保姆级暑期带娃旅行攻略：崇礼--呼和浩特--鄂尔多斯--大同--张家口，一路向北自驾游，还不快来避暑！

写在前面

暑期来临，幼儿园放假，恰好外甥女中考毕业，早就答应的毕业旅行也要提上日程了。

今年夏天比往年要热一些，所以之前想去南方的计划被迫取消。既然想避暑，那就来一次一路向北的旅行。

自然风光：

人文历史：

温馨提示：8月份正是内蒙草原茂盛的时间，京津冀准备出行的朋友可以看一下，路线可复刻，旅途中遇到的踩坑景点也会提醒大家。

文章较长，六、七千字，包括路线、酒店、吃饭、景点、玩法等保姆级攻略，建议先收藏，以防用时找不到。

绿色标记为行程路线，红色字体为注意事项，黄色标记为强调内容。

现在正是成都大运会时间，准备去成都的朋友可以看看上一篇内容。

旅行路线

河北省张家口市地处河北、内蒙古、山西三省交界处，夏季凉爽，蚊虫也少，非常适合避暑，这次旅行从张家口出发，途径：冬奥小镇崇礼--内蒙古省会：呼和浩特--鄂尔多斯--山西大同，最后回到张家口，完成一次小环线7天6晚的自驾旅行。

内蒙古部分景点比较分散，适合自驾旅行，不然只能包车出行，但前提是一定要选择一个好导游。为了减少麻烦，还是强烈建议自驾。

人均费用

这次出行，以城市为中心，即住宿在城市，能够提供更好的休息环境；向周围景点辐射，开车到各个景点游玩。

三大两小，人均费用大概在3K-4K，旅行以休闲、放松为主，并没有采用特种兵式打卡旅行。这条小环线各个城市之间距离不远，大部分是2-3小时车程，减少旅途开车的疲劳感。

出发前准备

① 检查车辆状况，包括：各种油液、胎压、应急工具、备胎、雨刮器等；

② 各种零食，在路途中吃起来；

③ 常见药品，包括发烧药、止泻药等，特别是有孩子出行，有备无患；

④ 衣服准备：内蒙古草原早晚温差较大，除了夏天的衣物外，一定要备一套冲锋衣、牛仔裤，晚上的草原温度只有十几度。

另外可以准备一个双肩包，既能带食物、还能装衣服，游玩时更方便。

⑤ 防晒补水准备：草原日照强烈，而且这次有沙漠景点，一定要做好防晒，防晒衣、防晒霜、帽子、眼镜必不可少，还有一双舒适的鞋。

⑥ 证件准备：成人身份证，孩子户口本等，如果有中考、高考毕业生可以给准考证拍照，景点可以购买学生、毕业生优惠票，山西大同部分景点大学生学生证也能免票。

⑦ 建议办理ETC：本着高速优先的原则，ETC能快速通行，特别是从景点返回来的时候，车流量集中，人工已经排起长队，ETC基本随到随走，节省时间。

关于住宿

暑期为旅游旺季，出发前一定要提前确认酒店的预定，我们到酒店时基本全部满房。这次酒店主要预定两家：全季、麗枫。7天6晚的住宿分别在：

① 崇礼：住宿张家口，不需要订酒店；

② 呼和浩特：麗枫酒店-呼和浩特市政府中心店，豪华大床房，无早，两晚780；

③ 鄂尔多斯：东胜区，全季-鄂尔多斯万正广场，高级大床房，含早，两晚846；

④ 大同：麗枫酒店-大同东信广场，豪华双床房，无早，一晚469；

酒店全部在飞猪旅行上预定的，酒店均提供免费停车，需要注意几点：

① 提前预定价格更合适，大同的酒店是提前两天订的，价格高，而且位置偏；

② 住在鄂尔多斯东胜区时建议选择含早的房型，不然出门找早点也比较麻烦；

③ 飞猪旅行、京东出行可以对比一下，哪个价格更合适；

聊聊两家酒店感受

之前搜索呼和浩特、鄂尔多斯、大同酒店很多，但装修比较久，于是选择了这两家酒店，定位中档，整体环境不错，装修比较新，其中麗枫酒店给我留下的印象不错。

因为是带着孩子出行，所以预定的大床房，麗枫酒店大床应该是2*2m，这样一家三口睡也不会觉得挤，而且这家酒店大部分设备都是电动控制，操作起来也非常方便。如果喜欢洗澡听歌，可以手机蓝牙连接房间音箱，播放自己喜欢的歌曲，所以这次出行两次都订了这家酒店。

