10类跑者10款鞋：《跑者世界》2019年男士最佳跑鞋榜单

权威跑鞋杂志《跑者世界》每年都会进行大量的测评，从而推出基于不同维度的跑步装备榜单。临近年底，《跑者世界》公布了2019年度男士最佳跑鞋榜单，榜单中的跑鞋各自有不同的特点，适合不同的跑步需求。下面，我们就一起来看看这些经过一年的检验，最终获得专业推荐的好跑鞋吧。

优点：

• 类似飞马系列的柔软缓震和弹性

• 出色的防滑性、多功能性

缺点：

弹性不如ZoomX和React中底

Winflo的6代与前代相比，从鞋面设计到中底配置都有了全面的改进，但价格没变，原价仅749元，我站爆料的促销价还经常做到300+元的价格。改变的部分，比如鞋带系统不再是外露的飞线，后跟变成与破2相似的V形尖头，中底由后掌Zoom改进为前后掌两块Zoom气垫等。

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优点：

• 低温下中底依然保持柔软和弹性

• 马牌外底非常耐用

缺点：

比前代稍重

UB作为adidas最经典的*级跑鞋，一向以出众的缓震著称，19代依然是厚实的Boost大底。中足鞋笼改为网状纤维，跑步时动态适应，更为舒适。鞋帮的特殊纤维有一定强度，保证安全性。目前adidas已推出了全新的20代UB，重新设计的鞋面重量更轻，值得一试。

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优点：

• 鞋款轻而软
  

• 可用于长距离和速度两种跑步训练

• 鞋面舒适度改善

缺点：

• 暴露在外的中底会有磨损
  

• 买之前需要试穿，鞋号可能偏大（这一点可能针对的是欧美脚型）

这双鞋轻量、舒适，速度够快，Fresh Foam中底有足够的缓震应付10公里以上的长距离。特别是在舒适度上，比第一代有明显改善。如果你平时的训练既有速度跑，也有长距离，这款跑鞋是不错的全能选择。

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361° Strata 3

优点：

• 针对足内旋的高度稳定性设计

• 响应灵敏的缓震
  

缺点：

部分测试者觉得偏小

Strata是361°国际线的旗舰稳定跑鞋，第三代保持了其稳定性，并增强了鞋底的灵活性和鞋面的贴合性。外底纹理重新设计，增加了前掌的弯曲灵活性。TPU稳定片延伸至内侧中底，提高稳定性。鞋面加入类似飞线的系带系统，贴合性更好。这也导致部分宽脚跑者觉得有些偏窄。

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优点：

• 轻量化和弹性表现出众
  

• 可用于长跑和竞速的缓震性能
  

缺点：

窄脚会觉得前掌太宽

这款鞋是2018年的年度装备，中底采用超轻、超弹的Pebax发泡材料，与ZoomX、HYPER BURST等类似。中底边缘采用EVA边框，增强稳定性。10mm的前后掌高差，带来更好的推进力。总之，从轻量透气的鞋面到稳定缓震的中底，这双鞋显然是是为竞速或速度跑训练而设计的。

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优点：

• 中底的能量回馈性能令人印象深刻

• 鞋面可微调以保证舒适性

缺点：

不适合速度跑

saucony的ISO系列跑鞋，一直以来都以出色的动态鞋面包裹系统和弹性持久的EVERUN中底为人称道。相比最舒适的UB19，这款鞋的舒适性体现在专业长跑方面。全新的Formfit动态适应系统，包含鞋垫、EVERUN中低夹层和EVA+三层缓震结构，兼顾了回弹、缓震和支撑性能。

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优点：

• 中足周围的侧翼锁定系统可提供可靠的保护

• 在湿滑的山路有很好的牵引力
  

缺点：

部分测试者觉得鞋带收纳系统很难用

这款鞋基于自家的超*级跑鞋S/Lab Sense Ultra设计，更适合崎岖艰难的越野路况。双密度EVA中底，加上Energy Save中底垫片，鞋底相对较硬，相比柔软鞋底，在长距离越野跑中会更稳定舒适。最新的Premium Wet Contragrip配方外底在湿滑路面的防滑效果较好。袜式内衬和鞋身两侧的包裹系统，提供舒适的包裹性。鞋舌集成携带鞋带收纳仓，不过部分跑者觉得并不好用。

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优点：

• 高步速下表现更好

• 鞋面透气性好

缺点：

鞋底非常硬

这款鞋今年以来多次获得各项大奖，核心的HYPER BURST中底与前面的Reebok跑鞋材质相同，同样具备轻量、高弹、速度快等特点。再加上轻薄透气的鞋面和镂空的外底，带来了187g（男US9码）的超轻鞋重，显然是竞速级别的长跑鞋。另一个佐证是这款鞋也是马拉松传奇选手Meb的训练鞋款。

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优点：

• 豪华的缓震配置提供了出色的足部保护

• 鞋面非常耐用

缺点：

良好的缓震带来了较重的鞋重

HOKA ONE ONE一向以厚而轻的中底著称，该品牌崇尚的是缓震最大化。这双经典的全地形跑鞋来到第五代，保持了超厚的中底设计，香蕉状的鞋底弧度，使得足部的滚动极为轻松自然。结实耐用的鞋面、4mm的外底防滑耳齿，保证了这双鞋的耐用性，也增加了鞋重。

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优点：

• 更轻的网布鞋面

• 比前代更流畅平稳的足部滚动

缺点：

不擅长速度训练

这双鞋迭代了20代，依然保持了轻量、稳定的特点。全新升级的GuideRails全方位轨道引导技术，代替了传统的支撑柱。延中底边缘的设计，让这双鞋仅在需要时提供必要支撑，所以也能适应非足弓内旋跑者。经典的BioMoGo DNA和后跟外侧的DNA LOFT双密度中底，柔软舒适。

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