动感单车燃脂塑形？麦瑞克绝影ONE2/飞利浦小金鹿/易跑F2谁更能打

忙碌的工作加上紧凑的生活节奏，让我们都失去了管理身材时间，每当照镜子或去买衣服时，脑海中「要减肥、要塑形」的声音都会被无限放大，相信这不仅是我也是很多朋友的心声，但出门后又投入到不属于自己支配的时间中，想燃脂、想塑形实在是没条件啊，整天那么忙，不是上班，就是在家带娃，哪还有时间去健身房，实在是有苦难言。

别着急，今天西柚就给大家伙找了三款家用动感单车，不管是燃脂瘦身、塑形紧致、还是保持身材都能一车搞定。动感单车不仅有很棒的减脂能力，最主要的是只要放家中就能将零散时间利用起来，像一些时间有限的朋友，以及不愿去健身房的朋友都是一个很适合的选择。

为了能给有需求的朋友提供一个真实可靠的参考建议，今天选择了麦瑞克绝影ONE 2代、易跑f2、飞利浦小金鹿这三款家庭版动感单车，以下就来看看那款更贴心、更值得入手。

一、外观颜值

麦瑞克绝影ONE 二代有普通款和增强版两个版本，增强版使用进口GATES皮带、铝合金脚踏、并增加了身高刻度线，相比普通款更精细一些。

麦瑞克绝影ONE 二代 普通款

​麦瑞克绝影ONE 二代 增强版

它选用了白色跟灰色两种主色调 ，整体外观干净整洁，有着很强的层次感，机身净重33.8kg，最大承重120kg，车身采用H形结构，底座采用了「工字架」结构，一横一竖、一正一反的外观设计，不仅很大程度突出了车身立体感，同时也赋予了这款单车不占空间的身板，加上百搭的白灰色系，让它都能很好的融入不同风格、不同色调的家居场景，0.57㎡的体积，不管是放在客厅还是阳台，只需两块瓷砖的面积就能轻松放置，可以说打消了很多朋友的顾虑。

易跑f2有灰白跟黑白两种色系可选，这款也是选用了灰白两种配色，整体颜值也不错，机身净重37.5kg，最大承重150kg，车身采用了V字形设计，底座也是工字架设计，整体给人一种厚重沉稳的感觉，0.5㎡的占地空间，在家庭中也是很容易找到空间放置。

飞利浦小金鹿这款采用了米白+暗金色为主色调，虽说没有灰白色系简洁百搭，但却有轻微的时尚风，机身净重31kg，最大承重120kg，车身结构跟易f2一样，都采用V字车身和工字底盘结构，0.5㎡的占地空间，也是能做到轻松放置。

从外观来讲，我更喜欢麦瑞克绝影ONE 2跟易跑f2的配色，也许是这两款不挑家庭场景的原因，不管是欧式的奢华还是中式的简约，这一配色都很百搭，而飞利浦小金鹿相对更适合轻奢型的家庭场景。

二、细节设计

不同身高的人群，要想做到舒适骑行，人体工学设计是重中之重，这一点主要体现在握把、座椅材质的舒适性和可调节设计上。只有支持高低调控，才能让不同身高的朋友都有一个好的骑行体验。

1、握把设计

握把在稳定身体重心的同时还兼备支撑作用，这三款的握把都采用了「山」字型设计，能在骑行时支持不同体态的横握跟竖握，握把中间的支架是用来放置手机或平板。

麦瑞克绝影ONE 二代跟易跑F2握把都采用浸塑工艺，抓握时有微弹感和轻微磨砂感，飞利浦小金鹿的握把触感稍硬一些，这三款握把高度都可以调节，麦瑞克是以不同身高做的调节标尺，能让新手朋友快速，精准调节到最适宜的高度，省去反复调整的繁琐。

此外，这三款中仅有麦瑞克绝影ONE 二代握把还支持前后调节，更符合人体工学，易跑F2跟飞利浦小金鹿则是固定握把，不支持前后调节。

2、座椅设计

座椅不仅是身体的主要支撑，它的形态、尺寸及软硬程度还会直接影响体验感。从设计形态来讲，麦瑞克绝影ONE 二代跟飞利浦小金鹿座椅中间都做了镂空设计，以便骑行过程中更好的散热，能支持长时间骑行；易跑f2仅有浅浅的凹槽，我们可以从图中看到。