旅途中的脏衣物

两家酒店均有洗衣房，提供洗、烘服务，这几天玩的衣服不用带回家再洗了，特别是玩沙子之后。公共洗衣机只洗外衣个人觉得还可以，看个人接受程度。图片来自全季官网，洗衣机数量各个酒店不同，这次我们住的全季是一套洗、烘机。

冬奥小镇：崇礼

Day 1：张家口--崇礼，车程：1小时，上午翠云山森林公园爬山，下午富龙小镇闲逛。

这么近，那么美，周末到河北

崇礼作为2022年北京冬奥会联合举办城市，近几年发展迅速。城市定位北欧小镇，冬天滑雪，夏天避暑，旅游配套设备非常丰富。三大景区：太舞、富龙、翠云山，其中太舞已经去过多次了，这次去了翠云山和富龙。先来简单说说三个景区的区别。

① 太舞：第一次优先推荐，太舞小镇商业配套齐全，酒店也比较集中，最重要的是山景优美，有缆车可以直达山顶；

② 翠云山：翠云山景区和翠云山森林公园是两个景点，这次是去森林公园爬山，虽然为暑期，但森林公园内温度在二十多度，而且森林覆盖，基本感觉不到热。森林比较原始，建议穿长裤、防晒衣，爬山时以防蚊虫叮咬，爬上山顶需要1-2个小时，有游览车接送，但个人建议走一走，空气很清新，如果有老人，建议坐游览车。

③ 富龙：距离崇礼市中心近，活动范围很大，可在小镇外面住宿、吃饭，中心有湖。景色很漂亮，可以看看下面我的实拍图，晚上有喷泉表演。

呼和浩特

Day 2：张家口--呼和浩特，车程：3.5小时，路况很好，且越走越宽。

早上出发，中午正好到呼和浩特市区，吃饭，办理酒店入住，然后直奔内蒙古博物院。

内蒙古博物院

免费，凭身份证公众号预约参观，周一闭关。

作为国内为数不多的博物院，而非博物馆，收藏了内蒙古地区从远古生物及其生态环境到古代、现代实物藏品近千件。博物院一共四层，10多个展厅，全部逛完至少3个小时。

一楼有讲解员，二楼有自助讲解器，个人建议至少租个讲解器。一层、二层有孩子比较感兴趣的恐龙相关内容，主要介绍内蒙古地区远古生物及生态环境，二层、三层介绍了靓丽内蒙古、融合之路、北疆桦歌等，四层包括文明曙光、边关岁月、大辽契丹等。

其中镇馆之宝：鹰顶金冠饰，是中国发现的唯一的匈奴贵族金冠饰，为我们揭开了原始胡冠的神秘面纱，由雄鹰、虎头、盘羊角、骏马等元素组成。

另外内蒙古作为神州载人飞船的返回地，中国第一艘载人飞船神州五号就是降落在内蒙古的四子王旗，所以博物院也有中国航天的展览。

Tips：为了增加孩子对博物馆的兴趣，我提前给孩子买了相关书籍「博物馆寻宝记」，然后给孩子定一个小目标，看谁先找到宝藏，这样孩子会更主动一些。

大昭无量寺，塞上老街

从博物院出来之后，直奔大昭寺。大昭寺和塞上老街相邻，本来是计划先参观大昭寺，但到了之后只有二十分钟就关门了，只能放弃，不过在门前拍拍照也不错。门口旁边有大召释迦八塔，配合民族服装拍摄特别有氛围感，随口问了一句，399元服装+化妆+拍照，最后成片9张，喜欢的朋友别错过。

