楞寺就在夏河镇旁边，我们兰州出发直接开车3小时左右到酒店办理入住，吃完午饭就开去游览，拉卜楞寺是四大藏传佛教之一。

“藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系，有世界上最长转经长廊，整个寺庙是现存最古老，也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿。”

转经长廊

2、甘加秘境

本来这个景点是没在计划之中的，但是入住酒店的时候，老板推荐第二天反正我们要经过桑科草原，建议我们不走回头路，推荐甘加秘境，而且她认为甘加草原比桑科草原好看。夏河开出至甘加秘境车程约50分钟，一路上经过一个观景台，甘加秘境景区还有八角古城、白崖寺，大峡谷等景点。

甘加秘境之-八角古城

白崖寺

真的比桑科草原要值得一去。

3、桑科草原

桑科草原是夏河镇开往郎木寺-扎尕那方向，可以顺路游览，观景点设在路边，沿途开看见停车场就可以停下游览。

除了这个湿地观景点，桑科草原很大的，路边有很多骑马的，可以和藏民商量下付费骑马。

沿途就。。。都是绿色

沿途格桑花海

4、郭莽湿地

郭莽湿地就在尕海前面一点点，观景台路还挺远，刚自驾第二天看还觉得挺新鲜，后面几天再路过阿万仓湿地都没有刻意再停留了。。。

5、尕海

尕海是甘南地区最大的淡水湖，不用门票当然是随便进啦，不过最里面也正在修缮，在这里飞了个一段无人机。

6、扎尕那

去之前看扎尕那的照片很种草的，这也是此行重要目的地之一了（另一个是莲宝叶则），特意花时间在扎尕那多呆了一个上午。

同行伙伴说15年来过，这里还很破，现在这里已经是个设施很完善的小村落

扎尕那不要门票，只要景区门口每人买个5块钱的保险就行，扎尕那有4个村子，建议选择最靠近里面的村子，我们住的东哇村，酒店顶楼还有个小小的阳台，第一天下午到的，不想出门就在这里飞了个无人机，看了个日落，是个很好的观景位。

无人机拍摄

扎尕那景区门口有售票处，可以购买景区门口-扎尕那一线天的观光车，往返40元，但是！不推荐~

扎尕那的徒步线路很长的，不花一整天时间根本走不完，之前我走过稻城的徒步线路，一天高海拔地区走10公里，也挺难的，但是稻城沿途风景是真不错~最后坚持下来结局是不错的，甚至第二天还能接着去走短线。

扎尕那徒步道，就是很原始，如果是专业徒步可以来试试，如果只走一段的游客，大可不必。

扎尕那坐完观光车到达一线天开始徒步的那一段，风景实在是一般，而且沿途马和人走的同一条道，马粪的味道，太浓烈。

观光车下车时的亚子

建议直接景区门口直接右转走观光栈道，到仙女滩这一路，观景台可以看到对面村子。

岁月静好，

7、九曲黄河第一湾

上午的时间留给了扎尕那，酒店吃完晚饭直接开车4个小时去了唐克九曲黄河第一湾，车程4小时左右，若有余力可以选择经过若尔盖花湖，但在这个已经是四川境内了，门票105，而且湿地前面已经看了几个，我们选择放弃。。。

直奔黄河看落日！

横屏观看↓↓↓：

横屏↓↓↓

下午的阳光真是刚刚好

甘南此行就夏河和扎尕那2晚提前定了住宿，后面的3晚都是临时在车上决定的，每天都有房，且都还不错。。

九曲黄河第一晚偶遇辩经，小和尚的辩经超可爱~

8、莲宝叶则

青海的年宝玉则现在还在关着。我们选择可隔壁四川阿坝境内的莲宝叶则，门票115元，景区其实还在建设中，总共3条线路3个主湖的设定，目前只开了扎尕尔措（湖）的方向，可以开自己的车子进景区，停车场停下后走一段约1.2公里的栈道就能到了。

这里海拔4200，栈道很好走，太阳晒着体感温度，不是特别冷。

运气特好，去之前是乌云，偏偏我们到了后，露了两次蓝天。

往湖的里面走

横屏观看：

今晚住久治县，酒店旁边的羊肉火锅料很足，手抓羊肉也还可以。

10、娘玛寺

青海的久治县开出不远就又回到了甘肃境内，前往郎木寺方向会途径红教宁玛派寺庙娘玛寺（世界最大转经筒），可以顺便停留一下。

不远处是阿万仓湿地。再往前开，可以停留“天下黄河第一湾”景区，顺便上个厕所。

横屏↓↓下

反正直接导航久治县-郎木寺，沿途这些景点都很顺路。。。

11、郎木寺

下午约四五点到达郎木寺，郎木寺镇是四川和甘肃的交界处，甘肃一侧的是原名甘丹赛赤寺和四川一侧原名格尔底寺，现都称自己是郎木寺。。。。甘南这一侧的地势较高，视野宽阔，原先门票30元，现免费，四川一侧门票也是30元，没有免门票的政策，不过看了地图里面还可以去下大峡谷之类的。。

