立秋后别急着给孩子贴秋膘！医生：顺序搞错，越补越伤
08-13 10:34
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26. 很多家长只知道春天孩子要长高，却忽略了秋季的重要性❗ 老话说春主长，秋主存。 ✅春季，是孩子的长高冲刺拔节期，一年大部分身高增长集中在春天。 🍂而秋季，是骨密度储备期，相当于给孩子储备长高的燃料。 秋季骨密度增加量占全年35%，直接会影响第二年春天的生长速度。 就好比果树，如果秋天不储存糖分，来年春天就开不出繁花。 👉秋季补的不是当下的身高，而是为明年春天长高积蓄能量！ 想要孩子长得好，春季抓长高，秋季抓储备，两个季节都不能落下。
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