塞上老街是一条保留大量明清古老建筑的老街，同时也是一条非常成熟的商业街，以卖旧物为主，旁边有一条小吃街，解决当天晚饭的问题。

来到内蒙古当然要吃牛羊肉了，红柳大串非常好吃，同时要尝尝烤奶皮和烤奶豆腐，喜欢甜食的朋友不要错过。

Day 3：呼和浩特酒店--辉腾锡勒草原，车程：1小时多，路况整体不错，有一段水泥路。

早餐：老绥元羊肉烧麦，油煎和蒸两种，可以一样先点一份尝尝，喜欢哪种再点，我更喜欢油煎，以为会很腻，但其实是更香，四个人+一个孩子一共153。

辉腾锡勒-黄花沟旅游区

门票：235双程缆车，学生可购优惠票，需要在窗口排队购买。

注意：准备游玩一天的朋友切记带上冲锋衣，孩子更要准备一件厚点的衣服。

这次出行选择的是内蒙古中西部，并没有北部呼伦贝尔雨水丰富，适合草原生长，所以在选择时尽可能选择草势比较茂盛的草原。

从呼市出发，草原的选择有：敕勒川草原、希拉穆仁草原以及辉腾锡勒草原，敕勒川草原离呼和浩特市区最近，但称之为公园更加合适，于是在希拉穆仁和黄花沟中选择，搜索后决定去黄花沟景区，实事证明这个选择还不错。

黄花沟景区位于辉腾锡勒草原上，海拔2000米，所以一路要上坡，在去黄花沟的路上就有很多漂亮的草原，可以短暂停留玩一会，之后就能赶往景区了。

黄花沟，顾名思义是在沟里，双程缆车便是先做缆车下沟，再做缆车上来。景区分为南、北两个门，早到的一般去南门，如果南门满了会分流到北门，这次我们就被分到了北门，不过南、北门玩法都是一样的。

游玩路线：

① 北门进：1号索道下沟--沟里游玩--做骆驼车--做摆渡车--3号索道上去--做草原小火车--南门出--摆渡车回北门；

② 南门进：草原小火车--3号索道下沟--摆渡车--骆驼车--沟里游玩--1号索道上去--北门出--摆渡车回南门。

沟内有玻璃栈道、玻璃船等单独付费项目，中间有餐饮大厅，各种小吃，红柳大串吃起来，中午有小丑表演。

上去后千万别错过草原小火车，风景非常美，下了小火车在玻璃蒙古包不定时有演奏表演，不过很一般。

不管是南门进还是北门进，千万别错过「敖包相会」表演，门票内包含，这个是在景区外，南门进可以先把表演看了，之后走剩下的路线，北门进在5点就要出景区，然后去看表演。因为有马上表演，所以里面有点味道，但演出整体还是非常精彩的，包括马术、呼麦、敖包等内蒙古特色，值得一看。

看完演出后，需要等摆渡车回北门，这时你就能体会到夏天穿冲锋衣的感受了，短短的10分钟让你分分钟感谢自己带了件冲锋衣。

晚餐：泽成冰煮羊，酒店对面就是泽成冰煮羊，自然不能错过。点了羊肉、羊排、烤包子、肚包肉、一壶咸奶茶。羊肉不腥，肉质很嫩，蘸料也不错。玩了一天都累了，没拍照只剩下默默地干饭了，结账好像是300多。

Day 4：上午，退房，因为工作关系，媳妇需要提前回去，中午要送到高铁站，所以上午在呼和浩特市区转了转，去了两个景点。

① 蒙亮风情园，踩坑景点，属于报团游购物的地方，在小红书看照片不错，过来后直接被迫走一遍购物游，于是赶紧更换。

② 伊斯兰风情街，和宽巷子相邻，简单看了看清真大寺，需要注意的是女生不能穿短裙衣服进入，门口会有人提醒。之后在宽巷子吃饭，送老婆到高铁站。

鄂尔多斯

Day 4：下午，呼和浩特--鄂尔多斯东胜区，车程：2小时左右，路况不错。

住在东胜区，玩在康巴什

入住酒店后，赶紧开车赶往康巴什。因为这两天一直在吃羊肉，孩子们都不想吃了，直接去了必胜客，果然，对于孩子披萨、意面才是最爱。

康巴什喷泉广场

号称亚洲第一大音乐喷泉表演，表演时间晚上8:30开始，效果很震撼，广场的人也非常多，除了音乐喷泉外，两侧还有马戏表演、啤酒节、游乐场。因为音乐喷泉紧邻乌兰木伦湖，还有游轮夜游，根据自己喜欢消费起来。

