爸妈，这个节俭习惯必须改，太害人了！

父母辈都是苦日子里熬过来的，习惯了节俭，但有的节俭值得提倡，有的确实该改改了。

尤其是一些“害人的坏习惯”，不仅省不下钱，还影响身体健康，得不偿失啊。

01吃剩菜

网友@品儿：毫不夸张，基本从小到大，我家每顿饭都有前一天剩下的菜，不管是炒的还是凉拌的，反正没吃完是不可能倒掉的。

最夸张的一次，一道菜反复端上来五天，每次都是他两夹两口，显然也是不怎么爱吃，但就是不倒，直到吃完为止。

以至于我小时候对于爱吃的饭菜，都是过夜的那种，过夜的凉拌黄瓜、过夜的烩麻食，热了两次的土豆丝，觉得那样才入味了，更好吃。

长大后才知道，过夜的饭菜被反复加热，只会让各种细菌以及细菌产生的亚硝酸盐越来越多，轻则引起腹泻，重则呕吐、食物中毒。（他们曾经因为吃过夜食物腹泻吊水不止三次）。

尤其现在温度越来越高了，细菌繁殖更快，长期如此，对身体的危害，不敢想象。

02旧内裤当洗碗布

网友@小仙女：我妈用她不穿的内裤当洗碗布，说吸水性好，我说她，她还不开心，反过来骂我，真的受不了，已经好几年没在一起住了。

内裤是直接接触人体排泄物和生殖泌尿道区域的，本身会沾染大量大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物。即使经过清洗，普通洗衣液和家庭洗涤流程也难以彻底杀灭这些细菌。

将这样的布料用于洗碗，就会把这些细菌直接转移到碗、筷、锅等餐具上，导致交叉污染，极易引发腹泻、呕吐、胃肠炎等食源性疾病。

而且，会让人心里极度不适啊，别说洗碗了，擦地都不行啊。

03热水器反复启停

网友@加了八角的肘子：我婆婆，为了节约水，每次洗碗的时候，洗一个碗就开一下热水器，洗完又关掉，然后拿下一个碗，又开，周而复始，洗一次碗能开几十次热水器。

一直处于想用热水又用不上的状态，燃气费、电费都蹭蹭往上涨。

表面看似省水省燃气了，其实造成了更多浪费：热水器刚启动时，都会以最大的功率运行，总耗气量是最高的状态，反复开关，就会使得热水器一直处于这个状态，耗气量反而更大。

而且，每次点火都会对点火针、电磁阀、燃烧室造成热冲击和机械磨损，增加机器坏掉的几率，怎么算都得不偿失啊。

04舍不得用水

网友@小晴子：我家的更炸裂，无论大小便都不冲水，在马桶里囤积十多次的量后才冲，说是这样省水。

关键是这样做，卫生间味道好大啊，到夏天更是难以忍受，满屋子都是尿骚味，厕所根本没法上。

排泄物（尤其是粪便）中本身含有大量的大肠杆菌、沙门氏菌、诺如病毒等病原体，长时间滞留在马桶内，细菌会迅速繁殖，并随着冲水时产生的气溶胶扩散到空气中，污染牙刷、毛巾、洗手台等物品。

这可能导致腹泻、尿路感染、皮肤感染等问题，对免疫力较差的家人（老人、儿童）风险更高。

关键是即便这样做，一个月也就最多节省一顿水，几块钱的事情，远低于购买消毒液、感染后看病买药的费用，不划算。

05舍不得用电

网友@幸运星：冬天下午黑得早，父母不舍得开灯，总是在黑漆漆的环境下看手机，看电视，后来老爸被查出青光眼，光做手术后续治疗，花了五六万。

夏天舍不得开空调，晚上睡不好、白天热的发汗，几乎每年高温都要被热的中暑腹泻，给说多少次，压根不在意，依旧如此。

后来我看到一句话说得很对：在父母的眼里，省下来的钱是立竿见影的，生病花的钱是以后的事儿。而且，大都是儿女花钱，自己也没有那么心疼。

说的也对吧，但身体遭的罪，还不是得自己难受嘛。

06茶几上从不放纸巾

网友@豌豆儿：日常我家茶几上都不放纸巾的，尽管我买了很多抽纸回家，但他们日常都舍不得用。

只放一个毛巾，这个毛巾是万物皆可擦的，擦桌子、擦手、擦水果刀，有小孩的话，还会给孩子擦手、擦嘴。

毛巾虽然每天都会洗一下，但还是看着脏兮兮油乎乎的，让人受不了。

早就有研究表明：抹布是细菌传播、污染食物的重要媒介，一块全新抹布，用了5天后，细菌就能繁殖增长1000万倍。

2018年，北京朝阳区的张阿姨周末给家人做了一桌菜，她用抹布擦过鱼之后，又顺手擦了要凉拌的黄瓜，结果全家人吃完饭纷纷呕吐腹泻，送医后被诊断为细菌引起的集体性食物中毒。

所以，抹布擦万物，真的不可取。

07洗脸洗脚盆不分

网友@小小花仙子：你能想象吗，父母家里的脸盆都是只有一个，每天用它洗脚又洗脸。

我说不要这样做，尽量分开，且不说卫生不卫生，人用的时候真的会膈应。

但父母总是说：脚比脸和手干净多了，脚每天就塞鞋子里，脸要接触外面，手还要摸这摸那。每次说完我都无言以对。

但其实，从科学角度讲：脚上的真菌、细菌比脸上、手上多得多，尤其是有脚气的话，更容易把真菌带到脸上，可能引起面部皮肤感染。

之前就有浙江27岁小伙，误把洗脚巾当成洗脸巾使用，加上常抠脚后不洗手就摸脸，脸颊和腹部出现大面积红斑、丘疹，确诊为“面癣”，险些毁容，虽然是小概率是事件，但这种低概率事件，真摊到谁身上，就是100%啊。

08一根牙签反复用

网友@鱼鱼：我老爸牙签用完了，用手擦一擦又给你放回牙签盒里，我要不是上次亲眼看见，压根不知道，我一直用的二手牙签。

牙签上本身就有细菌，如果多人不小心共用了，会直接传播口腔细菌和病毒，如幽门螺杆菌、感冒病毒等等，百害无一利。

反正自此以后，我再也不用家里的牙签了。

09舍不得扔药

网友@！！！：我老爸，感冒的时候不吃感冒药，吃了拉肚子药，我问他为啥不吃感冒药，他说拉肚子药再不吃就要过期了，反正都是消炎的。

听完真的大无语，一番严厉批评教育，但根本不听，下次还是如此。

我还有个邻居，吃了过期的降压药，导致血压飙升到200/98mmHg，头晕头痛，差点要命。

‍药物这东西真不能乱吃啊，不对症的、过期的，吃完都会对肝脏、消化道、血液循环等产生危害，到时候真造成什么不可逆的伤害了，后悔都来不及。

写在最后

父母辈这些习惯，看似是节俭，实则是在透支健康啊，省下几块钱的水电、舍不得扔掉的剩菜剩饭，最终可能换来高昂的医药费，甚至无法挽回的身体损伤。

真正的节俭，是以健康为前提的理性生活，我们年轻一代，也要友善引导老一辈，希望他们明白：身体健康，才是对家庭最大的节约。