SONY WH-1000XM3 / BOSE 700横评，让你不再纠结降噪大耳怎么选

关注降噪大耳的童鞋，一定对于WH-1000XM3 / BOSE 700 这两款产品不会陌生，他俩分属于 SONY 和 BOSE家的降噪“当家花旦”。

先后发布以来，就不缺话题性，总是被消费者和评测机构进行对位比较，本文也来个马后炮对比下二者在主动降噪、佩戴体验、人机交互、音质表达、充电续航等层面的差异，让你不在纠结如何选择。

▼【SONY WH-1000XM3】： WH-1000XM3采用了HD降噪处理器QN1，QN1内集成的数模转换器和模拟功率放大器，可以实现耳机出色的信噪比和低失真，处理性能比上一代提升约4倍。

▼【BOSE 700】： BOSE 智能消噪麦克风系统，搭载了全新数字信号处理技术，通过BOSE 音乐APP可以实现11级可控消噪。

为了给太长不看的用户总结下本文的评测结果，希望能够帮到大家理解二者在多个层面的表现。

【主动降噪】：WH-1000XM3 对于高频和人声的处理是要优于 BOSE 700，在公共交通环境中差距明显，可以说是碾压级别的。

【通话降噪】： BOSE 700 在无背景音时就拥有更好的收音和呈现，在测试中甚至不容易区分是否有低频噪音的存在，WH-1000XM3 则可以明显的感到低频噪音的处理过程和人声质量的削减。

【佩戴体验】： BOSE 700 的设计感较好，一体性较强，耳罩非常舒服，但是不够稳定，不能晃动。WH-1000XM3 的头梁比较扎实，稳定性更高，但是夹头感会比较明显。

【人机交互】：BOSE 700 的触控板非常舒服，触控滑爽，但是触控区域有限水平滑动切歌略受影响。WH-1000XM3 的触控区域更大，但是操控的跟手性弱一点。按键方面，BOSE 700 三个按键的功能性较好，特别是三档预设噪音档和语音助手，操作便捷，但是按键比较松软。WH-1000XM3 两个按键功能实用，右耳罩覆盖的监听功能非常强大，但是唤醒语音助手需要长按触控板，稍显不便。

【APP适配】：BOSE 700 的适配App没有什么存在感，主要是调节三档预设。WH-1000XM3 的 SENSE ENGINE 、均衡器、声音位置控制以及环绕（VPT）音效都值得好评，特别是自动场景识别，但是触发的阈值有待优化。

【音质感受】：WH-1000XM3 的高频延展和低频下潜要比 BOSE 700 更多，但是在细节方面会有些毛躁，BOSE 700 的处理则会更加圆润，但显寡淡。同时对于安卓用户而言，WH-1000XM3 能够支持LDAC、aptX和aptX HD，能够传输更高品质的音乐。

【充电续航】：充电续航方面，WH-1000XM3预计30-36h的续航能力，BOSE 700 预计是20h，同时在快充方面，WH-1000XM3快充10min→5h续航，BOSE 700 快充15min→3.5h续航。

一、SONY WH-1000XM3 / BOSE 700 主动降噪

相信点开这篇原创的用户，应该都对于主动降噪（Active Noise Reduction）这个功能有所耳闻。原理即：即耳机通过降噪系统产生与外界噪音相等的反向声波，将噪音中和，从而实现降噪的效果。

1.多场景主动降噪

BOSE 700 （上）的左右耳均设计有三个降噪麦克风，而 WH-1000XM3 则有两个降噪麦克风的，但是数量多寡并不能代表性能高低。所以我们还是来看看WH-1000XM3 / BOSE 700 在不同的使用环境下消澡表现。

👉【图书馆】：首先，我想选择的是图书馆的环境，噪音主要集中在人员走动时的脚步声。总之噪音的组成还算单一，并且是一阵阵的起伏。在比较安静的环境下，WH-1000XM3 / BOSE 700 间的差距不是很明显，整体都比较纯净，几乎不会感受到周围人翻动东西，起身走动的影响。

