人体工学椅到底是不是智商税？#618人体工学椅购买清单#

写在前面的话：

常有人问道：人体工学椅到底是不是智商税啊？我在之前的文章中曾经写过：工作中不一定要追求快乐，但是一定要追求舒适。既然摆脱不了工作中久坐的处境，那就去舒服地“久坐”。这是我选择入手人体工学椅的理由。而市面上人体工学椅品牌繁多，产品及价位五花八门，对于初次购买的朋友们来说难免挑得眼花缭乱。今天我特意整理了一些关于人体工学椅的知识与认识，以及一部分购买清单，来回答大家关于“人体工学椅是不是智商税”以及“如何挑选适合自己的人体工学椅”的问题。感兴趣的朋友，请继续看下去吧？

一、人体工学椅是不是智商税？

1．人体工学椅的核心价值

日常生活中我们常常见到的普通椅子有木头椅子、塑料椅子、沙发椅、老板椅等等，这些普通椅子要么是非常平直的或者有一点简单的弧形的，非常硬；要么是非常软，提供不了一点支撑，如果是长期久坐，很容易导致腰肌劳损或者腰椎间盘压力过大。

另外，坐在这些普通椅子上，屁股基本上是和坐垫密贴的，而这些椅子的透气性很差，久坐会导致臀部闷汗非常难受。

普通椅子还有一个缺点就是没有任何调节功能。靠背角度、座椅的高度、座深、扶手都没办法调整……所以在这种椅子上长期久坐，很容易形成不良坐姿，并且加速疲劳。

而人体工学椅通过可以调节的椅背、腰托、坐深、扶手、头枕等结构，帮助我们维持自然舒适的坐姿，并且能够分散脊柱压力，减少肌肉疲劳。人体工学椅通常也都采用非常透气的高弹网面设计，久坐也不会闷汗，舒适度非常高。

实际体验和研究综合表明，人体工学椅确实能够改善坐姿，降低腰背疼痛的风险，对于久坐人群来说，能够减缓压力。

2．什么样的人需要购买人体工学椅

首先，像我一样，每天所谓的8小时工作制的久坐上班族。是肯定需要的，改善久坐舒适度，降低健康风险。

其次，长时间伏案学习的朋友，考公党、考证党们，除了吃饭就是学习，也非常需要人体工学椅。

还有，如果有腰背问题的朋友，医生给出建议需要通过人体工学椅来改善坐姿，缓解压力的话，也是建议入手的。

最后，对于生活品质要求比较高，预算也非常充足的人，即便坐的时间短，也要追求极致坐感的这类人肯定也是需要的。

除了以上人群，如果只是盲目跟风，对自己来说用处不大，你花了上千块钱买了个人体工学椅，一年也坐不了几次，每次也就几分钟的事儿，这样的人去买，那妥妥的智商税啦。

3．如何避免被“智商税”

人体工学椅品牌及产品非常丰富，可选择的范围非常大，那么如何避免被“智商税”是需要做一些功课的。

品牌方面：不必执着于一些所谓的国外的名牌，国产品牌的很多型号在千元价位的人体工学椅都已具备了核心功能，性价比要更高一些。

价格方面：价格高的产品当然有它的道理在，但是一定要从自己的使用实际出发，比如很多打工人并不需要在工位上仰头或者抬腿休息，那么头枕和腿托方面的功能就可以不要，简化设计的人体工学椅价格会更低。

功能方面：多多关注核心功能，比如腰部支撑，是否可以调节角度和弧度，能否做到跟随支撑；坐垫和靠背的材质是否更加高弹、透气；扶手、椅背、座深、高度等是否支持多档位调节。

体验方面：体验这个事情很多时候是相通的，但也有一部分比较个人化，所以有条件的朋友可以找时间去线下多多体验，现在也有很多品牌支持30天无理由退货，可以优先考虑。

二、如何选择靠谱的人体工学椅品牌

打开购物网站你就会发现人体工学椅的品牌非常多，一时间不知道该挑哪一个好，还是需要花时间去做功课。作为一个人体工学椅深度使用者的生活家，这部分工作我早就替大家做过了，今天我要推荐的品牌就是黑白调。它是一家集研发、制造、销售、服务于一体的人体工学家具品牌，诞生于2008年，17年的成长与沉淀，收获了“德国IGR人体工学认证、伦敦设计奖、美国好设计奖、法国设计奖等多项国际大奖”，并且在去年获得了权威机构弗若斯特沙利文“人体工学椅全国销量第一”的认证，“中国人体工学椅第一品牌”的市场地位得到了认证。同时，它也是《人体工学椅》《儿童学习椅》全国团体标准第一起草单位（牵头单位）。品牌的实力和市场的反馈同时给出了我们选购它的充足理由。

