孩子没有共情能力？冷血没人缘怎么办

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最近，乘风破浪的姐姐大火，我到现在看了三期，从开播到现在那些不安分的姐姐们每天都在喜提热搜，前段时间，浣碧扮演者蓝盈盈又在全网被讨论，因为她说自己没有共情能力。

别的姐妹都在被感动，情绪泛滥的时候，她只是在冷眼旁观，其实这种人我们也见过不少，他们不是冷血，也不是本质冷漠，只是共情能力没有激发出来。

共情（Empathy），也称移情、同理心、同感等，是指理解和分享他人情感并对他人的处境、经历做出适当反应的能力。

所谓共情，就是能设身处地的换位思考，敏感的觉察并理解别人的心情，对于蓝盈盈的表现，我觉得要么是懒得去理解你，要么是真的理解不了。作为演员，理解角色并表演出来，我觉得没有共情是不可能的，而她大概是用技术弥补了不足，单纯的使用演技，缺乏感情，大概也是她没有观众缘的原因，不受人喜欢的原因吧。

相反的，我们来看何炅何老师的为人处世，就能明白为什么他的情商一直被赞颂，在娱乐圈有那么多的朋友。

在上期向往的生活中，饭后游戏，吴昕问了一个问题，她能不能遇到一个好人，结果维嘉、海涛抽到的答案“坚强”、“拼凑不了的昨天”，都让人难过，就在吴昕要崩溃的时候，何炅给了她一个答案“总有人陪着你”，其实这并不是何炅抽到的，而是提前准备好的。

温暖如何老师，总是体贴的照顾需要被照顾的人，张爱玲有句话“因为理解，所以慈悲”，能够感受到他人的心情并且做出反应，是很让人感动的。

共情对于孩子有哪些影响？

1.减少攻击行为，减少校园欺凌

共情缺失可能是儿童攻击性的一个重要风险因素

以下内容摘自：中国社会科学报 作者：韩静 夏锡梅

低共情的儿童往往有认知缺陷，这使他们更容易受到攻击，并且共情水平低的个体感知、理解或回应他人痛苦的能力较差，因此更有可能缺乏内部控制，一旦一个人缺乏这种控制，其自私冲动将很难抑制，会进一步增强他们的攻击倾向。

而青少年出现攻击性和共情缺失，也有很大一部分原因是儿童时期父母行为导致的。

阿夫森（Arzeen）、哈山（Hassan）和里亚兹（Riaz）对205名3—17岁的学生进行了情感共情与非共情儿童和青少年对父母温暖与拒绝的认知差异的研究，结果发现，父母的温暖行为可能促进青少年积极行为尤其是共情行为的持续发展，而父母的拒绝行为会导致非共情行为的发展，这其中就包括了攻击性行为。

我们一般也能看出来，如果家庭温暖有爱，出来的孩子大多比较暖，而经常被父母粗暴的拒绝甚至家暴，这样的孩子共情能力也会差一些，甚至攻击性行为会出现。

2.构建孩子的安全感

儿子上幼儿园的时候，经常会问我，“妈妈，今天我们w老师又说我了，她是不是不爱我？”对于稍微严厉一点的班主任，提出孩子的问题，孩子如果理解不了就会缺乏安全感，以为老师不爱他。

这时候我经常这么跟他说：“老师是因为爱你才纠正你的错误，就像小树苗长歪了，就要修剪它，这样小树才会越长越好，你想想，大街上那么多孩子老师为什么不去管他们而是管你们？还不是因为爱你吗？”久而久之，他就明白了老师的用意，从此他的小小内心变得越来越安全。

共情不是天生的，而是一点一点锻炼和累积的，孩子的共情能力也随着年龄发展而发育，如果孩子不能理解老师和家长的内心，他们就会变得抗拒，这是我们都不喜欢看到的。

3.释放情绪压力

共情的认知成分在六岁到七岁时形成，当孩子发现有人处于困境时，他更能接受他人的观点并提供解决方案或者帮助。通过不断的练习，孩子就会认识自己内心的情绪，也就能更好的发现和排解，不至于累积到最后一发不可控制。

4.社交能力

这一点最好理解了，有共情能力的小朋友，大家都喜欢跟他们玩。他们能理解同学做出一件事背后的想法，会感同身受的去安慰伤心的同学，感情是相互的，这样有爱的互动对于孩子的社交更有帮助，我们经常会看到有些小孩，也许学习未必很好，但是人缘却是一级棒，到哪都受欢迎，现在社会不一定你能力高就会成功，很大程度上也关乎着你会不会“做人”和“交际”。