从材质的舒适度来讲，麦瑞克绝影ONE 二代采用了大沙发气囊坐垫，不仅材质软硬适中，在支撑臀部的同时，又有很舒适的坐感，满足了长久骑行需求；触摸之后，个人认为易跑f2的座椅稍硬一些，飞利浦小金鹿的座椅有点偏软。

在调节方面，这三款座椅都支持前后调节，不同的是麦瑞克绝影ONE 二代跟飞利浦小金鹿都有刻度标注，这点很加分。

在座椅高度调节上麦瑞克绝影ONE 二代是按照身高刻度标注，易跑f2跟飞利浦小金鹿使用的是刻度标注，相比麦瑞克绝影ONE 二代更贴心、更方便一些，不同朋友只需找到对应的身高刻度即可，无需反复调整。

3、脚踏设计

在骑行过程中脚踏是一道有效的安全防护，这三款都设计了鞋套安全带，在快速骑行时可以防止脚部脱离脚踏的危险，这一设计能很好地保护脚踝和小腿部位。不同之处在于脚踏材质，麦瑞克绝影ONE 二代采用的是铝合金脚踏，不仅不易磨损，还扛得住大力踩踏，极大提升了脚踏使用寿命。易跑F2跟飞利浦小金鱼的脚踏使用了塑料材质，使用时需要控制冲击力。

从车身整体细节来看，麦瑞克绝影ONE 二代比较突出，握把材质舒适感强，可前后调节，座椅软硬适中，将支撑性和舒适性完美融合，此外，座椅调节标注的是身高刻度，调节时会很省事，最后就是铝合金脚踏设计，有很强的耐磨性和支撑性，为高强度骑行提供了条件，也极大延长了单车使用寿命。

三、车身配置

入手动感单车的朋友都是奔着燃脂或塑形去的，一款单车的燃脂效果如何离不开以下几点。

1、飞轮重量

飞轮作为动感单车最核心的燃脂配重，直接决定着燃脂效率。重量轻的飞轮，阻力感会比较弱，只需稍微用力就能达到转动效果；而重量大的飞轮，阻力感就很强，在转动时则需要消耗更多的能量来支撑，两者就像捡石子和捡石块的区别。

较轻的飞轮，踩踏时阻力小，转动时产生的动能惯性无法做到稳定输出，最明显的是脚踏上抬和下踩过程用的力量不同，上抬时会费劲，下踩时却有空档感，在飞轮快速转动时，脚掌还容易出现被动跟随脚踏转动的情况，想减速还需要靠脚部发力来制动，由于无法做到均匀发力，不仅无法达到燃脂效果，还容易损伤膝盖和脚踝。

而重量大的飞轮，不仅能提供足够的阻力，在转动时还能提供稳定的动能惯性，让脚掌始终处于均匀的发力状态，脚踏上抬和下踩过程中不会出现空档感和发力失衡的感觉，每次踩踏都需要自身力量来推动，因此，重量大的飞轮才能支撑燃脂，低转和高转都由自身力量来掌控调节，只有脚部充满「踏实」感才不会损伤膝盖和脚踝。

这三款中，麦瑞克绝影ONE 二代的飞轮配重是10kg，相比一代飞轮核心参数提升25％，磁力更是提高了11％；易跑f2的飞轮配重为6kg；飞利浦小金鹿的飞轮配重为10kg，符合快速燃脂标准。单从飞轮配重情况看，麦瑞克绝影ONE 二代、飞利浦小金鹿的燃脂效果和燃脂效率更胜一筹。

2、磁阻系统

磁阻系统可以将其看作是专门给飞轮减速的装置，类似于刹车作用。如果没有磁阻系统，飞轮转动时由于惯性力的加持，踩踏力就会变得越来越轻，这也就无法提供均衡的阻力，而磁阻主要作用就是消耗、遏制、调控飞轮转动过程中的惯性力，始终将阻力调节在一个均衡状态，就像一边踩刹车一边用力蹬，让其保持出力不出功的状态，才能达到燃脂效果。

