当前位置：
社区首页
>
>
文章详情
> 图片详情

跑步时觉得【体感很累】完不成课表，你会觉得沮丧吗

青沙雨 2024-09-03 10:38:15
阅读全文
【文章摘要】 相信很多人都会遇到类似的情况，原本今天要跑一个强度课，但是开跑前就觉得体感很累，跑起来更是抬不动腿，不得不草草结束今天的训练，但又会觉得失落甚至沮丧，不知道你有没有遇到过呢其实业余跑者相比职业运动员，更容易在日常训练中，感受到“体感很累”这种很累，不是训练本身... 阅读全文
热门评论
评论举报

请选择举报理由

参与评论