三、618人体工学椅选购清单

618在即，为了避免大家走弯路，我提前替大家做好了购买清单如下，从几百元的性价比款到几千元的高端款应有尽有，保证大家能在最短的时间内挑选出最适合自己的人体工学椅。

推荐一：黑白调P2 Pro人体工学椅

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如果说你想要买一款千元以内的人体工学椅，那我首推黑白调P2 Pro人体工学椅。在同价位的人体工学椅中，它的优势如下：

1.4D浮动大腰托

真-腰背分离的设计，腰托可以单独升降，4档调节，升降范围可达5cm。前后自适应10°跟腰，左右浮动5°护腰。根据成年人后腰面积和曲线定制1150cm²大尺寸弧面设计，可以做到100%贴合腰部曲线。不管是什么坐姿，都能紧紧贴合，腰部不会落空，支撑一直在线。

2.180°广角旋转扶手

扶手支持左右180°旋转，不管是打字还是打游戏，都能适配手臂的方向；支持前后50mm移动，对于不同的臂长以及不同坐姿下的手肘支撑都非常给力；支持90°上翻收纳，可以节省0.6㎡的空间，小户型收纳也替你考虑到了。打工人午休时后仰的情况下，扶手也会联动，跟随椅背角度而变化，手肘也可以自然安放。

3.Fusion双网系统

在最需要支撑的臀腿部区域使用支撑力更强的龙纹特网，在背、颈部分区柔化网布硬度，双网搭配组合的设计更加科学，兼顾亲肤、透气、分压的需求。

此外，这款人体工学椅还配置了四向调节舒压枕，能够很好地分担颈部压力；并且支持三档后仰角度：105°、120°、135°，而且都可以锁定，非常适合办公、影音、午休等场景下使用；安全和耐久性方面，有通过1136kg静压测试的高承重尼龙五爪，SGS/TUV认证司机气压杆，钢制防爆底盘等配置。学生党和人体工学椅入门选手不要犹豫，直接冲这款，价格不贵，该有的性能都有，非常推荐！

推荐二：黑白调E3 Pro人体工学椅

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如果感觉上面的黑白调P2 Pro有点基础，想要进阶一下又不想花太多钱的话，我推荐黑白调E3 Pro人体工学椅。在同价位的人体工学椅中，它的优势如下：

1.麦肯基3区腰托

大家有没有听过麦肯基疗法，它是通过针对性运动与姿势调整，帮助患者主动管理疼痛，尤其适合机械性脊柱问题。这也是黑白调E3 Pro这款人体工学椅的麦肯基3区腰托的设计理念来源。

三区环绕设计，不同体型的人都能感受腰托既支撑又贴合，双翼40°旋转自定义包裹，更有助于良好坐姿的养成。腰托能够跟随坐姿变化，上下2cm滑翔自适应，12°自适应翻转，3.2cm前后追腰；上下5cm升降，不同身高体型的人都能得到精准支撑。

2.4维双轴颈枕

颈枕轴70°旋转+枕面70°旋转，可以适配不同身高不同坐姿的人群；上下4.5cm，前后5.5cm精准调节，双轴联动，不管是前倾还是后仰，脖子都不会落空。对于长期伏案工作的朋友们来说，这个功能可以很好地贴合颈部，从而释放颈部压力。

3.360°全能机械臂扶手

它可以做到360°旋转6D调节：360°扶手旋转、20°手游翻折、40°扶手面旋转、70mm贴桌升降、45mm前后贴肘、40°午休联动。办公、学习、游戏、放松等多场景下的姿势扶手都能给手臂提供足够的支撑，肩背的压力也能得到很好的释放。

此外，这款人体工学椅采用了Air呼吸抗衰网，相比其他网面，衰减降低56%、透气提升16.5%、耐磨度提升2倍，高弹分压、久坐不塌；Auto重力感应底盘，线控调节一键操作、日常使用更便捷；金属烤漆背杆非常有质感，喜欢金属感的朋友一定不能错过这款人体工学椅。

推荐三：黑白调E3 Ultra人体工学椅

618活动及国补信息：这款人体工学椅原价4299元，到手价2804.15元=活动价4099-立减700元-大促神券100元--国补立减494.85

我相信没有一个打工人不喜欢按摩的吧，如果能在办公的时候实现轻按摩，这样的人体工学椅是不是非常有诱惑力，没错黑白调E3 Ultra人体工学椅就可以做到。在同价位的人体工学椅中，它的优势如下：

1.麦肯基三区腰托

在前面的黑白调E3 Pro人体工学椅中，提到过这项技术。专利3区设计，双侧翼40°旋转环绕支撑，通过腰托的8个维度精准支撑，压力减轻25%，腰托跟随坐姿变化，上下2cm滑翔自适应，12°自适应翻转，3.2cm前后追腰，椅随人动，如影随形，久坐不腰痛。

