管它是什么颜色的帽子，能防晒的就是好帽子。

在炎炎夏日，无论男性还是女性，对自己做防护措施不是矫情的表现，而是善于保护自己。

虽然我是一个糙汉，但是我也会给自己做一些防晒。毕竟，夏天40度的高温在户外不做防晒的话很容易晒伤。当然了，我感觉晒黑我倒是不怕。

我做防晒最多的是防护自己的头部和脸部不要被晒伤。大家都知道，40度的高温在户外的话，如果不做好头部防晒，持续时间太长的话，可能会中暑。而上半身最容易晒到的地方就是裸露的胳膊皮肤，长时间的直接爆晒，会让自己的两条胳膊皮肤被晒脱皮。

所以我给自己准备的是运动帽子和防晒衣。

柠檬黄色运动帽是361品牌，它是镂空的，可以很好的让自己的头部散热。而皮肤衣则是有upf50防晒指数的，只有达到了这个防晒指数，才能很好的防止自己的皮肤晒伤。

而卡其色的帽子，是 oppo店铺赠送的。

由于拍照的环境不一样，光线有明有暗，所以拍出来的衣服颜色也不一样。但是可以肯定的是同一件衣服。

防晒衣由于是基本上和贴身穿差不多，所以透气性一定要好。只有薄的防晒衣，才能更好的透气，让我们穿在身上会更舒服。

这件防晒衣为了增加透气性，在胳膊的腋下部位做了很多的透气孔，实测在穿着的时候，这个部位确实透气效果很好。

背部也是人身体经常出汗的区域。所以做了成了大透气孔设计。尤其是在骑电瓶车或者是走路的时候，从前边吹进衣服的风，可以把身上的热量从这个孔里面排出去，散热效果非常好。

这是拓路者品牌的防晒服。我当时购买的价格是50元。现在多多官方店铺已经卖断货了，想买也买不到了。京东官方店铺还有，不过价格比较贵。

我感觉只要做好头部脸部和胳膊的防晒，基本上可以说是完美了。