如何提高孩子的共情能力？

1.构建有爱的家庭环境

爱心就像水桶，当孩子的小水桶是满的才会分给他人，而给孩子的小水桶不断的填充爱心，使我们家长需要做的事情。人身攻击、家庭暴力（肢体和语言）都是要不得的。

如果父母感情破裂，不能给孩子完整的家，也请不要把爱打折扣，不要在孩子面前贬低他的爸爸（妈妈）。

2.理解孩子

前几天看某音，刷到大表姐美达，她给小女儿的饭有些热，所以女儿很暴躁，美达告诉女儿你可以选择“吹一吹”，但是女儿不肯，她又给出一个选项，可以“等一等”，女儿又等不了，她又给出第三个选项，你不肯“等一等”也不肯“吹一吹”，那就只好“烫一烫”了，这样女儿就选择了“吹一吹”然后完美的解决了这个小矛盾。

首先要理解孩子，如果孩子开始的需求不和你的心意，你也不要一巴掌乎死，而是寻求变通，找到她的需求，给她做出选择，这样孩子就会自己掂量着办。

情绪用事是很多人的雷，包括我自己也是。孩子犯错，先是一顿指责，不管三七二十一发泄了再说，其实是很不理智的一种行为，我们一起共勉。

3.通过读绘本、旅行、游戏等方式实践

跟孩子一起读书，感悟书中的美好也是简单的方式，特别是童话故事，儿童的童话故事是基于爱的基调构建的虚拟世界，有现实社会所不能见的魔幻情节，在孩子小的时候，给他们内心多填充一点美好，让他们更有安全感更自信。

我最近跟儿子一起读的一套童话故事，个人觉得就非常美好，故事不是城堡、公主、王子怪兽这种古老的设定，而是温馨的、接地气的，甚至一个小椅子都能成为主角。

这套童话是我们本土的优秀作者编写的，

《中国名家经典童话》

中国名家经典童话（美绘注音版全8册）243.2元京东去购买

作者：吕丽娜、两色风景、顾鹰、黄文军

说实话我对国内童书作者的印象，还停留在郑渊洁那个年代，一开始并不看好新生代的作家，一切改变都在读完书之后。

片段赏析

《爱思考的小椅子》

一个普普通通的小椅子，因为主人老奶奶每天陪它读书有了自己的思想，想要到外面的世界看看，想证明自己除了是小椅子还可以是什么，像极了那个慢慢长大的孩子。

虽然小椅子是过世的老爷爷留给老奶奶的结婚礼物，虽然老奶奶很不舍，但是她还是支持了小椅子的决定，让它去外面闯荡一番。

小椅子帮助小青蛙参加狮王的婚礼，绑上绳子就变成了大马，小椅子还变成了鼹鼠的高山，帮他们实现了野餐的愿望。可爱的小椅子看遍了世界，最终又回到了老奶奶的身边，他明白了作为小椅子的意义，也感受到了跟老奶奶在一起的美好。

《强盗先生和强盗太太》

有一对强盗夫妇，每日到小镇上抢夺别人的食物、生活用品，但是某一天，强盗太太忽然不喜欢吃抢来的东西了，也不喜欢做强盗了，原来是强盗太太有了小宝宝。

宝宝不喜欢吃的，强盗太太就不吃，宝宝不让做的事，强盗太太就不做，在宝宝的感化之下，强盗先生和太太放下了手枪，开始回归正常的生活。

这个故事看起来很荒诞，但是荒诞中全是爱，首先是强盗先生和太太对孩子的爱，他们尊重孩子的思想，所谓浪子回头金不换。其次是描写了孩子纯真的心灵，要让自己的爸爸妈妈做好人，包括小镇上一个孕妇的宝宝，也让妈妈开始接纳这夫妇俩。

这套书虽然没有安徒生、格林童话或者一千零一夜这样著名的童话那么精彩和深刻，但是淡淡的文笔下面是一种温暖的感动。

其实童话书我还是建议爸爸妈妈们也读一下，想要理解孩子，可以从他们喜欢读的书籍入手，与孩子敞开心扉才能获得他们的信任，然后有效沟通。

希望我们的孩子都能在爱中成长！