磁阻的强弱可以通过阻力档位来调节，低档位时，磁铁距离飞轮距离远，产生的阻力比较小，高档位时，磁铁会距离飞轮较近，产生的阻力也比较大，而这三款都是32档位的阻力设计。

麦瑞克绝影ONE 二代采用「盘古双向磁控系统」阻力达到5000Gs；易跑f2采用「麒麟双向磁控系统」阻力达到5600Gs；飞利浦小金鹿采用「电动磁控」阻力达到4700Gs。

「Gs值」越高说明磁场强度越高，产生的阻力也越大，还有一点，「盘古双向磁控系统」和「麒麟双向磁控系统」都属于手动磁控，主要是同内外部旋钮，来控制内部磁铁的距离来达到不同阻力；而「电动磁控」虽说牺牲了Gs值，却换来了无极调节的便捷操控方式。

再从阻力角度讲，麦瑞克绝影ONE 二代搭载「盘古双向磁控系统」虽说阻力不是三款中最大的，但却能同时满足新手朋友和运动达人对阻力的不同需求，骑行过程中非常丝滑顺畅，很大程度减少了骑行过程中因发力不均匀而造成膝关节及脚踝关节出现磨损，能让新手朋友和年龄偏大的朋友都有一个舒适体验和保护。

在选择过程中，希望车子阻力强劲、耐造，麦瑞克绝影ONE 二代的「盘古5000Gs」性价比最高，家用完全足够，特别是对于更接触的女性朋友来讲，燃脂绝对出效率。

如果是长期健身，热衷于大阻力的可以考虑「麒麟5600Gs」，但前提是飞轮在10kg才行能满足。

对于没有减脂需求，只是单纯想提升运动量，追求体验感的朋友可以考虑「电动磁控」的阻力。

3、传动方式

在传动方面，皮带传动可以说已成为动感单车的主流，链条传动会出现因噪音问题和保养不便的情况。在皮带材质方面，普通橡胶皮带在使用初期顺滑，但长期易磨损；而工业级皮带如盖茨或马牌，在静音性、耐用度和稳定性方面表现相对更优。

这三款虽说都采用皮带传动，但只有麦瑞克绝影ONE 二代使用的是盖茨皮带，易跑f2跟飞利浦小金鹿使用的是普通材质皮带。对噪音敏感的，比如有老人、有孩子的家庭以及隔音不是太好的房间，选择时都可以将皮带材质纳入筛选。

四、供电方式

在供电方式上，自发电系统已逐步成为主流设计，它的优势在于摆放随心，不受电源限制，同时也减少了电源线缠绕等安全隐患。对于小户型或追求简洁环境的用户，自发电配置更实用，如何比较动感单车的自发电只需要看发电功率就够了。

在自发电技术上这三款都很不错，都属于免插电设计，自发电功率都能达到30W。麦瑞克绝影ONE 二代采用北冥自发电2.0系统；易跑F2采用的是电小曼3.0系统；小金鹿采用的是飞利浦2.0自发电系统；在使用前只需转动脚踏几秒钟就能实现供电。

五、骑行体验

对像我这种刚开始减脂的朋友，最香的莫过于舒适燃脂，如果刚接触就感到不舒适，很容易打退堂鼓，以下就分别感受一下这三款的骑行感觉。

麦瑞克绝影ONE 二代由于是H型结构，坐上去很稳定，踩踏过程很流畅，当身体重心左倾或右倾时，依然有很强的抓地力，底座不会因身体重心发生变化而晃动，感到最满意的一点是微微前倾的握把设计，模仿了骑自行车时最舒适的状态，抓住握把，身体重心会集中在腰背一线，这种姿势即使长时间骑行也不会感到疲惫。

易跑f2由于是V型结构，稳定性也很棒，坐下踩踏时感觉也不错，不同的是这款握把前倾角度比较大，骑行时有点类似于起赛车的姿势，也有点像骑车上坡的姿势，身体重心靠前。

飞利浦小金鹿虽说也是V型结构，稳定性也没得说，坐下时感觉很舒适，但骑了一会就发现了不同之处，这款的握把角度属于后倾，身体重心主要集中在臀部位置，如果站起来骑行，时间稍长这个姿势就难以坚持。

