爬山涉水，安全护航，没有里程焦虑的户外越野手表

创作立场声明：这款手表，来自品牌送测，全部来自客观真实体验，有不东的问题欢迎讨论交流。

国内运动手表市场竞争激励，军拓是一个专功户外的运动手表品牌，成功的与战狼、红海行动这样的军事题材电影合作，推出电影衍生周边。目前邀请了户外探险家雷殿生为其代言，成功的将军工元素和户外探索的精神融合在一起，打造出兼具军工品质的硬朗刚毅和实用的智能科技特性。

2018年底发布的军拓铁腕 5X 户外越野智能手表正是军拓品质的最佳代表。

接下来，请随我解读这块户外越野智能手表。

开箱

包装盒正面，手表浮现在泥泞与烈火之上，极具视觉冲击力，从侧面表现了手表的军工气质。

包装盒侧面展示了手表的主要信息界面。

包装盒侧面的代言人形象，以及品牌LOGO.

包装盒侧面的产品信息，包含了传感器信息，还有颜色版本。我这款是金色版，另外一款是黑色。

硬件设计

5X 越野手表有咖金和碳黑两种配色。51mm*51mm*17mm的大表盘，净重80g，表体采用316L不锈钢材质，屏幕采用1.2英寸MIP 全反射LCD（分辨率240*240），镜面采用康宁大猩猩第三代玻璃+DLC镀膜+AF镀膜。简单来说，就是机体抗摔，屏幕耐刮擦，阳光下可视。

手表背面激光蚀刻了产品信息和3C标识，还有充电触点，心率传感器。

心率传感器是采用Valencell 技术，3颗LED灯（2颗黄色，一颗绿色）。Vallencell是业界公认的最好的光学心率监测技术厂家，数据监测准确。

手表不支持快拆安装，需要用到螺丝刀更换，虽然现在快拆表带比价流行，可能考虑到严苛的使用环境，这种固定式表带还是比较安全的吧。

表带采用硅胶材质，内外层都是光滑的，镂空卡扣设计的较多，几乎铺满了整根表带，这样能带来更好的透气性，此外表带上也印刻了品牌LOGO。表带很柔软贴肤，佩戴舒适感很好。

手表左侧有3颗按键，从上到下分别是「BACK」返回键、「OK」确认键、「LIGHT」点亮屏幕键。

手表右侧有2颗按键，从上到下分别是「UP」向上键和「DOWN」向下键。

通过这几个按键就能实现全部的操控，同时按住「UP」+「BACK」可实现解锁屏幕，其中长按「UP」键可以打开运动的快键目录，比如跑步、游泳、骑行等；长按「DOWN」键可进入小工具的快捷目录，比如倒计时、寻找手机、秒表、位置、环境监测等。

功能操作

这是我录制的一段视频，视频中展示了手表的操作，不论是记录运动数据，还是查看日常信息，操作都十分便捷。如果用过佳明手表的话，会一种熟悉感。

长按「DOWN」键可进入小工具的快捷目录，比如倒计时、寻找手机、秒表、位置、环境监测等。具体功能就不一一展示了，我展示一下环境监测，因为手表自带了气压计和高度计功能，环境监测就是显示这个的。

打开环境监测可以看到气压计和高度计，具体可以显示过往12小时的历史信息。其中高度计可以自己校正。

长按「UP」键可以打开运动的快键目录，比如跑步、游泳、骑行等共10中运动数据。

日常活动监控状态界面，解锁后，短按UP键或DOWN键可实现信息界面的切换。分别是通知信息、恢复时间、VO2 MAX（最大摄氧量）界面、乳酸阈值、训练计划、上次运动、消耗热量、步数统计、当前心率。其中有的信息界面可以继续按确定键继续查看详细的内容。

