羽绒服面料不透气，内里热气散不出去会闷汗

冬天穿羽绒服特别暖和，但有时候也会碰到个尴尬事儿：外面冷飕飕的，里头却感觉潮乎乎的，后背甚至有层薄汗，风一吹又凉飕飕的。这跟羽绒服的面料有很大关系，绝大多数羽绒服的外层都是高密度的尼龙或聚酯纤维，并且做了防绒涂层处理，说白了就是为了防止羽毛钻出来。但这样一来，面料的透气性就大打折扣了。

咱们身体在活动时会不断产生热气和湿气，也就是水蒸气。

这些热气本来应该通过衣服的缝隙慢慢散发到外面去。可羽绒服的外层面料像一层密实的塑料布，透气孔极小，水汽到了这儿就被堵住了，散不出去。热气憋在衣服和身体之间，温度一降，就凝结成了液态水，这就是我们感觉到的“闷汗”。

所以说，羽绒服保暖的原理是靠蓬松的羽绒固定住静止空气来隔热，但它本身并不擅长把湿气排出去。这也是为什么在剧烈运动时，专业户外人士更推荐穿那种透气性更好的抓绒衣或者硬壳冲锋衣，而不是厚实的羽绒服。当然，现在有些高端羽绒服会在腋下或者后背开拉链透气口，算是缓解这个问题的一个办法。

但总的来说，穿羽绒服时，里边最好别穿太多，一件透气的薄内衣就够了，尽量减少内层热气的产生。