读书有意思 篇十二：读书笔记，通往阅读之路的唯一捷径

在看了前面三本有关笔记术的书籍后，我学到了记笔记在工作、时间管理和个人生活上的奇妙用途，并在《行动派手帐指南》中，看到达人们对读书笔记、电影笔记和 TED 笔记的示范，然后我突然有了一个疑问， 看似费时良久的笔记，是否会是吸收知识最高效的途径呢？

于是我开始了笔记术专题阅读的第四本书——《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》

想看看耗时的读书笔记是如何跟高效阅读联系在一起的。

在日本有“笔记本作家”之称的奥野宣之所著的这本 《如何有效阅读一本书》 ，豆瓣评分 7.4 ，在阅读类书籍中名列前茅。从选书、购书、读书、记录以及活用 5 个方面，展示了奥野宣之对读书笔记的使用和功效。

读书笔记记什么

大岛祥誉曾在《麦肯锡笔记工作法》中讲到记笔记的好处：记笔记可以通过遣词造句、手脑并用，来加深书写者的记忆和理解。

但大岛祥誉的工作笔记属于关键词笔记，多是几个短语，相对于长篇大论的读书笔记，记忆成本相对较低。

那么笔记本作家奥野宣之是如何解决读书笔记写什么的问题呢？

在书中，奥野宣之强调的是记录你在读书当下的感受，甚至提倡一句话记录法。

一句话记录法，就是指仅记录“对自己很重要的事”，甚至可以仅仅只记录一句话，可以是让你心动的语句，也可以是你赞同的观点。

根据人类海马体的记忆原理，这种怦然心动式的一句话记录法，将情感和记忆内容联系起来，能让人的记忆更持久。

而如果觉得整段都很棒，要怎么办呢？

读书笔记怎么记

奥野宣之除了提倡一句话记录法，也给出了长文段的记录方法，比如摘抄法、葱鲔火锅法、剪报法、复印粘贴法。

摘抄法

摘抄法就是将你认为具有代表性的，对你有所触动的语句进行摘抄的方法。

这种方法的优点是不用过滤原文，较为客观，且可以根据内容长短来预估摘抄时间。但也容易导致摘抄量大，耗时久。

葱鲔火锅法

葱鲔（wei 二声）火锅法是摘抄法的进化版，除了对原文的摘抄，还在记录格式上有所要求，对比于普通的摘抄法，更具仪式感，也更便于捕捉灵感。

葱鲔火锅，是指一种以金枪鱼和大葱为食材的日本特色料理，其食材的码放形式是一层金枪鱼一层大葱，两者交替而成。

因此奥野宣之所讲的葱鲔火锅法，即是将摘抄内容和个人评注比成了葱鲔火锅中的金枪鱼和大葱。

葱鲔火锅笔记法的格式要求分为基础信息和主体信息两种。

记录基础信息，是为了方便翻阅笔记时能快速定位和回想。

而主体信息，将摘抄原文和评注内容交替进行的方式，则是为了快速记录阅读时的感受，以防灵感遗失。段落间的空白则是为了重读时，添加评注和信息所准备。

葱鲔火锅法样例

剪报法和复印粘贴法

相比于葱鲔火锅法的精细化操作，剪报法和复印粘贴法更大刀阔斧一些。

剪报法

当你不想大段摘抄，或描述时，可以直接将该书的书腰，就是腰封，书签，甚至是一些宣传广告，直接剪下来贴在你的笔记上。

之后在旁边做上评注即可。

这步就和《行动派手帐指南》里讲到的拼贴法很像，都是剪贴一些素材在笔记本上，以此更好的完成记录。

复印粘贴法

觉得这本书的某个章节或者某一页总结的实在太好了怎么办？

复印下来，贴到笔记本上，然后在复印的内容上完成圈画，评注即可。

这样说起来的话，金圣叹评注的《红楼梦》，其实就是金圣叹的读书笔记嘛。

另外大学时缩印的小抄也很具备智慧嘛~

摘抄内容太多怎么办？

如果你觉得整本书都讲的太好了，要记的内容摘抄不过来怎么办？

奥野宣之答道：那就不记了呗~

当你觉得整本书都很棒，笔记不知从何下手时，不如先搁置一段时间，过段时间再看，换个角度，也许会有不一样的收获。

读书笔记如何使用

当我们记了厚厚一本读书笔记后，我们可能会成就感爆棚，别激动，还得等一等。

你仅仅是将阅读的内容和感受记录了下来，还没完成知识的吸收和使用，如果无法吸收书中的知识，又何谈高效呢？

在如何使用读书笔记这里，奥野宣之给出了两种方法：重读笔记和阅读书评。

重读笔记

我们常常将“更高、更快、更强”的奥林匹克精神理解为选手之间的竞争，但真正需要超越的，是人类自己。

重读笔记不是让我们读课文一样，读一遍了事，而是要利用重读的机会，审视自己的昨天和今天。

我们通过笔记看到昨天的自己，再通过对笔记的思考和感受，发现今天的自己。

重读笔记，是一场时空之旅。

阅读书评

魏征曾告诫唐太宗李世民要“以史为镜、以人为镜”，说的就是让李世民要时刻警惕，不受奸佞，更是不受自己的蒙蔽。

阅读书评也是如此，书评就是他人的读书笔记，当我们阅读书评时，就能够获得他人的第三方视角，审视书籍，也审视自己。

我之前写过一本叫《如何高效学习》书籍的书评，好多人留言说，这本书读来平平，说的都是烂大街的学习方法，以为自己上当受骗。但在阅读了这篇书评后，有了新的领悟，也终于能感受到世界第一学习达人的厉害之处了。

