饮冰日记- DIY自制咖啡
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我基本上每天都会喝一到两杯咖啡,每天适宜的喝咖啡是对身体有一定的好处的。咖啡的话,其实对于我的睡眠来说,是没有任何影响的,因为我困了还是会直接就睡了,可能每个人不一样吧,有的人会因为喝了咖啡而睡眠不好,有的人则不会影响。我每天喝咖啡的时间基本上是在早上8、9点,起床的时候,刚起床,脸上会有些浮肿喝咖啡,可以起到一定的消肿效果,而且也预示着我今天一天就算开始了,喝了一杯咖啡之后,会让我更加有动力!第二次喝咖啡的时间就在下午2-3点的时候,这个时候刚睡完午觉起来,会感觉人都是软绵绵、懒绵绵的,午休的时间也不算很长,所以我下午还是会犯困的,这个时候,我会选择来一杯咖啡提提神。而且咖啡还可以,促进我们身体的新陈代谢,对我们还是有益处的。
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首先,我每天都会在冰箱里面冻一些冰块,就是为了每天都能喝到冰萃咖啡,这个模具里面一共有八个,我每次用都会放六个左右,如果我们一个人用的话还是非常够用的,脱模也比较快速,不需要太大的力气。这个颜色粉粉嫩嫩的也很可爱。
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我买的这个就是暴肌独角兽
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最后我加入了怡宝纯净水,如果自己烧水的话,又要等水凉会非常的麻烦,所以我直接倒纯净水了!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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