【评论有奖】听说有人在建议大家冬天不要健身？！

1月22日更新：

发布优质问答评论，获得新年运动flag周边的值友名单：

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现对获奖人员进行公示(2025年1月22日-1月23日),公示期为2天,公示期间如有异议反馈客服,

经认定属实,将取消获奖资格,重新评定,公示2天无异议后,视为生效,逾期不补,感谢理解。

听说最近经常有那么一堆小机灵建议大家冬天不要健身，数出来一大堆理由阻止大家自律，包括但不限于什么：容易身体疲劳、穿脱衣物容易生病、冬天可以藏肉、冬天需要脂肪……

等等，这话听起来是不是有点耳熟，有点像上学时在学校往死里玩但是回家往死了学的卷王同学们😠

一旦让你放松警惕，我猜他们转头就回健身房一口鸡胸肉一口香蕉偷偷撸铁，你信不信！

所以！现在不练才是真正遂了这群人的心愿！值友们，冬天就要健身！这样你就会一不小心发现自己心肺能力提高了，肌肉耐力提升了，脂肪减少了，睡眠质量高了，体态越来越好看了呢！

🔽下面就是我们的有奖活动环节啦！！速速参与来领奖~

一起在评论区讨论你的健身小困惑，带前缀话题#我要提问#，在评论区提问你的健身小困惑，提问的值友活动结束后大家一起均分2W碎银。带前缀话题#我要回答#，在评论区回复值友提出的健身疑惑，回答评论的值友活动结束后一起均分3W碎银！活动结束后，小编将随机选取20组问答内容真诚，有信息增量的优质问答，为提问者和回答者每人送出我们特别准备的新年周边运动小对联一份。

周边具体以实物为准

💡评论内容方向可以是：

• 高低肩怎么练？

• 肩内扣肱骨前移要练什么动作？

• 减脂餐到底应该中午吃还是晚上吃？

• 新手做力量训练应该注意什么？

• 健身时遇到瓶颈期怎么办？

任何困扰你已久的健身问题都可以在评论区提出，勇于问出问题就能获得奖励哦！友情提示：问题越具体，回答越清晰哦！

活动细则：

• 活动时间为1月14日12点-1月19日24点

• 参与活动需带话题、评论字数需不少于20字并与健身内容相关，未带话题、未按要求、复制和抄袭的评论将不参与评选；

• 提问和回答问题和新年周边可以同时获奖，每个碎银奖池每个用户只能参与瓜分一次；

• 每个活动同一用户仅可以参加一次，同一IP地址视为一个用户，如遇单个活动内2个或2个以上中奖用户者IP地址一致，我们将取消所有中奖资格；

• 公布中奖名单后奖品会在30个工作日之内发放完成，请留意近期站内信；

• 以上活动如果发现用户存在违规行为，什么值得买有权解释并取消资格。