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跑步真的会瘦下来吗

浩子的好物分享 2025-03-31 18:54:23
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【文章摘要】 人生建议：坚持跑步真的会瘦，尤其肚子和脸跑步2个多月，也不是天天跑，基本跑1休1 整个人全身都瘦了！围度明显小了！ 有时候早上5点起床跑步 只睡几个小时也是 老公都说我疯了 可是我几年前的裤子都穿回去了 现在的裤子反而大多了 而且必须系腰带！ 跑步真的堪比整容... 阅读全文
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