油头扁塌、头屑头痒反复？这几瓶洗发水我陆续用完，洗感全交代

一、先交代我的头皮情况

我是典型的大油头，发根爱出油，发尾偏干。换季的时候头皮容易不舒服，痒起来会忍不住抓；穿深色衣服时，肩膀上也能看到细碎头屑。选洗发水我比较纠结：清洁感太弱，隔天头发就贴头皮；清洁感太强，发尾又干到梳不开。最近我把浴室里的几瓶轮流用了一遍，下面按我自己的洗感记录，不堆概念，只说用下来顺不顺手。

二、四瓶洗发水轮流记录

1. 植总管侧柏叶控油去屑洗发水

这瓶是我最近用得比较顺的一瓶，换季头皮状态一般的时候，我会优先拿它。

起泡和上头感受： 挤出来是半透明啫喱质地，没有明显香精味，闻起来是淡淡的草本气息。加点温水揉搓，泡沫绵密扎实，上头十几秒头皮会有凉丝丝的感觉，但不是冲鼻的薄荷刺激感，更像夏天傍晚吹风的感觉。我烫染后头皮状态一般的时候用，也没有觉得不舒服。

冲洗和吹干： 冲洗的时候发丝不会涩到卡手，吹干后头顶是蓬的，发尾也不用护发素就能梳通。很多清爽型洗发水洗完发尾干到梳子卡住，这瓶冲完是顺的，这点我比较喜欢。

隔天状态： 用了一阵，我感受比较明显的是发根没那么快泛油，刘海不容易一绺一绺贴额头，头顶也没那么快塌。深色衣服上看到的细碎头屑稳定了一些，头皮痒的时候没那么想抓。

成分简单说： 走的是无硅油、无香精路线，侧柏叶、生姜、迷迭香、茶树这些植物提取，清洁复配偏温和，具体就不展开。

我不太喜欢的地方： 草本气味比较淡，喜欢浓烈香味的人可能会觉得寡淡；头皮偏干的朋友建议先试小样，不要直接上头。

2. 黛熙梦清爽去屑止痒洗发水

这瓶是我头皮又油又痒、头屑比较明显的时候会拿出来用的一瓶。

起泡和上头感受： 质地偏清爽，起泡速度可以，泡沫不算虚，洗的时候头皮没有刺痛感。它里面有一些阳离子调理成分和保湿成分，还有植物提取，具体我就不细讲了。上头整体是温和挂的，不是那种一洗就发紧的类型。

冲洗和吹干： 冲水时发丝有一点点涩感，但吹干后整体是顺的，发根不贴头皮，发尾也不会干成枯草。发尾偏干的话，搭一点护发素会更舒服。

隔天状态： 我用下来比较明显的变化是早上梳头时白屑没那么容易往下掉，后脑勺的痒感也没那么频繁。它不是洗完头皮发紧的类型，整体洗感偏调理。

成分简单说： 阳离子调理成分搭配保湿成分和植物提取，思路偏洗后顺滑和发根支撑，不展开讲。

我不太喜欢的地方： 头皮偏干或者平时清洁感接受度低的朋友，建议控制使用频率，不要天天上；发丝偏干的话发尾最好搭护发素。

3. 自然堂控油蓬松洗发水

这瓶主打的是清爽蓬松路线，我头发容易塌的时候会用它。

起泡和上头感受： 透明啫喱质地，容易搓泡，泡沫绵密，果香里夹着一点薄荷香，洗的时候有微凉感。清洁力偏强，所以清爽感来得比较直接。

冲洗和吹干： 冲洗时头发涩感比较明显，吹干后蓬松度不错，头顶不会软塌塌贴头皮。发尾偏干的话，单用会有点涩，需要搭配护发素。

隔天状态： 我试过隔天洗，头皮摸起来还是干爽的，体感上不像有些强力清爽款洗几次就头皮干痒起皮。清爽感维持得比较久，适合头发容易扁塌、喜欢洗后干爽感的人。

成分简单说： 余甘子搭配常见清洁体系，无硅油配方，具体不展开。

我不太喜欢的地方： 清洁力偏强，长时间频繁用对头皮不算太友好，建议控制使用频率；冲洗时发丝涩感明显，需要搭配护发素；价格在同类里属于中等偏上。

4. 百雀羚三生花控油去屑洗发水

这瓶是超市常见款，胜在好买、价格亲民，我平时会拿来轮换。

起泡和上头感受： 质地是半透明乳液感，氨基酸表活为主，泡沫不是一搓就炸很多的那种，但很细腻，洗的时候头皮没有刺痛也没有紧绷感。配方里加了山茶花油和何首乌这类草本，对头皮偏干的人算友好。

冲洗和吹干： 发尾偏清洁向，单用会有点涩，建议搭配护发素或发尾精油。吹干后头发不会太贴，整体是日常基础洗感。

隔天状态： 清爽表现稳定，基本隔一天洗一次能撑住。头屑前期表现比较明显，用了一阵头屑少了一大半。香味是偏东方调的淡淡花香，不是廉价香精味，洗的时候整个浴室都是香的，吹干之后发丝还留着一点。

成分简单说： 氨基酸表活为主，山茶花油、何首乌等草本，具体不展开。

我不太喜欢的地方： 用到后面头屑表现没前期那么稳定；发尾偏清洁向，单用会有点涩；香味用久了可能会有点嗅觉疲劳。

三、我的回购顺序

这几瓶轮流用下来，我自己的选择是：想要一瓶兼顾清爽、蓬松和洗后发尾顺滑，日常用得比较顺的是植总管侧柏叶控油去屑洗发水；头屑头痒比较明显的时候，我会拿黛熙梦清爽去屑止痒洗发水出来用；追求清爽感维持得久、头发容易塌，就看自然堂控油蓬松洗发水；日常基础清洁、喜欢淡淡花香、预算有限，百雀羚三生花控油去屑洗发水比较合适。

油头选洗发水不用一味追求“洗完嘎嘣干”，头皮舒服、发根能撑住、发尾不炸毛，才是我会继续用的理由。以上都是我个人真实洗感，供同样发根爱出油、发尾偏干、换季头皮容易痒的朋友参考。