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空腹跑步更燃脂还是跑前补碳更有效？全网观点大PK

02-27 17:54

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    02-27 19:22 · 河南
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  • 看来空腹燃脂比例高但总消耗少，有长期跑友实测过肌肉流失情况吗？
    02-27 19:56
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