测评│六款好用的德国儿童含氟牙膏

聊聊我家用过的六款德国儿童含氟牙膏。孩子一口健康好牙，受益终生。

首先亮明观点，儿童含氟牙膏一定要含氟。德国儿童牙医、美国牙科协会ADA、美国儿科协会AAP都在反复强调这个观点，德国Warentest stiftung和Oeko-Test两大产品质量测试机构把“含氟“视为儿童牙膏质量评判的首要指标。

市场上有很多不含氟的儿童牙膏，不仅很多韩国儿童牙膏如此，即使大牌如德国Weleda和拉薇家的儿童牙膏，也坚持不含氟。即便Weleda和拉薇的无氟儿童牙膏，每次都被Warentest stiftung和Oeko-Test评为不合格，但人家就是不添加氟，大牌就是这么任性，这么牛P。

价格方面，这六款德国儿童含氟牙膏在各大平台上都能买到，价格在15-40元之间，比所谓的韩国或者瑞士高档儿童牙膏便宜很多；但质量远高于后者。麻麻们从我的这六款中挑选，就对了。

Prokudent必固登洁、Elmex艾美适、Alterra奥泰拉、Dontodent

Prokudent必固0-6岁儿童含氟牙膏（推荐指数：五星）

含氟1000ppm，氟成分来自单氟磷酸铵，结构简单容易被吸收。可吞咽，很纯的草莓口味，孩子刷牙时毫无抵触。亮点是含有维生素E，可以保护孩子的牙龈和口腔粘膜。每支75毫升，售价10-20元。

获奖情况：德国Oeko-Test儿童牙膏测试，获得SehrGut卓越级。

Prokudent必固0-6岁儿童含氟牙膏

Prokudent必固6岁以上儿童含氟牙膏（推荐指数：五星）

孩子从六岁起进入换牙期，牙齿需要的含氟量与成人无异。这款牙膏含氟1450ppm，淡薄荷味，低泡配方。孩子上小学要在学校待一天，需要这种薄荷味的牙膏保持口气。每支75毫升，售价10-20元。

获奖情况：德国Oeko-Test儿童牙膏测试，获得SehrGut卓越级。

Prokudent必固6岁以上儿童含氟牙膏

Elmex艾美适2-6岁儿童含氟牙膏（推荐指数：四星）

可吞咽，属于乳牙牙膏，含氟1000ppm。国内电商通常把这款牙膏的适用年龄端标为0-6岁，这是不对的。Elmex官方标注的这款牙膏的适用年龄是2-6岁。

区别是什么？婴幼儿的乳牙基本上会在2岁后长全，此时可以用这款牙膏。口味是淡薄荷味，孩子有可能不喜欢这种味道。每支50毫升，售价30-40元。

获奖情况：德国Oeko-Test儿童牙膏测试，获得SehrGut卓越级。

Elmex艾美适2-6岁儿童含氟牙膏

Elmex艾美适6-12岁儿童含氟牙膏（推荐指数：四星）

含氟1400ppm，薄荷口味，低泡配方。每支75毫升，售价30-40元。

获奖情况：德国Warentest Stiftung儿童牙膏测试，获得Sehr Gut卓越级。

Elmex艾美适6-12岁儿童含氟牙膏

Alterra奥泰拉0-6岁儿童含氟牙膏（推荐指数：三星）

含氟500ppm，含氟量偏低。可吞咽，纯的覆盆子草莓口味，孩子刷牙时没有抵触感。Alterra奥泰拉是有机品牌，牙膏中覆盆子和草莓添加物是来自有机农场，氟也是天然氟。有机的当然贵了，每支75毫升，售价35-45元。高收入家庭可以考虑。

获奖情况：德国Oeko-Test儿童牙膏测试，获得SehrGut卓越级。

Alterra奥泰拉0-6岁儿童含氟牙膏

Dontodent6岁以下儿童牙膏（推荐指数：三星）

含氟500ppm，含氟量偏低。可吞咽，草莓口味，但牙膏中掺杂了薄荷味，从膏体能看出来，膏体是红白相间的，可能孩子会抵触这个味道。每支100毫升，售价15-25元。

获奖情况：未知。

Dontodent6岁以下儿童牙膏

关于儿童刷牙的频率，0-2岁婴幼儿每天使用含氟牙膏刷一次牙，2岁以上儿童每天早晚使用含氟牙膏刷牙。我家为了预防儿童龋齿，每天三餐后都刷牙。

很多朋友留言问prokudent必固登洁的情况，它是德国ROSSMANN集团旗下的口腔护理品牌，补充一些prokudent必固登洁相关中文介绍和新闻稿：

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