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古代人怎么过夏天？刘亦菲带火的“紫苏饮子”算什么等级的网红奶茶？答案就在这本书里！
2024-05-24 15:15:13
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天气越来越热了，我们有空调、有冷饮和各种避暑好物，可以安然过夏。
那古代人啥啥都没有，又是怎么避暑的呢？
今天推荐的这本书《古代人的衣食住行》，里面不仅说了古代人怎么过夏天，还有如何上厕所、谈恋爱、洗脸刷牙……
围绕古人的衣食住行，话题一个比一个脑洞大开，甚至是用什么化妆品都说的清清楚楚！
太涨见识了！
01/
5大主题67个话题
满足你对古人的全部好奇
★古人的「夏日特饮」把现代人都看渴了！
古代没有“饮料”这个词，但是在《周礼·天官》中记载有一个职业叫做“浆人”。
浆人就是负责掌管“六饮”的人，也属于酒官的一种。
“六饮”即水、浆、醴、凉、医、酏。
汉代的时候，一种叫做“蜜水”的饮料出现了，做法简单，就是在原先的井水中加入蜂蜜，搅拌一下就成了蜜水。
隋唐年代的人在喝饮料这件事上比前代人更为讲究，他们把“饮料”称作“饮子”。
“饮子”就是用果品或草药熬制而成的饮品，在当时很受百姓欢迎，既可以用来解渴，同时还可以清热解毒。
而且，饮子的制作成本比蜜水要低，产量也大，在长安街上开设了很多家卖饮子的小店，有些小店还可先喝后给钱。
宋代饮料的种类愈发丰富。
宋人把“饮料”称作“凉水”或者“熟水”，这就不是以前普通喝的井水了，而是一种果汁类饮品。
图源：电视剧《梦华录》在如《西湖老人繁胜录》、《梦梁录》等书中就介绍说过宋代有：
“沈香水、荔枝膏水、苦水、白水、江茶水、杨梅渴水、香糖渴水、木瓜渴水、五味渴水、雪泡缩皮饮、杏酥饮、紫苏饮、香薷饮、梅花酒、皂儿水、沆瀣浆、漉梨浆、卤梅水、姜蜜水、绿豆水、椰子水、甘蔗汁、木瓜汁、五苓大顺散、乳糖真雪、金橘团、甘豆汤”
等种类繁多的饮料。
由此可见，赵盼儿在《梦华录》里带火的“饮子”，放在当时或许就像是某网红奶茶店必点款。
除了果品添加制作出来的凉水外，宋人也有把甘草研磨成粉末放入茶里，制作成“药茶”的风俗，还有一种“凉浆”，也就是冰镇的发酵米汤。
而我们所熟知的宋代词人李清照，她还给自己制作了一种叫做“白豆蔻熟水”的饮料。
在李清照的《摊破浣溪沙·病起萧萧两鬓华》里就有这么一句“病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱，豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。”
李清照（1084年3月13日－约1155年），号易安居士清代出现了一种叫做“荷兰水”的饮料。
据考由一位名叫约瑟夫的英国人发明，并于清朝同治年间传入中国，也是富贵人家才能吃得起的高级货，类似于我们现在喝的柠檬汽水。
★没空调，古人怎么过夏天？
古人最主要的降温设备就是扇子，为了提高降温效果，大户人家会在厅堂上方安装拉拽式风扇，一大片扇叶差不多有门板那么大，由丫鬟拽根绳子拉动扇叶给厅堂送风。
此外，古人会把风扇放在水池或冰块后面，送出来的风就是凉的，这其实就是古代的空调。
还有人会在风扇前摆很多盆鲜花，这样送出来的风都是香的！
★古人竟早早喝上了冰镇饮料？
早在先秦时期就有人工冰箱，叫“冰鉴”。
其原理很简单：
制作一个有夹层的容器，在夹层里放入冰块，然后在容器内放入食物或饮料进行冰镇，成为冷食或冷饮。
宋代的冷饮已经平民化了，北宋都城开封就有种叫“冰雪冷元子”的冷饮很是畅销，其做法类似今天甜品店中的芋圆。