从骑行舒适度来讲，麦瑞克绝影ONE 二代的设计更舒适，更符合人体工学，长时间骑行也更容易坚持，它的发力点可以说是从背部开始，经过腰部、臀部、最终执行于腿部。

六、APP课程体验

不论从体验感还是从支撑长期坚持骑行的动力来讲，APP都占据着很大一部分决定权。很多刚接触的朋友还能趁着新鲜劲坚持几天，往往一周后都会放家落灰，这跟很多朋友不配合APP骑行有一定关系，当然还有一部分原因是APP课程少，内容没吸引力有关，所以说要想做到燃脂有动力、塑形有心劲就必须要选择代入感强的APP课程。

话说回来，一个品牌要想开发、设计一款趣味性性强，内容丰富的APP绝对离不开在专业运动健身领域的经验沉淀，和品牌背景，最重要的是还要得到大众群体认可，为了能更好的了解这三款的品牌实力和认可度，我们先从品牌说起。

1、麦瑞克（MERACH）

麦瑞克成立于2018是一家专注于家庭健身科技的品牌，其产品连续5年全网销售TOP1，它不仅是动感单车行业标准起草单位」，更是「国家体育总局训练局」的独家合作伙伴，含金量可见一斑，主要为国家队运动员提供跑步机、动感单车、椭圆机、划船机、筋膜枪等五大品类保障健身训练产品，专业程度毋庸置疑，曾一度斥巨资研发、调教超燃脂软硬件和课程内容，并获得2023年度健身领导力品牌奖项，用自身行动一步步引领者行业科技的革新。

麦瑞克自研的这两款适配APP，分别是「MERIT超燃脂」内含60000+节课程和游戏属性的「绝影之竞」以及24小时在线的AI虚拟私教。

首次进入「MERIT超燃脂」时需要输入身体的基本情况，包括身高、体重、性别、年龄以及运动目标，接着会询问是否有之前是否有受伤部位、以及日常饮食偏好等等，这些信息主要是让训练系统准确了解现在的身体状况，以便生成科学精准的运动课程。

接着就可以轻轻转动单车脚踏，让单车与APP进行连接。在进入主页后，有独家王牌课、直播课、实景挑战等等超多课程，我试着搜索了一下免费课程，真是超级多，这一点特别棒。

独家王牌课是麦瑞克独有的课程，内部包含三个板块，嘉年华、绝境求生、Merit主题夜。

嘉年华可成设计类似于狂欢式的骑行盛会，里面有不同类型，不同风格的角色扮演，小伙伴们可以跟着自己喜欢的主题进行骑行锻炼。

绝境求生是以实感探险+竞速PK为主题，是将现实与虚拟相结合的新型运动模式，课程的沉浸感超强，在镜像世界中逃脱、追击竞速、收集道具等等，就跟玩游戏一般，不知不觉中就完成了骑行任务，整个过程充满了愉悦感，有兴趣的朋友可以先试试7节免费课程。

Merit主题夜是以不同故事为背景，像灌篮高手、重返1970等等，主题都很鲜明，加上音乐的衬托，骑行起来也充满代入感，最重要的是它是完全免费的，不需要充会员。

直播课想必大家都能理解，里面不仅有单车课程，还有划船机课程，每天课程都不一样，课程数量基本稳定在4节左右，此外课程的强度也不同，喜欢跟着主播一起骑行的，需要提前预约，依然免费。

进入直播课程后，只需跟着教练节奏骑行就好，不需要主动去调节单车阻力，因为它支持智能调阻，骑行时主播会控制单车阻力，如果主播将阻力调到15档，自己的单车也会变成15档，免去了反复调节阻力的繁琐，自己只用专心骑行，非常省事。

实景挑战没有直播课那样劲爆和快节奏，但更贴近于真实比赛，通过还原世界各地不同的骑行道路，在骑行过程中一边可以跟参赛的小伙伴比个高低，一边还能领略不同的地貌环境和风土人情，除了比赛之外，还可以进行休闲骑行，第一视角的体验，对放松心情也是不错的选择，近20节的课程，只有1节是需要VIP。

