开窗通风和新风系统，到底哪个更有效？

这几天核污水排放的事情牵动着无数人的心，上了无数热搜，各方面的信息纷至沓来，面对已经打开的潘多拉盒子，引起了全世界民众的强烈声讨，海洋污染对我们的侵害将是持续而深远的。

空气污染亦是如此，随着空气污染越来越严重，我们的居住需求也在发生着变化，就拿开窗通风来说，即希望新鲜空气进入室内，又希望花粉、灰尘隔绝在室外，因此很多人选择使用新风系统来给房子通风换气！

简单说就是，通过设备把屋外新鲜的空气吸进来，把室内不那么新鲜的空气排出去。新风系统现在已拥有过滤空气、富氧、加热，甚至平衡湿度等多个技能包，非常满足用户的需求。

那大家是不是好奇，如果使用新风系统的话，多久能把室内的空气置换一遍呢？一般通风20至30分钟能够把室内的空气换一遍，但也要结合开窗的程度和房间的大小来看。

新风系统虽好用，但正确合理的开窗通风也必不可少。那你会利用好自家的窗户，给室内带来新鲜的空气吗？现在就来跟小托一起，给大家分享几个通风方法，快来学习！

1、早晨通风

在晚上睡觉的时候，大家会习惯地将门窗全部关闭，这时候经过了一夜的睡眠，屋内的二氧化碳的含量往往会相对比较高，而室外的空气经过了夜晚的净化，质量方面会比较好。因此在早晨8:00左右的时候，将家里的门窗打开通风，能够达到比较好的通风效果，还能够提高室内的氧气含量，尽量这时候将门窗打开一个小时左右。但要注意如果早晨外面出现雾霾的天气，或者是下雨的天气，这种情况就没有必要打开窗户。

2、睡眠前开窗

一般在晚上睡眠时需要提供比较充足的氧气，这时候将门窗打开，能够将外面的空气进入到室内，从而提高室内的氧气含量，这样晚上在睡觉的时候才会比较舒适。一般晚上开窗通风的时间并不需要太长，往往5到6分钟就可以，这样不容易影响睡眠的时间。

3、雨后开窗

虽然雨后开窗空气还会带有湿润度，但是空气中的灰尘还有漂浮杂质，已经被雨水带走沉降，所以整体的空气质量会比较好而且干净，在这时候将窗户打开，清新感会比较强。

4、烹饪后开窗

在炒菜煮饭的过程中，所产生的油烟是比较多的，虽然有安装油烟机，但是油烟机吸收油烟的范围是比较有限的，当空气中的油烟超出了油烟吸收的范围，就会一直残留在空气当中，对厨房环境也有一定的污染。因此大家在每次炒完菜煮完饭之后，尽量将厨房的窗户打开，使得室内的空气能够流通，从而将厨房内部残留的一些油烟散发出去，提高厨房空间的空气质量和舒适度。

此外，开窗通风建议大家尽量控制每天开窗的次数不少于三次，每次开窗的时间尽量在15分钟以上。每天比较好的开窗时间是在早上9:00到11:00，还有下午的2:00和4:00，这段时间开窗通风效果会比较好。

以上就是今天的分享啦，如果想要了解更多新风干货知识，千万！别忘记！给小托点赞！收藏！加关注鸭~