手表搭载了GPS和BDS（北斗）卫星定位，搜星定位速度快，支持高斯坐标。

得益于MIP 全反射LCD屏，和DLC镀膜+AF镀膜，手表屏幕在强光下也清晰可见。

手表也支持翻腕亮屏，默认是关闭的，在设置中可以打开。

运动状态下的数据界面，在运动过程中可随时切换查看信息，首屏显示跑步总路程、当前配速、时间；第二屏显示当前心率；第三屏GPS运动轨迹；第四屏显示当前的时间。默认状态下各界面不能自动切换，你可以有选择的看某一界面，比如心率区间界面，在运动过程中，特别是针对性训练过程中，能很直观的看出当前是处于何种心率区间，因为必须维持在一定的心率区间才能达到既定的训练效果，否则就等于白练。这些信息屏幕是固定的，不能自定义更改。

我最喜欢的一点是能在运动过程中查看时间，它的最大意义就是能解决你明明戴着表却不能查看当前时间的尴尬。虽然在跑步，但我很想知道时间啊，但我又不能停止记录跑步查看时间吧。

运动记录查看，一共四个界面，有轨迹，有心率，算是比较完整，遗憾没有每公里的配速数据。

从「跑步」这一运动数据来看，军拓基本能和专业的运动手表相媲美。但是相比专业的运动手表，它也有些不足，比如不能智能化的调整数据显示界面，不支持第三方应用的接入等。其中我个人认为对跑步最有效的一个是虚拟教练，也称虚拟兔子、虚拟配速员等，这是运动手表很重要的一个功能。通过它能估算出你当前配速下完成既定目标的时间。比如说计划1小时跑完10km，通过虚拟教练能看出当前的你是比这1小时快还是慢。希望以后军拓能增加这一方面的更新。

军拓5X 支持100米防水，默认也包含游泳运动方式，防水自然是没问题的。我也常常戴着手表洗澡，没有出现问题。

充电，通过USB充电线夹充电时，大约2小时能充满。

续航，根据官方描述，军拓X5 采用了低温锂电池，监测待机长达90天。

个人实测，运动记录会比较费电，纯待机的话特别省电，单次跑步14km，约80分钟，耗电8%。最长的一次续航是40多天，期间累计跑步约80km，累计耗时约8小时，考虑到运动数据的耗电，预估待机时长是能接近官方数据的。如此长的续航，在运动手表中是非常少见的。

智能通知提醒功能，手表能同步显示手机收到的通知提醒，前提是军拓相应的APP在手机后台运行，且手表和APP蓝牙连接着。这也算是智能穿戴设备很常见的一个功能。

如果在军拓APP 里参加了训练计划，同步到手表后，每天都会收到手表的推送。

特色功能

环境监测

对于一块主打户外越野特性的手表来说，气压计、温度计、高度计数据是必不可少的，通过数据的距离变化，可以判断即将到来的恶劣天气。

军拓5X 可以查看这些数据，还能查看过去12小时的气压变化图和过去5小时的高度变化图。

这是我记录的气压对比图，前者是在海拔1240米的山西省，后者是在海边，两者的气压还是有明显差距的。

关于高度计，经常会有一些误差，比如这张同时在海边的数据，此时显示的海拔是8米，上图在海边的数据却是显示0米，有时还会显示-18米，具体原因，我也不知道。

循迹导航

对于一块主打户外越野特性的手表来说，循迹返航也是一个主要的功能。

军拓5X 可以通过两种方式实现循迹返航，一种是调用自己记录的GPS轨迹，比如越野跑记录的轨迹，停止时可以选择循迹返航。另外一种就是在APP里导入轨迹数据，按照此数据返航。

