冬季是呼吸道传染病高发季节，缓解嗓子疼与咳嗽，三款中药分享给大家

冬季是呼吸道传染病高发季节，老人和儿童都是重点人群，根据沈阳疾控中心监测数据显示，20239月至11月全市报告的流感样病例较去年同期相比有所上升，对全市监测哨点流感样病例病原学监测中，发现支原体、新冠、流感、呼吸道合胞病毒等多种病原体阳性，个别呼吸道感染病例存在混合感染和交叉感染。

我这几天也不太舒服，主要是嗓子疼和咳嗽，白天还好，晚上咳嗽会厉害些，因为不是很严重，也没有去医院，买了点药来缓解症状。这次给大家分享的是“京都念慈庵枇杷糖”、“京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏”和“太福雪梨膏”，这三款都是中药成分，没有副作用，大家可以家中常备。

1、京都念慈庵枇杷糖

价格：9.6元

规格：45g（18粒）/盒

京都念慈菴枇杷糖是以甘草、枇杷叶、桔梗、藏青果为主要原料制成的，具有清咽润喉的保健功能。京都念慈菴枇杷糖食用方法为含服，一次一粒，一天不可以超过八次。京都念慈菴枇杷糖的功效一般为清咽润喉，由于本品为保健食品，不属于药物，所以一般没有副作用。嗓子干痒、疼痛来一颗效果不错。

2、京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏

价格：35.8元

规格：300ml/瓶

这款京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏包含川贝母、枇杷叶、桔梗等中药材，其中川贝母性微寒，归肺、心经，具有清热润肺、化痰止咳等功效；枇杷叶是微寒中药材，归肺、胃经，可以起到清肺止咳、降逆止呕作用；桔梗性平，归肺经，具有宣肺、利咽等作用。上述中草药配伍在一起后制成的京都念慈庵，可以起到滋润肺脏、止咳化痰、通利咽喉、生津等功效。此药可以减轻伤风咳嗽、痰液黏稠、气喘、喉咙干痒、声音发哑等不适反应，若自身存在此类症状，可服用蜜炼川贝枇杷膏调理身体。

3、太福雪梨膏

价格：4.5元

规格：120g/瓶

这款太福雪梨膏雪作为一个中成药是由梨熬制而成的，辅料是白砂糖和枸橼酸等。雪梨膏的功效与作用是清肺热、润肺止咳，用于治疗干咳和久咳，需要注意的是服用雪梨膏期间禁食辛辣、油腻食物。它适用于肺燥咳嗽，表现为干咳、咽喉疼痛、口唇干燥、痰少、质地黏稠等症状。

提前预防好过难受吃药

流感、新冠及支原体肺炎均是急性呼吸道传染病，家庭成员感染后均具有传染性，因此在日常生活中采取科学的预防方法，能够降低发生感染和传播的风险。

1、健康的生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。我们在日常生活中要保证充足的睡眠、充足的营养、适当的体育锻炼。

2、养成良好的个人卫生习惯，可以减少感染的风险。比如在咳嗽或打喷嚏的时候，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻，注意手卫生、勤洗手，特别是在咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免习惯性的触摸眼睛、鼻、口。

3、要室内定期开窗通风，当然冬季的时候室外温度比较低，在通风期间也要做好保暖工作。

4、尽量避免与感染者接触，避免出现家庭聚集性感染。如果必须接触，应戴好口罩，并注意勤洗手。

5、家中可以使用消毒液等定期消毒。感染者个人生活用品可以采取暴晒、煮沸等办法消毒；家中公共区域可用消毒湿巾或温和消毒剂进行表面擦拭消毒。

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