按需喂奶，按时喂奶，按哭喂奶？喂奶的时间不乱来，看3个信号

很多新手妈妈都说不知道什么时候该给宝宝喂奶，也不知道宝宝是饱了还是饿着的，说什么按需喂奶，按时喂奶的，感觉比高考还难，而且通常只要宝宝一哭，家人就会说是宝宝饿了，叫喂奶。奶粉宝宝还好一点，毕竟奶粉比较抗饿，母乳容易消化，到底该什么时候喂，到底有没有个具体的规定时间呀？

作为母乳喂养过来人，懒妈妈可以肯定地说，母乳喂养不可能有规定的时间，宝宝可是人呀，饿了哭闹的时候谁顶得住？

母乳喂养的时间该怎么安排？

有人说要按需喂养，也有人说要按时喂养，其实都对。

但很多妈妈却是按哭喂养的，因为宝宝哭的时候确实顶不住，即使宝宝不是因为饿，喂奶也确实是最好的安抚宝宝的方法，很多时候，能让宝宝别哭就行了，哪里还管宝宝饿不饿。

⏩按需喂养。

按需喂养就是字面上的意思，按照宝宝的需求喂奶，按需喂养适用于1-2个月的宝宝。

宝宝出生的第一个月胃容量不大，尤其是刚出生时，出生后的第一天只需要5~7ml左右的奶水就够了；出生后的3-6天，宝宝每次吃20~27ml左右就足够；出生一周后，宝宝每次吃45~60ml左右；到宝宝一个月时，每次也就60~90ml左右。

虽然量不多，但也足够宝宝吃饱了，唯一的要求就是，只要宝宝饿了就得喂，因为母乳是很容易消化的，宝宝的胃容量大约2个小时左右排空一次，所以一般需要2个小时左右就给宝宝喂一次奶了，甚至只有1个小时，1.5个小时，饿了就喂，每天的喂奶次数约10~12次。

宝宝两个月时，每次约能吃90~150ml，睡觉时间稍微变长了 ，吃奶的时间也可以拉长一点，2-3个小时喂一次奶，每天吃奶的次数在8~10次左右。但这时候还是要按区喂养，以便能随时让宝宝吃上足够的奶水用于长身体。

⏩按需喂养+按时喂养。

这种喂养方式适用于3~4个月的宝宝，因为这个月龄宝宝可比一到两个月时好带多了，能睡上两三个小时了，喂奶次数也就相对减少了，每天约7~9次。

但也正因为这个月龄，宝宝还不能完全适应按时喂养，所以这时候可以作为一个过渡期，让宝宝从按需喂养慢慢转为按时喂养，一般3.5~4个小时左右喂一次奶。

有人说，宝宝4个月之后就要按时喂养了，其实给宝宝喂奶没有那么多S规定，懒妈妈以前一个同事，从宝宝3个月开始，雷打不动的4个小时给宝宝喂一次奶，即使宝宝每天在那哭得声嘶力竭，看起来就就像一个恶毒的后妈一样，给当时未婚的我留下了深刻的印象，懒妈妈认为真的没有必要。

⏩按时喂养

按时喂养适用于4-5个月以后的宝宝，至于4个月还是5个月，具体看宝宝的情况，如果宝宝能适应早一点也不要紧，如果宝宝适应不了，迟一点也不影响。

这时候可以“规定”宝宝4个小时左右吃一次奶，每天5-6次。

如果是奶粉宝宝，因为奶粉相对比母乳更抗饿，一般可以4~5个小时左右喂一次。

但不管是奶粉宝宝还是母乳宝宝，因为每个宝宝的情况都不一样，包括奶量，消化能力等不同，都不可以千篇一律地喂养，正如猛长期中的宝宝，奶量大增，需要不停的吃奶，如果还是4~5个小时喂一次奶，恐怕宝宝都哭晕过去了。

给宝宝喂奶不迷糊，出现这3个信号就该喂奶了

不管是按需喂养还是按时喂养，都不是完全适合宝宝的，喂奶次数多了，宝宝容易过度胖，对身体和肠胃都不好，喂奶次数少了，宝宝容易营养不良，哭闹，哭闹的时候也会因为吸入过多的空气导致胀气等。

宝宝是人，吃奶的时间不可能像闹钟一样准时，所以即使已经到了按时喂养的月龄，有需要的时候也要灵活走位，及时给宝宝吃奶。

当宝宝出现这3个信号，说明宝宝是真的饿了:

①测试宝宝时的表现

妈妈可以把手指放到宝宝的嘴边，如果宝宝肚子饿了，小嘴就会围绕着妈妈的手指觅食。

②看宝宝其他动作

当宝宝饿了的时候，只要我们把宝宝抱在身上，尤其是当宝宝闻到妈妈身上特有的奶香味时，就会伴着哼亨唧唧的声音在妈妈的身上找奶喝。

③听宝宝的哭声

宝宝经常会哭，但是饿了不一定马上就会哭，哭也不一定是因为饿了。当我们听到宝宝哭的时候，可以先去检查一下，看看宝宝是不是大小便了或者是其他原因。

如果宝宝是饿了，刚开始的哭声会比较有规律，不急不躁，但如果过了一会儿还没有奶吃，宝宝的哭声就会变得尖锐，急躁，声音也会越来越大。

当出现这些表现时，说明宝宝是真的饿了，我们就应该及时给宝宝吃奶，尽量不要让宝宝哭得厉害的时候再喂奶。

所以，你都了解了吗？

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