运动拖鞋到底有没有意义？穿拖鞋为什么还要穿袜子？

跑完步，跑鞋就必须脱掉？

拖鞋就那么好穿？

一两百块就买一双拖鞋？

穿拖鞋还要穿袜子？

随着超临界泡棉的日渐成熟，市面上的超临界拖鞋也多了起来，我身边的很多跑友也都选择在运动时携带运动拖鞋。对于运动拖鞋，我一直持有怀疑甚至排斥的心理。

618，也是抱着怀疑的心态，入手了国产六大品牌里面外形和价格都比较符合我内心标准的飞影PB拖鞋2.0进行尝试。

最初的想法是，几十块钱居家穿都是不亏的。实际体验，这双鞋改变了我对于运动拖鞋的固有概念。

有意义，而且非常大。

1. 长时间的高强度训练，尤其是跑步，对于足弓的压力非常大，运动后穿着运动拖鞋能够更加充分的放松足底肌肉。

2. 舒缓的同时对于足底也起着承托作用。我只穿过中乔体育的飞影拖鞋2.0，不确定是否所有的超临界拖鞋都有相同的体验，这里我只说飞影拖鞋的感受。相比传统一体成型拖鞋，超临界发泡的巭LIGHT泡棉兼具软弹的同时具有非常出色的韧性，不会有明显的垂坠感。宽大的鞋床搭配韧性的泡棉稳定性和支撑感都很好。

3. 长时间运动后，脚部汗液分泌速度加快。脱下跑鞋，换上拖鞋，有助热量的消散，汗液的挥发（就是不容易臭脚）。

我的建议是一定要穿。

1.运动后，足弓下方的肌肉并不能短时间的冷却下来，会持续的产生汗液。不穿袜子的话，脚掌和拖鞋之间会有水分，穿着会很不舒服。

2.总感觉，穿个袜子对于其他人也更礼貌些。

值得。

我相信，很多跑者友不选择运动拖鞋，并不仅仅来自于对鞋子性能的担忧，更多的来自内心对于价格的不认同感。一百多，两百多，甚至大几百块的价格确实很难让人接受。那么不如就和我一样，选择一款像飞影拖鞋2.0一样性价比更高，不会让自己肉疼的拖鞋进行尝试。

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