到了元朝，蒙古贵族喜欢在冷饮里加入奶制品，称为“奶冰”。
据说马可·波罗来到元朝后就很喜欢吃这种冷饮，并将其制作方法带回了欧洲，欧洲人在此基础上发明了冰激凌。
正宗的土耳其冰激凌可能来自中国。
可以说，关于古人的日常生活，你能想到的、没想到的，衣食住行方方面面，这本书都有涉及！
读这本书不仅可以从中学到丰富的历史文化知识，还会刷新对古人的认识，我们还原最真实全面的古人形象。
一本书满足你对古人衣食住行的全部好奇！
02/
每个问题都有趣好玩
每个知识都严谨考证
有书友发现，这本书处处显示着东北人的幽默天赋，将笑点和知识点的完美结合。
让你一边捧腹大笑，一边观察真实的古人生活细节。
★古人怎么洗脸？
猪胰脏为长条形，十余厘米长，粉红色，内含各种消化酶，能够有效分解和去除污垢。
近一千五百年前，贾思勰在《齐民要术》中就记载了猪胰脏的去污功效。
古人以猪胰脏为主要原料，制作出了最常用的洁面——澡豆。
唐朝孙思邈的《备急千金要方》记载了澡豆的制作方法：
先将猪胰脏洗净并去除脂肪油污，然后研磨成糊状，加入豆粉后搅拌均匀，最后经自然风干形成块状或球状的澡豆。
孙思邈亲自为澡豆代言，称其“治面黑不净”“一百日其面如玉，光净润泽，臭气粉滓皆除”。
有些加入特殊配方的澡豆，还具有治疗粉刺、痤疮的功效，看来古人也饱受青春痘的困扰。
明朝万历年间用猪胰脏制成的肥皂团★古人怎么学外语？
外语学习一定有人用过这样一个办法：用汉字音译。其实古人也用，而且用了上千年。
比如“南无阿弥陀佛”一句，本是梵语“Namas Amitab dha”的汉字音译，原意为“皈依无量寿佛”。
明朝的《华夷译语》，就是一部用汉字为蒙古语单词注音的词典。
清末的《洋泾浜英语手册》中，还用汉语顺口溜来教授英语句子发音，内容十分诙谐。
清晨见面“谷猫迎”（good morning）
“好度由途”（how do you do）叙别情
一元洋钿“温得拉”（one dollar）
自家兄弟“勃拉茶”（brother）
古人学英语的招儿还真不少！
别看书中的话题个个猎奇好玩，内容其实知识点满满。
作者王磊毕业于东北师范大学历史系，有着15年全国重点中学的历史课程执教经验。
在本书的写作过程中，他翻阅了121篇参考文献，同时还邀请了复旦大学历史学博士审校，确保每一个脑洞大开的问题背后，都有可靠的史料支撑。
别看这本《古代人的衣食住行》列出了一个接一个看似日常简单的问题，但其实内容史料知识点满满，再加上作者搞笑有趣的记述与评论，简直像中毒了一样，拿到书就停不下来！
03/
65张插图，全彩印刷
畅销30万册，好评如潮
当然啦，这么精彩的日常生活图书少不了图片！
这本《古代人的衣食住行》全彩印刷，附有65张精美插画，只为呈现真实生动的古代日常！
这本书，以精美的插图制作和幽默诙谐的语言，把本熊带入一个神奇的古代世界，大大打开了本熊的眼界！
作者在后记里提到，写这本书是因为在教学中发现，很多人对历史的了解只限于王侯贵族；
但普通人的衣食住行、婚丧嫁娶也是历史的一部分。
这本书当初一上市就获得了大家的高度好评，销售30万册：
更有不少读者表示：
原本觉得历史枯燥无趣，可读了这本书之后爱上了历史。
如果你想知道真实的古人生活是什么样的；
古人怎么过夏天、吃火锅、送快递？
如果你想轻松入门中国史，如果你想培养孩子对历史的兴趣，不妨翻开这本书。
那些历史课上学不到的、影视剧里看不到的知识，这本书都满足你！
满足你对古人衣食住行的全部好奇！
《古代人的衣食住行》
作者：王磊
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