这是手表中小工具中的「位置」工具，打开后，自动搜星定位，此时按左侧的确定键可以进入下一屏幕。

在这里，可以看到上述的两种迅即返航的入口。云迹导航需要配合APP 下载数据到手机中。具体方法我将在下文的APP 中介绍。

军拓运动APP介绍

军拓运动 APP，为了更好的使用手表，APP 是必不可少的，在军拓 APP 能查看到详细的运动数据，比如每公里的配速，还能自定义跑步路线，社区交流，表盘更新等。

这是军拓APP 的主页面，一共5屏。内容也很全，「社交」版块也比较丰富，有多种官方引导的话题互动、运动问答、资讯文章等，方便跑友分享交流和学习。

表盘随心换，这可能是智能手表的一大亮点，军拓手表也支持表盘更换，也内置了很多表盘，在APP 里可以根据多种排序选择自己想要的表盘，下载同步就能使用。不过有的表盘下载需要积分，好在积分换取还是比较容易，只要每天运动，同步数据，参加话题活动等都可以获取积分，差不多每天至少能获取8分，相对来说比较容易。

表盘都是官方更新的，目前还不支持自己设计发布表盘。

APP 中的轨迹界面，里面有好些好玩的东西，比如能直观的看到经纬度数据，还能导出跑步数据的轨迹文件，还能测距，还可以自己规划跑步路线图并下载到手表当中，也可以下载别人发布的轨迹路线，当然也可以发布自己的路线。

比较可惜的是不能手动导入GPS轨迹，只能自己跑一遍生成轨迹，或者自己手动添加标记点一步一步生成GPS轨迹。

运动数据记录界面，以跑步为例，数据记录还是比价详细的。

比较有缺陷的是没有对数据科学解释界面，比如我们常见的处理方式是在图标附近设计一个「？」，点击该问号就会弹出解释说明。图中最后一条数据中「心率恢复率」、「有氧效果」、「无氧效果」都是什么意义？各数值有什么含义？如果没有解释说明的话，很多人是难以理解的。

详细的数据记录可以横屏查看，还能左右移动查看详细的数据，体验非常好。

数据对比

军拓5X 支持多种运动方式，本文仅以跑步数据和佳明F235L跑表做一次简单的对比。

这是一次10km跑步的GPS轨迹部分细节，没有出现定位失败，GPS轨迹漂移的现象。

这是10km的详细配速对比。两者相差也不大。

此图为心率对比，上图为佳明，下图为军拓。从波动曲线上看，两者的峰值和峰谷比较贴近实际跑步情形，但是数值大小存在一些差异，这可能是佩戴在不同的手臂上，或者手表没戴紧都有关系。

心率值作为跑步中重要的参考数据，跑者需要结合自身体力参考，不可盲从。

军拓5X 佩戴体验

初次见到军拓5X ，你会觉得它非常大，而且还觉得比较重。是的，51mm的表盘直径在手表行当里也算是大表盘了，80g的重量因为它的大倒是可以忽略。

和卡西欧的运动手表相比，军拓5X 还要大一圈，两者厚度都是差不多。

军拓5X 的81g比起卡西欧的G-shock DE 69g 重了12g，这个重量基本可以忽略。

所以说戴惯了G-shock手表，或者能接受的了G-shock的大小，那军拓5X 也没啥问题。以G-shock在全球的风靡程度，军拓的发展还很有潜力。

日常佩戴无压力。

军拓5X 优缺点

优点：

1. 超长续航，轻度使用（偶尔跑步），续航能接近2个月。

2. 大表盘，军工设计风格，运动越野风，喜欢的人自然喜欢。

3. 做工、质量优秀，选用好的屏幕和顶尖的Vallencell监测模块。

4. 环境监测工具，对于越野户外的人群非常有帮助。

5. 循迹返航，云迹返航，支持自定义轨迹。

缺点：

1. 手表只有在主界面下才会自动锁屏，如果在其它页面下则不会自动锁屏，长时间不操作也不自动锁屏。

2. 数据不支持同步到主流运动APP 里，比如咕咚等运动APP。

3. 不能导入GPS 数据。

整体而言，军拓5X 户外越野智能手表是一块性格分明，特色鲜明的手表，可能喜欢的人会非常喜欢，不喜欢的人不屑一顾。如果它是你一眼看中的表，选它总没错。