👉【马路】：马路上其实并不应该使用降噪耳机，因为消除的低频噪音恰恰是容易给使用者带来危险的重要信息，因此WH-1000XM3 / BOSE 700 采用了不同的策略来保障消费者在路面的使用安全。WH-1000XM3 采取的策略是强化高频人声+低频背景，女声和引擎声会比较明显，来保证使用者在步行或者跑步时注意周围环境安全。而 BOSE 700 强化的内容相对均衡，主要是低频和人声，不分男女的强化，比较自然。

👉【公交】：公交是公认的比较嘈杂的公共交通，因为交通工具在运行时不仅由外部的噪音，还有车体的工作声、乘客的交流声。降噪的处理难度相比于街道，只多不少。WH-1000XM3 在经过自动环境噪音优化后，可以在旅途中隔离车辆噪音，同时对于人声优化也不错，基本上2个座位远的人声就听不清了。BOSE 700 开启等级10的降噪后，低频的噪音削弱比较明显，但不如大法纯净，同时人声和高频部分显得较弱，3个座位左右的人声还能够听清。

2.低频噪音通话降噪

通话降噪一直是我在测试中比较重视的一个环节，本来我以为此前 WH-1000XM3 既然能够在降噪方面力压 BOSE 700，那通话降噪测试中应该也会复现。我和@李狗带_Eazz 进行了将近10分钟的通话测试，结果是无论是在无背景、20%背景噪音、50%背景噪音三种场景中，BOSE 700都表现出了优势。

【20%背景噪音】：首先解释下为什么是20%和50%的背景噪音，因为我宿舍的真力 G ONE在50%音量时已经非常吵闹，比较接近在公共交通时的音量，甚至有过之而无不及。在20%的音量时，可以看到 BOSE 700 基本都看不到波动，狗带甚至都没发现我打开了噪音，而 WH-1000XM3 则比较奔放，前面就稍显吵闹，经过大概数秒钟后背景噪音有所下降。

【50%背景噪音】：开启50%音量底噪，使用 BOSE 700 时狗带也基本没听到任何噪音变化，WH-1000XM3 则是乌拉一声，然后在3-5秒内迅速下降，不过此时人声的削弱也比较明显。

不得不说，BOSE 700 这个技能树点歪了，但是它的通话降噪效果确实不错。不过我们需要注意的是对于普通用户而言，一般是不会去专门买降噪大耳打电话。而对于WH-1000XM3 也应该考虑加强通话降噪这一领域，实现锦上添花了。

二、SONY WH-1000XM3 / BOSE 700 佩戴体验

佩戴体验给人的第一印象就是负重感，好在二者的重量比较接近，WH-1000XM3重量255g，BOSE 700 重量254g，普通消费者是不容易感知这1克的差异。

◇【BOSE 700】：

首先，我们来看看 BOSE 700 的佩戴体验，整体来看还是较为舒适的，个人非常喜欢耳罩与连接杆的组合，通过在耳罩背面的凹槽实现伸缩。

细节方面，BOSE 700 的不锈钢金属头梁采用无接缝设计，一体式的流线型设计富有美感。头梁与头部的接触部分采用的是超柔泡棉搭配高质感皮革面料，亲肤感很强。

BOSE 700 耳罩的角度经过精心考量贴合耳部，同时可以调节旋钮，让佩戴更适合所需。

蛋白质皮革耳罩，适合长时间佩戴，耳罩内侧还标识有“L”和“R”便于用户区分左右。

BOSE 700 的设计感是相当出色的，给人的一体性很强，同时耳罩的接触面也很舒服。

但是它比QC35二代重量上有所增加，并且佩戴舒适度会有一定的夹头。同时 BOSE 700 的防抖稳定性会稍弱，如果头部动作幅度过大可能会有些许的松动。

◇【WH-1000XM3】：

接下来我们来瞧瞧WH-1000XM3，这款耳机的头梁皮质感会更强，同硬度和回弹程度会强于 BOSE 700，造型上也更加收紧，头部贴合感会更明显一点，不容易掉落。

