夏日午休推荐护腰垫咯

有没有久坐的宝宝，经常感觉到腰酸背痛的，有木有，经常坐下来，弯腰驼背的，经常往前倾，搞的自己的腰都要腰椎间盘突出的，就是没有办法，办公室一坐就是坐一整天，对着电脑，长久下来，腰酸背痛，各种毛病都来了。特别是中午睡觉的时候，怎么睡都不舒服，趴着睡又感觉肩膀都酸没了。



经过朋友的推荐，我入手了这个护腰靠枕，包裹式护腰，就好像双手扶住腰一样，感觉很轻松了，这个护腰靠枕刚好完美的嵌入我的椅子上，完美融合，我一靠过去，就直接腰被托住了，很方便。直接往下躺再配合u型枕，感觉午觉都睡的很舒服了。



腰部靠垫对腰一般有好处，像我们这种职场人士，经常长期久坐的去工作，虽然一直让我们中间进行适当休息，但是吧，休息也是趴在桌子上睡觉，这条老腰也是受不住的，长久下来，这职业腰都肯定有了。现在坐椅子时在后腰放一个靠垫，可以减轻腰部肌肉的压力，也是可以减少腰部劳损，能够有效地缓解长期久坐带来的腰部疲劳以及劳累，使腰部有舒适感，也可以避免腰椎过度弯曲，能够维持腰椎的形状，对稳定脊柱有很大的帮助，从而可以预防腰椎病发生。



像我买的这个腰部靠垫，是海绵填充物，整体定型很好，而且左右两边凹陷，中间凸起的，可以很好的托起我的腰，现在用了一年了，也是很坚挺的，形状也没有变形，质量还是很不错的，价格也十分美丽，不会很贵，我感觉以后送礼都可以送这个东西了，看着也很不错。之前听说的，腰部靠垫不宜过于柔软，太软的话，不但没有撑起腰椎，感觉其实就是放了一个垫子而已，自己的坐姿什么的没有发生变化，腰该弯还是弯的，感觉没什么用，所以说，得选个厚实定型的，可以很好的把腰扶起来，这样才能起到有效的作用。

我现在中午睡觉都是靠着腰垫，然后再套一个u 型枕，直接就可以仰着睡觉了，再也不用趴着睡觉啦，解放了我的双手。在办公室里面特别方便，小小的也不占地方，午休睡的很不错了。随时随时呵护我们的腰，减少腰椎劳损，增强我们的腰的抵抗力，整体还是很不错的，我现在就买了两个，一个放公司，一个放家里沙发，随时随地都很方便使用，而且也不会掉色什么的，质量很好，也没有变形，很方便，适合大家来入手一个护腰垫。午睡时间解放双手啦。