站在甘肃一侧眺望四川

我们理所当然选择不要门票，且地势较高的甘肃一侧hahhaha

寺院里遇到2只屁股是爱心形状的藏原羚，真是超可爱哈哈哈，后面这两还被3只小狗追了好一会～

藏原羚，屁股真是超可爱

被3只小狗追上山坡，还是几个喇嘛帮他们赶走的小狗。。小狗体型还比它两小很多~~~

天葬台也只有甘肃这边的有，郎木寺的天葬都是上午6-7点开始，且需要当天看白塔有没有燃烧起白烟，才能知道今天有没有天葬。

车子不能开上去，如果要看得早早的起床，徒步约45分钟上山才能看。到了当地再决定要不要去康康吧～

12、安多合作寺院米拉日巴佛阁

今天结束行程，郎木寺-兰州车程6小时，可以选择合作作为中间点，顺便游览下这个九层佛阁，米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。
横屏↓↓↓

然后车程到兰州就结束啦，兰州坐车到西宁，2个半小时左右，下一站大西北～

兰州牛肉面

二、住哪里？

这期间我住的酒店，po出来大家参考下，夏河和扎尕那是出发前提前定的，后面三晚基本都是当天下午才决定的住哪。

夏河木雅藏家民宿：

这家酒店去年开业的，然后遇上了疫情。老板娘很热情，甘加秘境就是他推荐的景点，不过她家门口不好停车，只能停在路边。兰州开往夏河的沿途，如果途径达宗圣湖可以停一下，老板娘说可以看到土拨鼠。

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扎尕那黑牦牛酒店：

酒店顶楼有个小阳台，观景好位置。

我们在C位

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唐克，在九曲黄河景区里面，提前定景观房可以看黄河景，看评论都在喷旁边的饭馆很坑，没敢去，其实住唐克镇上好像更方便，因为吃饭的还有超市大多在镇上：

酒店图找不到了，乱入一张兰州吃的羊杂和羊肚。。。真的好腥啊。。

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久治县神湖假日酒店：

哈哈哈当然是假的假日酒店啊，这家酒店有地暖，很暖和！

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郎木寺游子客栈

这个是兰州人在这里开的，18年开业，19年装修，蛮干净的，就是卫生间的灯光实在太暗了。。。

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三、吃什么？

甘南的羊肉真的是太好吃了，太好吃了，附上我吃过的几家，大家参考下，不过我们都是到了当地直接搜大众点评查的第一名。。。也挺容易查的，基本不踩雷～

乌泽林卡藏餐厅：

想着我们这一次总要吃一次藏餐么，这里环境很好，但是就是上菜实在太太太慢了，7点四十多到了还有3桌在等位，然后上菜等了1个小时，中途还差点把我们给忘了。去之前一定要提前打电话了解等位情况，等1个小时是真的不值得。

羊肉炖萝卜真的还不错～

奶白奶白的汤很好喝啊~

靖远羊羔肉：

手抓羊羔肉还不错，78一斤，直接粘辣椒面没有一点羊膻味：

羊肉汤30一晚，里面肉真的好多啊！

扎尕那黑牦牛酒店餐厅：

酒店一楼就是餐厅，我们没有出去找，就在酒店里解决的，川菜，味道还行吧。想出门找找其他餐厅的也可以找找。

唐克“一家川菜”：

这家店还接受团餐~毛血旺性价比实在是高，有毛肚、火腿、鸭血、还有肥肠等等等：

阿坝县蓉禾食堂：

唐克去莲宝叶则的中午经停阿坝县，这家川菜馆味道不错，猪脚、豆腐都很好吃！

太好吃了，最好吃的一家川菜！

久治：

面对神湖假日酒店的右手边，忘记叫什么名字了，羊肉火锅还不错。。羊肉串一般般~

馋不馋🤤

郎木寺云南妈妈：

住在甘肃这边的酒店，吃饭都集中在四川一侧，四川一侧商业化多一些，吃饭的也在那边比较多，吃了很这么天川菜，想着换个口味去吃云南菜也好，清淡些。锁定云南妈妈菜馆。

右下角菜名叫蕨菜猪肉，一直以为是蕨菜炒猪肉，原来是洋葱炒吃了蕨菜的猪的猪肉。。。。↓↓

如果是冲着草原去的那就7-8月去甘南，如果要想看雪山，可以晚点来，我们8月底去的莲宝叶则也都没有看到雪，可以再晚点，当然高原看下雪也是随缘啦，指不定什么时候回下什么时候不会下的。

最后一波图欣赏，结束甘南~

好多羊羊羊羊。。。。

写完好艰难，下篇讲下苦苦的大西北~