SONY WH-1000XM3 耳罩衬垫采用的是软质聚氨酯泡沫材质，而且更大更深，对于耳朵的包裹感更加舒适。

耳罩贴合力度适中，长时间的佩戴也没有压迫感。

耳罩头梁末端同样标识了“L”和“R”，同时在左侧耳罩旁还设计有可触摸的盲点便于区分。

SONY WH-1000XM3 的优势在于对于头部的包裹感更强，稳定但不压耳。但是由于组件分割较多，相较于 BOSE 700 的整体感可能有所削弱。

三、SONY WH-1000XM3 / BOSE 700 人机交互

1.触控操作

触控操作是降噪耳机最容易实现的操作，比较巧合的是WH-1000XM3 / BOSE 700 均采用了实体按键+触控的组合方式。

◇【BOSE 700】：BOSE的触控位于右耳罩的前部，表面非常光滑，触控时非常滑爽。但是操作受二者中部的头梁影响，纵向的音量调节不受影响，但是横向的左右滑动区域大概只有2-3cm左右，不是很便利。

在功能性上，『双击』：播放/暂停音乐、接听电话；『上下滑动』：调节音量；『左右滑动』：调节曲目。操作比较容易上手，学习成本较低。

实体按键方面左右耳机侧面均有所涉及，左侧多功能键负责降噪等级调节，右侧蓝牙键（电源键）、语音助手键可以实现辅助功能。

BOSE 700 按住左耳罩后方按键，可以快速降低噪音等级、暂停音乐播放，方便与人临时对话。但每次主动降噪档位的调节有些反复，其次实体按键稍微偏软，缝隙稍大。

BOSE 700 的底部设计了一个3.5mm接口，同时右侧采用了Type-C接口进行充电，旁边的小孔应该是通话麦克风。

◇【WH-1000XM3】：WH-1000XM3的控制同样通过触控实现，不过因为耳罩背面比较平整，所以控制区域会更大，横向的操作更加便利。

WH-1000XM3在功能性上和 BOSE 700保持了一致，『双击』：播放/暂停音乐、接听电话；『上下滑动』：调节音量；『左右滑动』：调节曲目。操作比较容易上手，学习成本较低。

WH-1000XM3 的按键主要集中于左侧耳罩底部，一个环境噪音优化键、一个电源键。个人非常喜欢环境噪音优化，可以在开启后自动识别环境噪音，实现最便捷的自动优化。

同时还有个我个人非常喜欢的功能，就是在用手包裹住右耳罩时，WH-1000XM3 会开启“快速提醒”，最大限度地收听环境噪音。

同时 WH-1000XM3 的左耳罩设计有NFC标签，可以在与安卓设备配对时触碰即可实现配对。

最后在 WH-1000XM3 的底部接口方面，仍然包含了1个Type-C接口、3.5mm接口、通话麦克风。

2.APP适配

◇【Bose 音乐】： BOSE 700 的适配APP名字为Bose 音乐。

Bose 音乐的核心功能其实主要就是对于使用功能的解释和三个降噪档位的预设，默认的是0/5/10。BOSE 能够自动播报预计续航时间的功能我个人非常喜欢。

我其实觉得 BOSE 700 可以考虑下增设自动优化环境噪音，三档可调的设计虽然可以在一定程度上满足切换降噪效果的需要，但是更多的时候人们是需要直接实现最佳的效果。

◇【Headphones】：在APP适配方面，WH-1000XM3配备的是Headphones。

Headphones的功能性会更强一些，主界面涵盖了自适应声音控制、均衡器、声音位置控制以及环绕（VPT）音效等。

其次比较直观的是噪音的自动优化，首先会测量使用者的佩戴条件，然后测量大气压，最后完成优化。大部分耳机的降噪优化是不含大气压，空气密度变化则可能导致较难获得理想的降噪性能。

其次个人比较喜欢的是SENSE ENGINE，WH-1000XM3 会根据使用者的定位和噪音变化情况自动采用停留、步行、跑步、交通工具四种模式。

总体来说，BOSE 700可以脱离APP工作，而Headphones则可以为 WH-1000XM3 更加锦上添花。

3.语音助手

BOSE 语音助手已经针对Apple Siri进行了优化，激活语音助理，只需按右耳罩上的按钮，即可唤醒我的Siri。

WH-1000XM3的唤醒方式主要依靠长按右耳罩触发，个人感觉触发的时间还是稍长，我个人比较倾向于语音唤出或者 BOSE 700 那种实体按键解决方案。

四、SONY WH-1000XM3 / BOSE 700 音质表达

除了降噪之外，音质更是我们挑选耳机的关键所在，如果说 BOSE 700 倾向于功能型，WH-1000XM3 则是更加注重音质。

首先是在编解码器上，BOSE 700 目前支持 ACC、SBC，对于IOS用户而言没有什么短板，但对于安卓用户而言可能就无法实现更高码率的音频传输。BOSE还搭载了动态EQ音质技术，可以针对各种不同的音量进行优化。