所以，当你读完一本书后，不如再看看他人的书评，阅读他人的读书笔记，也是对学习内容的一种补充和完善。

读书笔记的整理归类

现在日本太太的家居收纳法大行其道，很多人都争相购买她们的收纳工具，甚至直接把房子装修成日式的。

但他们都忽略了一个关键问题，日本太太的收纳法不是因为比我们多用了几样收纳工具，而是他们整理归类的意识和方法。

当我们养成了读书笔记习惯，笔记本越来越多，信息越来越杂，这时该怎么办呢？

奥野宣之提供了三种方法，分别是在笔记本封面上做标记的封面标记法；给笔记本内容加索引的索引标签法；以及将笔记本索引信息录入电脑的检索内容数字化法。

封面标记法

可以在笔记封面做文字标记，将该笔记本内所记内容的目录贴在笔记本的封面上。

也可以直接将相关书籍的腰封等，能识别书籍的图片贴在笔记本封面上。

检索标签法

在扉页上给笔记本添加一个目录索引，写好书名后，在相应的书页的边缘涂色，或者是用塑料便签粘贴在对应位置。

检索内容数字化

将索引信息录入电脑，便于检索。

格式：笔记本编号/阅读日期/笔记类行/书名/作者/出版社/关键词

举例：【12】190428/读书笔记/《如何有效阅读一本书》/奥野宣之/后浪【阅读】

这样检索的时候，不管你是记得部分书名，还是作者名、出版社，甚至只是想查找某个关键词，都可以迅速找到。

如何活用读书笔记

读书除了享受，更重要的是要解决问题。

所以我认为，对于书籍最大的赞美，就是不遗余力的使用书籍中的知识。

我想作书的人，也是怀着为了让更多人能看到这本书，能帮助更多人的心情而在为之努力。

活学活用

在《如何高效学习》这本书中，斯科特·杨讲到过学霸的学习顺序，共有六步：获取——理解——拓展——纠错——应用——测试

普通人对于新知识的学习，往往停留在前两步，获取和理解上，也就是我们上面说的记录读书笔记和吸收归纳笔记上，而对于从拓展到测试的四个步骤，则基本无从下手。

而真正能发挥读书笔记最大价值的，恰恰就是“拓展——纠错——应用——测试”四个步骤。

一本读书笔记能做这么多事？

对，人类是有形的，但思维是无限的，比如奇异博士打个坐就看了一千四百万次未来。

所以何不试试“纸上谈兵”呢？

亲身实践

马上五一出游了，相信大家出游会看各种攻略，甚至是打印部分内容，这就是学习的前两步，获取和理解。

如果想要更进一步，吸收这些出游知识，则可以采取做出游笔记，绘制路线图，思维导图的方式，比如下面这副我在成都熊猫基地攻略里展示的思维导图。

我的公众号后台回复“熊猫基地攻略”获取高清图

当我能完整输出熊猫山旅游攻略时，我也就完全掌握攻略信息了。

而如果你读的是一本技术类书籍，就可以尝试亲自动手试一试。

Blog/Vlog

如果是无法亲身实践的知识，还可以将你的读书笔记组织成一篇书评文章，或是录一期视频来聊聊你最近读的书。

书里讲了什么，有哪些地方你感兴趣，哪些地方你赞同，哪些地方你不赞同，哪些地方刷新了你的眼界等等。

在分享的过程中，就是你拓展知识的过程。

你甚至会不断向自己提问，为自己纠错。

为了让你的读者/观众能够理解，你也会尝试举例应用。

和读者的交流也是对自己理解程度的一种测试。

斯科特·杨的学霸六步法都走下来，想不记住书里的知识都不行。

我是结尾

学霸六步走好了，让我来长吁一口气。

奥野宣之的这本《如何有效阅读一本书》 以读书笔记为载体，完成了对书籍知识的“搜集——整理——应用”，最终以将读书笔记输出为书评/视频的方式，完全将书籍知识内化。

虽然记录稍有耗时，但就像赖德·卡罗尔在《子弹笔记》中所说 “真正的效率无关速度，而在于为真正重要的事情留出了多少时间”。

长路即捷径。

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张萌萌是也，每周一本书，琢磨点有意思的事

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“小编注：本文作者 @张萌萌是也 是什么值得买生活家，他的个人公众号为：张萌萌是也，搜索“zmmnote”

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