孩子远视储备告急，我们这一年都做了什么？

四岁中班远视储备告急!!医生说让我们抓紧给娃补充DHA、增加户外运动。

娃的远视储备基本为0了!就因老看手机iPad!有段时间看娃总揉眼睛，可不管怎么提醒，孩子揉眼睛的频率只增不减。带他去看大自才知道，远视储备已基本为0!再不注意很快会近视!必须要重视起来了!

为了不让娃近视，赶紧牢记大白的叮嘱大白特别强调想要保护好小眼睛除了户外运动、远眺、还要在日常饮食要增加深海鱼或者给娃补充视力营养素，多管齐下!

为了选到娃能接受的视力营养素，我把市面上热门的好几款都买了回来，胶囊款、滴剂款、咀嚼款试了个遍，结果大多“翻车”后来给娃选择了上市二十多年的乐睛视力营养素，乐睛视力营养素它乐睛视力营养素它含有高含量花青素，原花青素，花色苷，雨生红球藻（虾青素），酵母粉（硒），DHA藻油，亚麻籽油（Omega-3脂肪酸），叶黄素脂（进口），锌，维生素A，β红萝卜素（玉米黄质素），N-乙酰神经氨酸（燕窝酸），牛磺酸，维生素B族，甜菊糖苷，膳食纤维，植物蛋白，维生素C ，维生素E等。乐睛视力营养素可以补充眼睛所缺少的营养，提高眼睛抗疲劳能力。

多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。儿童看书时光线要充足，同时看书姿势要正确，并且保持与书本在30公分至40公分之间的距离。成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾等

早期干预成本最低早点开始防控，效果远胜度数加深后补救。坚持才有奇迹把护眼变成刷牙一样的日常习惯，孩子根本不抗拒。