附近可以停车的地方很多，有交警指挥，晚上8点以后车流量非常大，近处基本找不到车位了，只能停的远一些，建议提前到，可以在广场上先玩，看完表演驱车返回酒店。

不得不感叹，鄂尔多斯是真凉快，内蒙古这两天整体都比较凉快，非常适合避暑。

Day 5：达拉特旗-响沙湾旅游景区，车程：1小时左右，路况很好。

防晒准备：防晒衣、防晒霜、帽子、眼镜、围巾全部都需要，防沙鞋套看自己需求，有孩子的就不用准备了，孩子看见沙子就走不动了。

响沙湾位于鄂尔多斯市达拉特旗的库布其沙漠中，分为仙沙岛（玩沙漠项目）和悦沙岛（玩水上项目）。两个岛不在一起，需要分别购买门票，这次我们玩的是仙沙岛，没有选择悦沙岛的原因最后会讲。

仙沙岛门票：有260和320两种，区别是是否骑骆驼，如果门票没有购买骆驼票也可以到景区后再购买，也是60，同样学生可购买优惠票。

响沙湾很大，买票之后问问工作人员怎么走，仙沙岛和悦沙岛进岛路线不同。暑期+周末让我认识到了出来玩的人是如此之多。仙沙岛进出沙漠都需要乘坐缆车，进沙漠排了一个多小时的队才坐上缆车，出沙漠又排了一个小时的队，本来计划玩大半天的项目被妥妥的安排了一天。

沙漠中的游乐园：仙沙岛

响沙之巅，坐在缆车可以俯瞰沙漠，风景很美，配合蓝天白云，最重要的是夏天沙漠并没有那么热，穿着皮肤风衣完全可以。做完缆车后会转到 沙漠快艇，像快艇一样的沙漠车，感受一下沙丘的层峦起伏，喜欢刺激的朋友建议做后排，我们去的时候做在前排基本很稳，回来坐在最后一排才叫刺激。

260的套票包括门票、往返缆车票以及沙漠游乐项目，包括驼峰过山车、沙漠滑索（80-160斤的人可以玩）、沙漠自行车、碰碰车等，还有适合低幼孩子玩的小火车、沙地瓢虫车，以及儿童乐园。

小孩看到这么大的沙漠就走不动了，走一会就要玩会沙子，可以提前买套玩具，景区门口也有卖的，可以讲价，买了一套小桶30。

因为人多，所以各个项目都需要排队，30分钟左右，排排排。低幼小朋友的项目基本不怎么用排队，都玩了一遍。

餐饮：景区内有一个沙漠网红KFC，沙漠中的KFC也是一个特别风景，但还是要排队；在中心广场有各种餐饮，价格在景区也还好，就是找坐的地方比较难，建议错峰吃饭，先去看表演，回来后基本可以随便坐了。

仙沙岛景区表演包括：

「果老传说」：一天三场，讲述张果老选十二生肖的故事，将杂技和儿童剧相融合，孩子们比较喜欢看。果老剧场还是比较有特色的，整个剧场都被沙子围绕，同时座椅、过道也都覆盖了沙子，有点意思；

「欢乐时光」：中午、晚上吃饭时间的小丑表演；

「机械玩家」：一天一场，15:30-15:55，这个男孩子应该比较喜欢，将动作、爆破、喜剧元素融合，同时在沙漠中表演沙地飞车，表演场地很大，整个红色区域全是，当沙漠车开上几米高的沙山上时，还是挺震撼的。

最后聊聊为什么没有选择悦沙岛，沙漠中早晚温差大，水上项目都在室外，虽然天气炎热，但水温还是比较凉的，而且悦沙岛不大，玩的项目不如仙沙岛，所以选择了仙沙岛。

晚餐：陪孩子玩了一天的沙子，回来的时候已经非常累了，在酒店旁边的俏皮小牛餐厅吃的，一大杯精酿啤酒将一天的疲惫一扫而空，肉串很大，建议少点，孩子们也吃了不少，两大两小一共300多。

大同

Day 6：鄂尔多斯--大同，导航5小时，我们开了6个多小时，一方面是路不太好走，内蒙古这边是山路高速居多，到了大同又感受了一下水泥路高速。

这都不是事，最尴尬的是一连四个服务区都没有加油站，有维修的有荒废的，油表灯亮了之后只能关闭空调，车速在80-90之间慢慢开到了第五个服务区，所以走这条线的朋友切记出发前先把油箱加满。