2.办公也能轻按摩：

腰托内置2个高频按摩震子及远红外5秒速热技术，三档按摩力度可调。石墨烯深层热敷，远红外5秒速热，导热效率大幅提升，久坐也能暖暖的很放松。椅背自带充电宝收纳袋，1万毫安充电宝满档按摩+热敷的情况下，可以用4-5个小时。该说不说，这把椅子放在办公室不知道有多少人要流下羡慕的泪水啊。

3.4维双轴颈枕

颈枕轴70°旋转+枕面70°旋转，可以适配不同身高不同坐姿的人群；上下4.5cm，前后5.5cm精准调节，双轴联动，不管是前倾还是后仰，脖子都不会落空。好好保护颈椎，你会感谢人体工学椅的。

4.720°机械臂扶手

相比于黑白调E3 Pro人体工学椅，E3 Ultra的扶手支撑范围更加扩大，扶手面旋转从40°扩大到360°。 360°扶手柄旋转+360°扶手面旋转，手臂支撑范围可以说是无死角了。还支持20°手游翻折、550mm上下升降、110mm前后移动、3档翻折锁定、后仰联动。办公、学习、游戏、放松等多场景下的姿势扶手都能给手臂提供足够的支撑，肩背的压力也能得到很好的释放。

此外，这款人体工学椅的后仰角度可以达到140°，且有四档可调，各种娱乐、休息角度都能满足你；Auto自适应重力感应底盘，后仰无需费力；线控调节，随手可调；Cloud云感分压网，美国杜邦纤维，高弹透气，耐磨升级；航空级铝合金背杆+铝合金五爪一体成型，奢华质感瞬间提升家居氛围。

推荐四：黑白调X7人体工学椅

618活动及国补信息：这款人体工学椅到手价 3739.15=活动价5899-立减140元-品类券360元-国补立减734.8

如果是预算足够的朋友，我建议直接上黑白调X7人体工学椅，这款人工学椅重新定义了高端与智能，集人体工学、智能科技和健康理念于一身。在同价位的人体工学椅中，它的优势如下：

1.智能全自动腰托

座椅整体搭载了黑白调鲁班调节技术4.0——坐垫和腰托内置压力传感器，精准感应入座与后靠时所需压力，并由超感芯片快速计算，搭配进口电机驱动腰托前后调节。并且能够智能记忆上次设定的追腰压力值，下次入座，自动追腰。同时具备5cm超长前后行程调节范围，上下4.5cm调节，10°自适应翻折调节，适配能力比传统的人体工学椅大大提升。

2.健康理疗系统

腰托内嵌8D仿生柔性硅胶按摩头，3档按摩力度可调，随时随地做零压SPA。搭配人性化的45min久坐提醒，连续在座椅久坐超过45分钟后，座椅会自动开启腰托按摩功能最大档位，帮助舒缓肌肉压力，提醒起身坐站交替，智能又贴心！腰托中央区内嵌8颗聚能红光灯珠，热炙直达肌底；腰托两侧内嵌石墨烯加热片，配合中央区红光热炙，形成了对腰部半环绕式的加热理疗，全方位放松腰部肌肉。

3.Cloud云感通风坐垫

坐垫搭载了大风量高转速风扇，配合四向弹力网布坐垫，能够快速散热，通风透气，对于身处闷热办公环境中的人来说，可以舒爽度过每一个瞬间。网布原材料是美国杜邦进口纤维，采用独特的编制方式，在承重、弹力以及耐久性上都是经得起考验的。

此外，这款人体工学椅配置了4维双轴头枕，支持70度双轴旋转、112.5px上下调节、137.5px前后调节，颈椎贴合颈部、云感释放压力；720度全姿态机械臂，可进行360°扶手与扶手面旋转、125px上下升降、275px前后移动、20度扶手面翻折、20度 3档扶手上翻，不管是后仰午休还是平时办公正坐，都能找到适合的手臂支撑位置。Auto重力感应底盘，搭载全新双弹簧机械结构，丝滑后仰、轻松拥有140度漂浮坐感。座椅内置5200mA锂电池，设有Type C充电接口，确保续航的同时，还可以为手机、平板充电。细节方面，椅背背杆、头枕&腰托连接件，以及五爪，均由高品质铝合金制成，整椅符合Bifma国际安全标准，结构稳固、承重也有保障。

结束语：

以上推荐的几款黑白调人体工学椅各有特色，我从设计、功能、性价比方面都给大家做了详细的分析，相信能够给大家在选购适合自己的人体工学椅的过程中提供一些帮助。

再次强调一下，我们购买人体工学椅并不能为了盲目跟风而买，而是要实实在在地根据需求为自己打造一个舒适的环境，缓解久坐疲劳释放身体压力，从而提高工作效率。

我是百里屠苏苏苏苏，感谢阅读，我们下次再会！