WH-1000XM3 在 BOSE 700 的支持基础上还增加了 LDAC、aptX HD、aptX，不过目前需要安卓系统或者专门的播放前端，IOS用户则主要通过ACC蓝牙连接。开启LDAC蓝牙编码格式后，WH-1000XM3 最高可以支持到24bit 192kHz 以及 32bit 96kHz的传输规格。其次在发声技术上，WH-1000XM3 采用了40mm液晶高分子振膜，并且支持Hi-Res，内置专门的DAC和音频信号处理器。

实际的试听体验中，在使用iPhone进行蓝牙连接试听时，师弟反馈的意见是WH-1000XM3 确实要比 BOSE 700 细节更加丰富，音质更加优异。而在换成了安卓设备——坚果 R1，并且开启LDAC通讯协议之后，这个差距只增不减。

👉《江南·林俊杰》，WH-1000XM3背景声非常突出，细节比较丰富，但是人声会比较沙。 BOSE 700 的柔和度更高，人声和背景比较和谐。

👉《你曾是少年》，BOSE 700 延续了此前的柔性风格，对于喜欢女毒的我可能会有些寡淡，WH-1000XM3的表现则更加细腻，女声的延展性上更强。

👉《Remember Me》，WH-1000XM3 的背景乐器比较亮耳，例如吉他、沙球，但是人声有些弱化。BOSE 700 在这首歌的上会更好，背景没有喧宾夺主。

👉《Lonely》，BOSE 700 的人声比较圆润，没有毛糙，但是整首歌听感的缺少张力和感染力。WH-1000XM3 的低频鼓点非常明显，人声的细节呈现更加丰富。

👉《月亮代表我的心》，WH-1000XM3 的男声低频下潜比较好，细节丰富，但是边缘部分还是有些许的毛糙，背景音乐一如既往的突出。BOSE 700 的听感则会更加圆润一点，但是也出现了细节方面的毛糙。

WH-1000XM3 和 BOSE 700 听感差别还是比较大， BOSE 700 适合人声和背景声比较混杂的曲目， WH-1000XM3 则更加适合背景安静的人声。用户可以考虑按需选择，我个人是比较倾向于 WH-1000XM3，因为本就户外听个响的节奏，如果还不能棱角分明，那在环境的干扰下真的就没啥特色了。如果要把 WH-1000XM3 和 BOSE 700 以刀作类比，我个人认为 WH-1000XM3 就像锋芒毕露但是边角有些毛躁的刀，而 BOSE 700 更像是一个边角圆润、尚未开刃的刀具。三频方面，BOSE 700 的高中低都比较均衡， WH-1000XM3 在高频的上升和低频的下潜会更多。

五、SONY WH-1000XM3 / BOSE 700 购买建议

◇【WH-1000XM3】：WH-1000XM3的官方定价在2899元，目前出现过的历史最低价为1614.05元，隶属于天猫国际，个人感觉还是相当划算了，毕竟二代产品在今年618也都要1400元左右。

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◇【BOSE 700】：BOSE 700的官方定价在2999元，目前出现过的历史最低价为2129元，隶属于拼多多，估计接下来会有更多的优惠空间。

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测评到此结束，我是Geek研究僧，一枚爱好评测的研究生。

小编注：本文作者 @Geek研究僧 是什么值得买首席生活家，他的个人自媒体信息为：新浪微博：Geek研究僧，微博地址(https://weibo.com/miyanzqy )。扶持推广个人品牌是生活家新增福利，更多详细内容请看生活家公告。欢迎大家踊跃申请生活家，生活家中表现优异的用户还将有机会成为『首席生活家』，欢迎有着特别生活经验的值友们踊跃加入生活家大家庭！