大同，作为“三代古都、两朝重镇”，是一座充满历史故事的城市，也‬有“北方锁钥”之称。最好先了解一下相关历史，可以观看央视的《云冈》前2集，看完不仅对「云冈石窟」有一定的理解，也对大同这个城市有了更深的理解，参观博物馆时也能更了解。

大同博物馆

周一闭馆，微信公众号：大同市博物馆，博物馆没有停车场，我直接停到了科技馆。

大同博物馆里面陈列了很多北魏、辽金的文物。形态各异的佛像、数量惊人的陶俑、壁画、石雕以及巧夺天工的古建筑元素。

必看文物有：胡人牵驼俑、司马金龙墓中的石雕棺床、石雕柱础等。其他有类似的展览就可以直接过了。需要注意的是，不建议租电子讲解器，和展览的内容很相似，直接看就好。

对了，喜欢收集印章的朋友，每个博物馆都有自己独特的印章设计，文创店任意消费就能盖章了。

晚餐：凯鸽酒楼，在网上搜索后推荐的人非常多，从博物馆出来之后直接赶到，排了30-40分钟，点了推荐的菜品：过油肉、风沙鸡、擂椒皮蛋、烧卖、土豆豆角南茄、沙棘汁，小炒肉、外婆饭等，以上菜品都可以要半份，味道不错，价格也不贵，四个人200多。

大同古城城墙：本来是准备晚上在古城墙附近转转，刚拍了几张照片就开始电闪雷鸣，再加上今天一天的赶路，就回酒店休息了。

没想到能把闪电一起拍到，只不过下雨了，没有逛逛古城的夜景。

Day 7：华严寺、云冈石窟，返回张家口，车程：2个多小时。

华严寺，门票50，学生半价

大同古城非常大，想要转完可能需要一天的时间，选择了比较有代表的华严寺。华严寺始建辽重熙七年，是中国仅存的三座辽代寺院之一。

走进其中才发现，华严寺无论从建筑规模，还是形态，都彰显当年陪都的气势。寺内布局为上寺和下寺，两条中轴线。

上寺的重中之重为大雄宝殿，它是我国现存古代木构宗教单体建筑中规模最大者，悬挂的两个匾额——大雄宝殿和调御丈夫，字体雄浑庄重。下寺的重头戏是——薄伽教藏殿，为辽代原物。

除了建筑外，雕塑、壁画的看点也很多，建议提前做一下功课，这样看起来更有意思。

山西刀削面：喜晋道

来到大同怎能不吃一碗刀削面呢？喜晋道离华严寺很近，十一点开餐，为了避免等位，十点半取号，这样十一点开餐就能直接吃了。

店内装修素净风格，点了猪肉刀削面、卤肉刀削面两种，卤肉偏肥一些，小菜也都不错，比较爽口，注意一点，面里是包含鸡蛋和豆干的，我又单独点了。

云冈石窟，门票120，不含游览车，学生、大学生免票

室内佛像禁止拍照，希望大家能遵守。

云冈石窟是大同最值得去的景点了，离市区不远，有直达的公交车，开车30分钟就能到。不过在去之前，非常建议看看纪录片，避免走马观花什么也没记住。

大同的气温就没有在内蒙古时这么凉爽了，除了防晒外，还需要注意避暑。虽然之前简单看了一下纪录片，但还是请导游配合石窟讲解更加合适。

但是游客太多了，石窟讲解员不够，也排起了长队，需要等30-60分钟，只恨自己没有提前预定，轮到我们是300的，不过这个等待还是比较值得的。

讲解员会把石窟的很多细节都讲了，这是纪录片和书上没有涉及到的，非常震撼。出来之后可以去旁边的文创店看看，不得不说这些文创用品的设计还是非常用心的，看了之后就想买。

之后就是返程了，结束了一周的旅程。

尾巴

总结，一周的旅程，本人司机兼职导游，所以这7天下来比上班累好多，不过看到家人玩的都很开心，所以这次自驾之旅还是比较成功的。

路线方面：内蒙古、 山西、河北三省交汇，有森林、草原、沙漠，让你感受祖国的大好河山；人文方面：了解蒙、晋、冀人文历史，感受中国历史上下五千年的悠久；同时行程不敢，孩子也能适应，准备出行的朋友不妨参考一下哈。

最后提一句：旅途难免会遇到坏天气，但千万别因为天气影响心情，至少能领略不一样的风景。

以上，我是麦豆爸爸，一个喜欢图文内容的创作者。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～