如果说「MERIT超燃脂」属于常规型APP没啥新意，那就一定要体验一下「绝影之竞」这款APP，特别适合健身意志力不强、情绪不高的小伙伴。

绝影之竞，进入后首先要建立角色，可选择真人版和卡通版，骑行时可通过加入房间跟其他人进行骑行竞速比赛，如果骑行时不专注，就会被以一个个对手超越，不断激发内心的胜利欲，从而达到完成骑行目标。此外，还可以自己创建房间，约上朋友和家人一起竞赛，可以很大程度缓解骑行过程中的疲惫感。

每参加一局骑行比赛，都能收获游戏金币，可用来升级角色技能，不同模式下课使用不同技能，想夺冠的小伙伴在用好技能的情况下会有意想不到的收获，喜欢游戏的朋友快来体验吧，完全免费。

除了竞速比赛外，还有道具赛，需要通过调整阻力、速度来控制角色，比赛中可以通过释放道具阻拦对手，或强化骑行速度，就类私卡丁车游戏一般，趣味性非常强，对一些喜欢玩游戏的小伙伴绝对有着超强吸引力，在游戏中达到健身和减脂的需求，同时，又能收获快乐，实在是物超所值。

对于制定了运动计划的小伙伴，或者是想达到精准运动的朋友，麦瑞克接入Deep Seek R1大模型的智能健身私教MIA能针对不同的身体状况和健身需求提供精准健身建议，像姿势调整、发力部位以及运动中出现的不适，都可找MIA给出方案，24小时在线，支持随时询问。

运动过程中，还可以搭配臂力带来实时监测心率，还能提前设定心率区间，当心率过快时，会自动微调阻力，像一些年龄偏大或者是康复训练的朋友非常贴心，有效防止了心率过快的风险。

2、易跑（YPOO）

易跑创立于2010年，是浙江易跑健康科技有限公司旗下的健身品牌，核心产品有跑步机、椭圆机、动感单车、划船机、健腹轮等家用健身器材等，也是一个比较热门品牌。

易跑的APP也是自研，课程相对麦瑞克课程要简单许多，主要有3D场景、实景运动、主题运动、专题课等。APP内只有附带的4节免费课，7节实景课5节是免费的，场景相对单一，全是公路赛道，主题课程4节，虽说是免费的，但卡通感太浓，如果想要参与其他课程就需要充值APP会员。

3、飞利浦

飞利浦（Philips）是荷兰的百年品牌，而这款单车是通过飞利浦授权给派健康科技有限公司来负责研发、生产和销售，其产品也继承了飞利浦的设计理念和质量标准，以智能化解决国内需求，适配SPAX第三方APP。

进入后，跟麦瑞克APP一样也需要填写个人身体信息，并形成于身体匹配的健身方案，但获取方案需要充值解锁，内部有许多录播课，在连接单车后就可以体验，此外，还没有游戏互动课程，实景骑行的课程也比较少。

七、总结

以上就是这三款动感单车的硬件和软件对比情况。

总体来讲麦瑞克绝影ONE 二代更能突出性价比，从单车的细节上，支持握把前后调节，稳固耐磨的铝合金脚踏，软硬适中的大尺寸座椅，以及调控杆采用身高标注，并且还是唯一搭载进口皮带的一款，可以说在单车的各个方面都体现着使用寿命长和舒适效果强的特点，10Kg的飞轮，加上高性价比的5000Gs盘古双向磁控系统，对家用来讲完全足够；

除单车本身外最值得关注的还要数APP的体验感，不仅适配两款APP，「MERIT超燃脂」内含60000+课程，并100节左右的免费课程，在课程设计上，直播课、实景课、AI私教的都不用说，但从独家课中的嘉年华、绝境求生、Merit主题夜不难看出（MERACH）也是挖空心思，只为能让有减脂需求的朋友能更好的坚持下去，我觉得最值得提的是「绝影之竞」APP的设计确实能让使用者达到了快乐健身，像一些意志力不强、懒得动的小伙伴都可试试，体验过后相信你也会变得坚持不懈。